「beautygirl」1月号では、イベントごとが多い年末に向けて、太らないための食事のコツを特集。自宅で持ち寄りパーティするときに参考になる、ヘルシーなテイクアウトメニューを紹介します。

忘年会、クリスマス……年末ならではの食べ方ガイド
イベントシーズンに太らないための

外食＆中食BOOK

イベントが続く年末は食べ過ぎたり、甘いものの誘惑など体重増加の罠が！ 太らないための外食&中食の食べ方のルールとメニュー選びのポイントを徹底解説。

持ち寄りホームパーティでも！
太らないテイクアウトメニュー

テイクアウトやお取り寄せ食品にも低糖質でヘルシーなものが多数。持ち寄りパーティでも、罪悪感なく楽しめること間違いなし！

A 飼育方法や飼料、健康管理、設備など厳しい基準で育てられた若鶏に、上質なハーブをすり込んで一晩寝かせ、オーブンで低温で均一に炙り焼きして作ったロティサリーチキン。皮はパリッと、中はジューシー。1羽￥2200

DATA

Farmer’s Chicken 田町店

東京都港区芝4-5-15 1F

☎03（3457）0707

https://www.fa-chicken.com