顔が老けて見える要因の1つ、目の下のクマ。一口にクマと言っても、茶クマ、青クマ、黒クマと3種類があります。種類別の原因とマッサージなどのケア、メイクでの対策をご紹介。たるみが原因のクマにはハリを与えるアイクリーム、目元美容液を。色素沈着が原因の場合は美白系を！
【目次】
・あなたはどのタイプ？目の下のクマの種類と原因
・マッサージやインナーケアなど目の下のクマのケア
・コンシーラーなどメイクでカバー！目のクマ対策
・たるみによる目の下のくまにおすすめハリを与えるアイクリーム・美容液
・色素沈着による目の下のくまにおすすめ美白系アイクリーム・美容液
あなたはどのタイプ？目の下のクマの種類と原因
大きくは2種類！青くま？茶くま？
「くま」と一概に言っても、大きく茶くまと青くまの2種類に分けられます。あなたのくまはどっち？美的クラブの目元悩み第１位のくまでしたが、自分が茶くまか青くまかわからないという人も多いようです。
＼茶くまに悩んでるなら…／
茶くまは色素沈着が原因！→だから、美白系美容液がおすすめ！
「まぶたの摩擦や紫外線ダメージによる茶くまには美白ケアを」（松倉HEBE DAIKANYAMA院長 貴子先生）
■アンプルール ラグジュアリーホワイト コンセントレート アイ 18g ￥6,000
メラニン生成を抑制し、色素沈着の連鎖を根本から断つ！
■キールズ DS CWアイ ブライト SPF14・PA++ 15ml ￥4,200
目元を明るく整え、日中の紫外線からガード。
＼青くまに悩んでるなら…／
青くまは血行不良が原因！→だから、青くまの人には温め系美容液がおすすめ！
「静脈のうっ滞が透けて見えている状態の青くまには温めケアやマッサージを」（貴子先生）
■THREE バランシング トリートメント アイローション 97ml ￥7,000
ほんのり温まる心地よい目元用ローションでのマッサージで血行を促進。
■オルビス ホットアイリフレパック 25g ￥2,000
温感ジェルで目元をじんわり温めくすみを改善。
教えてくれたのは…松倉HEBE DAIKANYAMA 貴子先生
医師、美容クリニック松倉HEBE DAIKANYAMA院長。美容医療の第一人者として、女性誌をはじめとした数多くのメディアにて活躍中。ご本人の美しさも常に話題に。
あなたのクマは茶？ 青？ 女医直伝！4割の女子が悩んでいるクマに“神美容液”とスゴ技ケア
クマの種類別の原因＆対策方法
実はクマは、その原因によって3つの種類に分かれます。クマのタイプによって対策が変わるので、まずは自分のクマがどれに当てはまるのかを知ることが大事。どんより目元の原因をしっかり理解して、正しいケアをしましょう！
＼青クマの原因と治し方は？／
・青クマの主な原因は血行不良。
・寝不足や冷え、さらには眼精疲労などが原因で目の周りに通っている毛細血管の血流が滞ってしまうと、目の下の皮膚はとても薄いので、その滞った血液が毛細血管から透けて見えてしまうのです。
・目の下を温めてみたり、軽くマッサージしてパッと明るくなるようだったら、あなたのクマは青クマといえるでしょう。
・血流をアップさせるマッサージや化粧品を試したり、寝不足を解消したりといったケアを心がけて。
＼黒クマの原因と治し方は？／
・黒クマの原因は、ずばり目の下の皮膚のたるみ。
・エイジングにより目のまわりの筋肉が衰えたり、真皮層のコラーゲンやエラスチンの量が減少し肌にハリがなくなることでたるみが生じ、その影が黒いクマに見えるのです。
・指で引っ張ったり、上を向いてみたときに消えるなら、あなたのクマは黒クマでしょう。
・目元にハリを与えるアイクリームでケアして。
＼茶クマの原因と治し方は？／
・茶クマは、目をこすったり、メイクや洗顔による刺激によって生じる色素沈着やシミが原因です。つまり、メラニン色素のせい。
・そのため青クマや黒クマと違い、引っ張ったり、上を向いたり、血行を促進したりしても茶色いまま消えることはありません。
・対策としては、美白化粧品を使用したスキンケアが有効。また、紫外線対策をしっかりとすることもクマを悪化させないためには大切です。
クマ対策総まとめ！クマに効く化粧品から血流がアップする美容法まで
目の下のクマの原因は？青クマ・黒クマ・茶クマの治し方
実はクマは、その原因によって3つの種類に分かれます。クマのタイプによって対策が変わるので、まずは自分のクマがどれに当てはまるのかを知ることが大事。どんより目元の原因をしっかり理解して、正しいケアをしましょう！
＼青クマの原因と治し方は？／
・青クマの主な原因は血行不良。寝不足や冷え、さらには眼精疲労などが原因で目の周りに通っている毛細血管の血流が滞ってしまうと、目の下の皮膚はとても薄いので、その滞った血液が毛細血管から透けて見えてしまうのです。
・目の下を温めてみたり、軽くマッサージしてパッと明るくなるようだったら、あなたのクマは青クマといえるでしょう。
血流をアップさせるマッサージや化粧品を試したり、寝不足を解消したりといったケアを心がけて。
＼黒クマの原因と治し方は？／
・黒クマの原因は、ずばり目の下の皮膚のたるみ。エイジングにより目のまわりの筋肉が衰えたり、真皮層のコラーゲンやエラスチンの量が減少し肌にハリがなくなることでたるみが生じ、その影が黒いクマに見えるのです。
・指で引っ張ったり、上を向いてみたときに消えるなら、あなたのクマは黒クマでしょう。目元にハリを与えるアイクリームでケアして。
＼茶クマの原因と治し方は？／
・茶クマは、目をこすったり、メイクや洗顔による刺激によって生じる色素沈着やシミが原因です。つまり、メラニン色素のせい。そのため青クマや黒クマと違い、引っ張ったり、上を向いたり、血行を促進したりしても茶色いまま消えることはありません。
・対策としては、美白化粧品を使用したスキンケアが有効。また、紫外線対策をしっかりとすることもクマを悪化させないためには大切です。
クマ対策総まとめ！クマに効く化粧品から血流がアップする美容法まで
寝ていてもクマが・・・青くま＆茶くまのケア方法
充分寝てるのに肌がくすむ、いつも眠い、なんだか抜け毛が多い、ついイライラしがち。病院に行く程ではないけれど、なんだか気になっていたあんな症状、こんな症状。スッキリ解消するための方法を専門家の皆さんに教えてもらいました！
鷲尾みなみさん（会社員・27歳）「よく眠ってもくまっぽくて…」
＼メラニンの排出を促すケアと血行を巡らせるケアを同時に行いましょう／
「寝不足や疲れで現れる青くまは、血行不良によるもの。茶色くくまっぽさを感じさせるのは、紫外線や色素沈着によるメラニンが原因です」（KohGenDoブランドディレクター 瀬戸口めぐみさん）
目元はデリケートですが、マッサージをしても大丈夫？
「必ず、力の入りにくい中指か薬指を使って。プッシュマッサージなら摩擦が少なく、血行ぐすみにも効果的。メラニンぐすみには、ビタミンC配合の目元用美容液がおすすめです」（皮膚科・内科医 友利 新さん）
＼ビタミンC美容液とマッサージでくすみ払拭／
・中指または薬指で、目頭側から目尻側へと上下のまぶたを軽く押して。
・目元用の美容液やクリームを塗りながらマッサージをすると、滑りが良く摩擦が軽減されます。
■ヘレナ ルビンスタイン フォース C.3 アイ 15ml ￥12,000
安定性に優れた高濃度ビタミンC配合で、色素沈着、たるみ、へこみを一掃。元気な目元に。
■イプサ クリエイティブコンシーラー EX SPF25•PA+++ ￥3,500
赤みをプラスした設計で、青くまも茶くまもカバーし、塗った直後から素肌の色と同化。
青クマには血行促進！アイケアコスメの効果的な使い方
＼つけた後に軽くマッサージする／
「くまには、血流が滞ってできる青くま、加齢によるたるみが原因の黒くま、色素沈着が原因の茶くまがあります。アイケアコスメを選ぶ際は、青くまなら血行促進、黒くまならエイジングケア、茶くまなら美白…と目的に合わせてケアできるものを選びましょう。いずれも軽くマッサージを加えると、浸透が良くなり効果もアップ」（コスメコンシェルジュ
小西さやかさん）
＼How to／
【STEP1】
薬指を使って目頭側から目尻方向にクリームをなじませる。
【STEP2】
下まぶたの中央を軽く押さえるようにマッサージ。
【STEP3】
目尻の横を軽く押さえるようにマッサージ。
【STEP4】
最後に目頭のくぼみに薬指を入れて軽くプッシュして終了。
教えてくれたのは・・・コスメコンシェルジュ 小西さやかさん
日本化粧品検定協会代表理事。大手化粧品メーカーでの研究開発の経験を生かし、科学的視点で美容・コスメを評価。著書『効果が9割変わる「化粧品」の使い方』（青春出版社）も好評。
【化粧品の使い方Q&A】Q：目の下に青ぐま出現！アイケアコスメを効果的に使うなら？
マッサージやインナーケアなど目の下のクマのケア
夕方のお疲れクマを解消！簡単マッサージ
仕事が終わってじっくり鏡を見てみると、昨日はなかったくまが…なんてことはない？ 原因は血行不良。くまが当たり前にならないうちにほぐし&温めケアをしてあげましょう。メイクを直すついでに、青ぐま茶ぐまを撃退！
＼目の下ピアノタッチ&シワつまみで血流アップ／
＼How to／
【STEP1】
・目の下をトントンとたたく（5往復）。
・3指の指先を目の下の膨らみに当て、ピアノを弾くように優しく細かくトントンとたたく。
・目頭からこめかみまで5往復くらい。少し刺激を与えて、毛細血管の血流を促す。
【STEP2】
・目の下のシワをつまむ。今度はこめかみ側から、指先で表皮を軽くつまむ。
・横にシワができている場合、それをのばすようにつまんで。こちらも5往復。
・目の周りの皮膚は薄いので、強くしすぎないよう。
【STEP3】
・フィンガープレスで形成。よーくほぐしたら、3指を目の下に当ててフィンガープレス。
・指先の熱と水分で、ほぐした皮膚がじわーっと温まり、これだけでも目元がくっきり。
＼眉頭を下から押し上げる／
＼How to／
・親指を引っかけて上へ（5秒）。親指の腹を眉間の骨の下に当て、引き上げながら5秒。
・ここは「攅竹」という、目の疲れやまぶたのむくみに効くツボ。
・仕事の合間、「目が疲れたな」 というときに行うのも効果的。目がパッチリする。
お手軽マッサージ！ メイク直しをしながら目の下のくまをなかったことに！
血行を良くするマッサージで目の下のくまを撃退
くま、シワ、まぶたのたるみ、むくみ、etc.、美人の放つ「目ヂカラ」を邪魔する目のお悩みは、目と眉の周りに点在するツボを刺激すれば解決！ 今回のお悩みは多くの女性が悩んでいる“くま”。大人気美容研究家・樋口賢介さんにツボの“上手な調教法”を教えてくれました。
＼樋口’sアドバイス／
・血流を良くして排出すればくまは軽減できます！
・くまは主に血流不足が原因。体が冷えていると血液が頭や手足にまで行き届かず、目元にも古い血液が滞ってしまいます。まず温めてから指でポンプのように押し流して、血流を促しながら排出しましょう。
・お風呂の湯船にきちんとつかったり、甘いものの食べ過ぎや運動不足にも注意してくださいね！
＼How to／
【STEP1】
・アロマホットタオルで目元を温め＆癒す！ホットタオルを作ってちょうどいい大きさに折り、好きな香りのアロマオイルを1～2滴垂らす。
・少し上を向いた状態でタオルを目の上にのせ、1～2分待つ。
・タオルは今治タオルのような厚手で柔らかいものが◎。タオルの温度とアロマの香りが心地いい♪
【STEP2】
・アイクリームをしっかり塗り込む。
・くまケアに特化したアイクリームを中指の腹で目元全体にポンポンポンと優しくなじませる。
・次に上まぶたも下まぶたも、目頭側からこめかみに向かって流す。
【STEP3】
・目の上下をポンパージュ！目の上は目頭→眉頭→眉の中央→眉尻→こめかみの順で3秒間ずつ押し流す。
・目の下も目頭→涙袋の中央→目尻→こめかみの順で同様に。
・目頭は中指のみ、それ以外は人差し指・中指・薬指の3指をそろえて行って。
こめかみは円を描くように！
目元がパッと明るくなってフレッシュな印象に！
＼動画でやり方をCHECK／
教えてくれたのは…美容研究家 樋口賢介さん
トータルビューティサロン『HIGUCHIスパ』代表。ホリスティックビューティクリエイターとして、幅広い分野の知識や技術を習得し、独自のメソッドを提案。座右の銘は「美は執念！」。
老けて見える目の下のくまは、血流アップマッサージでフレッシュな印象に♪｜動画つき
目の下のくま＆たるみに30秒でできる手のひらマッサージ
＼額や眉の筋肉が衰えてシワシワな目元に注意／
「30代前半なのに、笑ったときの目元のシワがスゴイ人や、額に熱がたまり、生え際から眉までガチガチに固い人が。これでは目元が重くて下がり、シワを招きます。額をほぐして手のひらでのばすだけで、くまもたるみも改善しますよ」（エステティシャン 瀬戸口さん）
＼目元ピンッ！ケア方法／
使うのはマッサージミルクと手のこの部分。
■Koh Gen Do 江原道 マクロヴィンテージ ロイヤル マッサージミルク 140ml ￥12,000
＼How to／
【STEP1】
・眉間に手を当ててのばす。
・マッサージミルクを顔全体にのばします。
・眉間に片手を置き、ゆっくり5秒間プレス。
【STEP2】
・眉の筋肉を引き上げる。
・両手のひらを使って、眉の筋肉を額の方に引き上げます。
・そのままゆっくり5秒数えて。
【STEP3】
・こめかみをギュッと押す。
・最後にこめかみを手のひらで5秒プレス。
・これで頭の疲れやゆがみも解消。目もパッチリ。
目の下のくまにおすすめインナーケア方法
眼球そのものを美しく保つことが目元ケアには大切。そのためにはインナーケアが欠かせません。今回は、日々摂りたいおすすめのサプリメントと、バランスがいいワンプレートレシピをご紹介！
＼日々の積み重ねがモノを言う！ “目のために”とりたい栄養素／
目周りだけでなく眼球そのものを健やかに保つことが目元ケアには大切。それにはインナーケアが欠かせません！
【ビタミンA】
眼精疲労ケア、眼球そのもののケアにも不可欠！
「ビタミンB・たんぱく質と共にとると疲れ目ケアに。さらに、網膜の光を感知する細胞や眼球表面の粘膜層生成を促します」（松倉HEBE DAIKANYAMA院長 貴子先生）
【ビタミンB群】
目元のくすみケアや全身の疲労回復に欠かせない栄養素。
「ビタミンB・C、鉄はメラニンの生成排はい泄せつ、皮膚粘膜代謝、循環を促し、くすみをケア。目はもちろん全身の疲労回復にも◎」（貴子先生）
【たんぱく質】
ビタミンAやBと一緒にとって目元の代謝・再生に活躍！
「眼精疲労の回復、網膜の光を感知する細胞ロドプシン生成促進などに有効。ビタミンA・Bと共にとりたい栄養素です」（貴子先生）
＼おすすめサプリメント／
■DHC 天然ビタミンA 〈30日分〉 ￥1,460
天然藻由来で、にんじんの数百倍のβ-カロテンが体内で必要な量だけビタミンAに変わる！
■Takako Style the CB＋ 30包 ￥6,500
ビタミンBと共に、持続的に効くタイムリリース処方のビタミンCがとれる。
■Takako Style the A 90カプセル ￥8,800
ターンオーバーを整え、眼精疲労を改善するビタミンAをひと粒で日本と米国の安全最大摂取量の3mg配合。
＼ひと皿でとりたい栄養素全部！「眼球プレート」でおいしく目元ケア♪／
色どりも鮮やかで目にもおいしい！目のためにとりたい栄養素がひと皿でとれる、名づけて“眼球プレート”！ビタミンA・B・C、たんぱく質をはじめ、良質なオイルやミネラルも豊富（写真は1人分）。
■クルミパン
ミネラル、ビタミンB群
■ブロッコリーとエビのサラダ
たんぱく質、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC
「ブロッコリーやカラーピーマンはビタミンたっぷり。鶏肉やエビで良質なたんぱく質がとれます。ポイントはヨーグルト。腸内環境を整えることで、目にいい栄養の吸収をサポートします」（料理研究家 柳澤さん）
■材料（2人分）
・ブロッコリー….1/2株（小房に分ける）
・むきエビ……6尾
A レモン汁……小さじ1、オリーブオイル..小さじ2、塩・こしょう…..各少量
■作り方
1. 鍋に湯（分量外）を沸かし、ブロッコリーとエビを入れ、1分30秒程ゆでる。
2. 1をザルに上げ、水気をきってボウルに入れ、Aを加え混ぜる。
■抹茶ヨーグルト
たんぱく質、ミネラル、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC
■材料（2人分）
ヨーグルト………200ｇ
抹茶………….適量
はちみつ（好みで）…適量
■作り方
器にヨーグルトを盛り、抹茶を振って好みではちみつをかける。
■鶏肉のカラフル炒めレモンバター風味
たんぱく質、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC
■材料（2人分）
鶏胸肉…………….1枚（一口大に切る）
ピーマン（赤・オレンジ・黄）..各1/2個（一口大に切る）
オリーブオイル………..小さじ1
顆粒コンソメ………….小さじ2
塩・こしょう…………..適量
バター……………..大さじ1
レモン汁……………大さじ1
■作り方
1. フライパンにオリーブオイル、鶏肉、ピーマンを入れ、塩・こしょう、顆粒コンソメを振り、中火にかける。
2. 3分程たったら、裏返して蓋をし、弱めの中火で3分程蒸し焼きにする。
3. レモン汁、バターを加え、軽く混ぜたら皿に盛る。
モデル有村実樹さんおすすめ朝のクマケア
＼じんわり温まってほぐれる“ホットマスク”を使って、血流の巡りをよく／
・クマとひと言でいっても、いくつか種類がありますよね。血行不良などが原因の青グマ、色素沈着などが原因の茶グマ、あとはたるみや皮膚のへこみなどが原因の黒グマなど。今回は、血行不良による青グマ対策についてお話しします！
・朝起きたときに気になるということでしたので、時間がないときでも手軽にケアできるホットマスクをおすすめしたいです。電子レンジで温めて、もしくはそのまま10分ほど目元と首や肩にのせるだけ！ 蒸気の温熱でじんわり温まり、疲れ目がほぐれることで血流の巡りがよくなるんです。
・目元だけではなく、首や肩も同時に温めて、全身から巡りをよくするとより効果的！スマホやパソコンなど日ごろから目元を酷使しがちな私たち。クマ対策以外に疲れを感じたときにも手軽にケアできるホットマスクは、持っておくとかなり重宝しますよ。
＼動画でやり方をCHECK／
Q.朝起きて目の下のクマが気になったらどうすればいい？有村実樹が動画で伝授！【スキンケア動画vol.3】
目の下のクマをケアするおすすめ目元グッズ
■ヤーマン アセチノアイズエステ ￥13,800
【このアイテムのポイント】
・エステ並みのハンドケアがこれ1台で実現！
・空気の力と振動、ヒート機能で、まるで人の手で包み込まれているような感覚で優しく刺激。
・疲れた目元もスッキリ。
■MTG リファエスカラットレイ ￥19,500
【このアイテムのポイント】
・細やかにつまみ流して生き生きとした眼差しに。
・目元をつまみやすいコンパクト設計。
・直径18mmのローラーはダイヤカットを施した特殊形状でポイントケアに最適。
■ヴァルテックス モンデールヘッドスパ iD3S ￥36,000
【このアイテムのポイント】
・疲れやすい頭皮や目元、首の付け根までを一気にケア！
・エアプレッシャーと電動バイブレーションで頭部全体を優しくほぐすヘッドスパ機器。
・カーボンヒーター内蔵で温めケアもできる。
■レゾン レゾアヴェーレ ストレッチ R シート プロ 100ml（60枚入） ￥4,600
【このアイテムのポイント】
・ヒタヒタのマスクで1か月間みっちり集中ケア！
・美容液をたっぷり含んだシートが乾燥をケアして、ピンとハリのある目元に。
■資生堂インターナショナル 資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフトマスク レチノホワイト［医薬部外品］2枚入×12包 ￥8,000
【このアイテムのポイント】
・目元用美白マスクでハリも透明感もGET！
・4MSKや純粋レチノールを配合。ピンと張った明るい目元へ。
■カネボウ化粧品リサージ オイルパワーシート 2枚入×3包 ￥900
【このアイテムのポイント】
・高密着で剥がれにくいオイルシートが優秀！
・植物性スクワランや油溶性甘草エキスを配合。
・たっぷりの美容オイルがシート状になっているのでフィット感も抜群。
“コロコロ”リファにあの“ホット”名品マスクまで！ 美人目元を作るSPアイテムまとめ
コンシーラーなどメイクでカバー！目のクマ対策
目の下のクマを隠すコンシーラーの選び方
＼目の下に少し影ができる…薄いくまの場合／
くまの境目のラインだけカバーしてナチュラルに！
「ファンデーションでも隠せる程度の濃さのくまには、コンシーラーをライン塗り！ 目の下全体に塗ると厚ぼったく、よれやくずれの原因になるので肌色に合う色のコンシーラーを影のキワにだけのせて」（ヘア&メイクアップアーティスト 林さん）
■イプサ クリエイティブコンシーラー EX SPF25・PA+++ ￥3,500
肌へのフィット感の高い３色を組み合わせることで、あらゆる色ムラやくすみも素肌と同化したようにカバー！
＼How to／
【STEP1】
・くまの境目にコンシーラーをライン状にのせる。くまの境目に沿って、コンシーラーでラインを引きます。
・自分の肌色に合ったベージュを使うのがポイント。
・何色か混ぜて色味を調整できるアイテムを使うとGOOD。
【STEP2】
・コンシーラーを指で下から上になじませる。コンシーラーで引いたラインを指でぼかします。
・ポイントは下から上になで上げるようになじませること。
・くまの境目から目のキワにかけて薄くグラデーションにすると、よりナチュラルに仕上がります！
＼ファンデで隠し切れないどんより感…濃いくまの場合／
濃いくまにはオレンジコンシーラーが必需品！
「ファンデーションを塗っても暗く沈み、アイメイクも濁るくらい濃いくまにはオレンジが不可欠！暗い部分でもオレンジのコンシーラーなら、厚塗りせずともパッとキレイに中和できるんです！」（林さん）
■ローラ メルシエ シークレットコンシーラー 4 ￥2,600
薄づきでもカバー力抜群の目元専用コンシーラー。オレンジ系ベージュは、濃いくまにお悩みの人はもっておきたいカラー。
＼How to／
【STEP1】
・くまの範囲全体にオレンジのコンシーラーをオン。
・特にくまが濃く、影になっている部分全体にオレンジ系のコンシーラーをのせます。
・青暗い色は補色であるオレンジ系カラーで１度中和することがポイント。
・ムラにならないよう指で丁寧になじませて。
【STEP2】
・気になる部分にはベージュを重ね塗り！
・特にくまの濃い部分など、気になる部分にだけ、ベージュ系のコンシーラーを重ね塗り。
・薄いくまをカバーするときと同様、ライン状に塗った後、薄く指でぼかしましょう。
その目の下のくま、メイクでなかったことに！ コンシーラーの正しい選び方
夕方に出現する目の下のクマのお直しテク
＼アフターファイブはこんな血色くずれに要注意！／
A.目の下にくまが！ B.顔全体がどんより。
＼お直しポイント／
・肌の内側から整えた後は色と光で透明感を取り戻す。
・お直し方法も肌色で隠すより、血色感を足して打ち消したり、ツヤを与えてとばしたりカムフラージュする方が自然に仕上がります。
「夕方から目立ち始める、顔全体のくすみやくまは血行不良の症状。血流を上げるマッサージを行えば、メーク直しも最小限ですみますよ」（高瀬先生）
＼プレ対策ここも大切！／
炭酸コスメも血行不良に有効！炭酸コスメも血行不良に有効！
右から
■エスト アクティベートサーキュレーター 170g ￥4,500
炭酸泡の洗顔兼マッサージ剤。
■花王ソフィーナ SOFINA iP 美活パワームース 90g ￥5,000
洗顔後の肌に使う、炭酸泡の美容液。
＼これで対処！達人の隠しワザ／
・くまが濃くなってきた…部分的なくずれには…下まぶたにゴールドのアイカラーを点でおき、光の効果でくまをとばします。
・夕方の日差しや室内ならハデに光らないし、目元が潤んで見えてイキイキ感も復活。
【STEP1】
・ゴールドパールを下まぶたにオン。ベースはカラーレスで、ゴールドパールのみが肌につくタイプが◎。
・指先にとり、3か所くらいに分けてポンポンと下まぶたへおいていきます。
【STEP2】
・下まつげをカラーチェンジ。下まつげの色を黒からブラウンへトーンアップし、下まぶたを明るく演出。
・1のアイカラーとのコントラストも弱まり、より自然な仕上がりに。
夕方のくま、どうしてる？アフターファイブもこれで安心♪お直し術
たるみによる目の下のくまにおすすめハリを与えるアイクリーム・美容液
ランコム｜ジェニフィック アドバンスト アイ N
【このアイテムのポイント】
・発酵パワーで肌力を高めてふっくらと印象的な目元に。
・肌を修復してハリを高めるビフィズス菌とイースト菌エキスに加え、炎症から肌を守る乳酸菌エキスを配合。
・肌に溶け込むようなテクスチャーと、目元をふっくら生き生きとさせる先進のバイオテクノロジーを駆使した確かな手応えは、頼もしいのひと言！
【美容賢者の声】
「厚みを感じるテクスチャーなのに、目元の薄い皮膚にしっかりなじんで一体化。ハリ感が増し、夕方になっても目元の潤いを実感！」（貴子さん）
「酷使した目元の疲労サインをしっかりケア。キメが整い、ふっくらハリのある目元になる手応えは頼もしい！」（高橋 里帆さん）
ヘレナ ルビンスタイン｜P.C. アイ アドバンスド
【このアイテムのポイント】
・デリケートな目元のバリア機能を強化。
・自己再生能力に優れた植物“オセアニック クリスタ”の始原細胞を配合。
・肌のバリア機能を高め、ターゲットを狙い打ち。目元を引き締めるアイセラム。
THREE(スリー)｜THREE バランシング トリートメント アイローション
じんわり温め、目元の緊張を和らげスッキリアイに！
【美容賢者の声】
「香りも感触も◎。目元の疲れがスッとほぐれる」（弓気田 みずほさん）
「目元がふっくら、くまもできにくくなりました」（中山 友恵さん）
THREE(スリー)｜THREE バランシング トリートメント アイローション
イグニス｜（右）VQ ナイト コンセントレート アイ
【このアイテムのポイント】
・濃密な感触と潤いで若々しさキープ！
・濃厚でコクのあるオイルゲルベースの夜用アイトリートメントは、眠っている間に緩みがちな目元を引き締め、翌朝、ハリ、弾力、明るさを復活！
資生堂｜SHISEIDO アルティミューン パワライジング アイ コンセントレート
【このアイテムのポイント】
・外的ダメージから敏感な目元を守り抜く。なめらかでハリ感あふれる目元へと導く。
・独自開発の保護成分〝アルティミューン コンプレックス〟と、植物由来の保湿成分〝ハイドロ フィト フォース〟などを配合。
・デリケートな目元の肌にたっぷりの潤いを与え、乾燥などの外的悪影響を徹底ブロック。
【美容賢者の声】
「くまも小ジワもまとめてケアしてくれて頼もしい。『疲れてる?』と言われることが激減！」（野村 サチコさん）
「みずみずしく潤って、ピンとしたハリが出現」（黒田 啓蔵さん）
資生堂｜SHISEIDO アルティミューン パワライジング アイ コンセントレート
パルファン・クリスチャン・ディオール｜ワン エッセンシャル アイ
細胞をデトックスして再生＆活性化。
【美容賢者の声】
「くまが確実に目立たなくなります！」（大塚 真里さん）
「このアイセラムの後にあえて別のクリームを重ねると保湿感が5倍に」（天野 佳代子さん）
パルファン・クリスチャン・ディオール｜ワン エッセンシャル アイ
メルヴィータ｜アルガン コンセントレイト ピュア アイクリーム
【このアイテムのポイント】
・メリハリのある立体感で若々しく。
・アルガンの果肉のコラーゲン生成を促す力に着目した、オイル＆果肉のWアルガン処方を採用。
・水分を抱え込んだオイルが角層に浸透し、ふっくらとしたハリをかなえる。オイルクリームは、オーツ麦の種子エキス配合でたるみに働きかける。
メルヴィータ｜アルガン コンセントレイト ピュア アイクリーム
色素沈着による目の下のくまにおすすめ美白系アイクリーム・美容液
雪肌精｜アイ クリーム N
【このアイテムのポイント】
・美しい雪の輝きのようなパッと明るい目元を実現。
・ハトムギ発酵エキスや、〝オウレンエキス〟などの和漢植物のパワーをギュッと凝縮したアイクリーム。
・また、目元の潤い保持に必要な成分がキメのひとつひとつに弾力感を与えて、肌の奥から押し出されるようなふっくらとしたハリ感をかなえる。肌の内側から光を均一に拡散し、明るい目元印象に。
SHISEIDO｜バイタル パーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト
【このアイテムのポイント】
・シワ改善×美白を同時に！明るくハリに満ちた表情へ。
・シワの改善のみならず美白もかなえる高機能アイクリーム。
・ヒアルロン酸を生成して、肌の水分量を増やす”純粋レチノール”と、美白成分”4MSK”を配合し、ふっくら弾むような明るい目元に。
【美容賢者の声】
「医療現場でも使われるレチノールと美白成分を配合した実力派！ 目元に明るさとハリ感を与え、顔全体を若々しく見せてくれます」（貴子さん）
「美白＆シワ対策はもちろん、肌の奥からジュワ～っと美しいツヤが現れます」（永富 千晴さん）
SHISEIDO｜バイタル パーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト
江崎グリコ｜gg エレジナ リンクルクリーム
【このアイテムのポイント】
・おいしい栄養素を肌にも！
・小ジワ、青・茶・黒くまなど全方位的にアタック。独自成分〝EAPグリコーゲン〟やくすみにアプローチする〝ヘスペリジン〟配合。
・さらに、カルシウム成分〝POs-Ca〟が肌のバリア機能を強化し、ターンオーバーの正常化を促す。
アルビオン｜エクシア AL ホワイトニング アイクリーム （医薬部外品）
【このアイテムのポイント】
・目元の暗さとシワ・たるみ一挙解決。
・薬用美白で色素沈着やくすみを解消。
・同時にシワやたるみも引き締める全方位型クリーム。
【読者の声】
「コクがあってするっとのびるクリームの感触が最高。目周りがふっくらとして、疲れた印象が取れる。高いけど価値アリ！」（技師・39歳）
アルビオン｜エクシア AL ホワイトニング アイクリーム （医薬部外品）
ロクシタン｜レーヌブランシュ （右）ブライトアイセラム （左）ホワイトニングオーバーナイトケア
【このアイテムのポイント】
・ひんやりアプリケーターつきのアイセラムで目元まで明るく。
・塗った時の心地よさも魅力。
＊価格はすべて税抜きです。
