ダイエットや美容のためにおやつを我慢するのもアリですが、ヘルシーなおやつを選べば罪悪感をもたずに楽しく食べることができそうですよね。友達へのプチギフトにもあげたくなる、可愛いおやつをご紹介します♡
チョコレート
1.フェアトレードチョコレート / ピープルツリー
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やわらかいタッチのイラストが和むピープルツリーのチョコレート。ココアバターをたっぷり入れているから、なめらかな口どけが味わえます♡毎年秋冬になると登場する、贅沢なチョコレートのラインナップです。
“ベジチョコ”シリーズも人気♡
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パッケージに「VEGIE」マークが付いているのは、乳製品を使用していない“ベジ”のもの。カカオの割合が多い分、ひと口でも満足度が高く、後味もさらりとしています。ビターチョコが好みの方にもおすすめです♡
フェアトレードチョコ・板チョコ ココナッツミルク
ピープルツリー
￥378
ココナッツミルクのまろやかな甘さが楽しめる“ベジ”タイプのチョコレートです。カカオ分54％以上とは思えないほどミルキーな口当たりです。
フェアトレードチョコ・デザートバー ストロベリーミルク・シリアルクリスプ
ピープルツリー
￥421
デザートバー人気NO.1のストロベリーフレーバー。シリアルクリスプが入っているから、さくっとした食感が楽しめます。
2.チョコレート・オルガニコ / 山本商店
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カラフルなパッケージが印象的な「チョコレート・オルガニコ」はマドリード生まれのチョコレート。オレンジ＆ペッパーやイビザ島の塩を使ったフレーバーが珍しいのが特徴です。食べやすい小さめサイズも◎です。
チョコレート・オルガニコ
山本商店
￥346
ドミニカ産のオーガニックカカオから生まれたチョコレートは6種類。フレーバーごとに違う色鮮やかなパッケージも魅力です。
3.キャロブチョコレート / イート・ラボ
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カカオでなく、キャロブ（イナゴ豆）で作ったキャロブチョコレートは今注目のヘルシーおやつ。チョコレートのような風味ですが、グルテンフリー・カフェインフリー・砂糖不使用と3拍子揃っているのがポイントです。
チョコを控えてる…という方にもおすすめ♡
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ダイエット中でチョコを控えているという方も、キャロブチョコレートなら砂糖を使用していないから罪悪感が少なくて◎です。パッケージを開けると可愛いクマが登場するこちらの商品は、ギフトにも喜ばれそう♡
キャロブバー ココナッツ 80g
イート・ラボ
￥1,058
カルシウムや鉄分が豊富なスーパーフード・キャロブから作られたキャロブチョコレートです。ミルキーな味わいが楽しめます。
キャロブ バンジョーベアー ミルク 15g
イート・ラボ
￥292
可愛いクマの形のキャロブチョコレートです。このまま食べるのはもちろん、デザートのトッピングに使っても楽しめます。
ドライフルーツ・ナッツ・ビーンズ
4.ドライなつめ / ベジキッチン
毎月生理のある女性は、血を補う食生活が大切。鉄分を多く含む“なつめ”をおやつにすれば、手軽に取り入れることができて便利です。なつめを低温で香ばしく揚げているから、スナック感覚で食べられますよ♡
ビューティースナッキング ドライなつめ 20g
ベジキッチン
￥453
農薬不使用の農園で栽培したなつめを、真空低温フライ製法でカリッと仕上げたおやつです。1日6～10片ずつ食べるのがおすすめです。
5.オーガニックジンジャー＆ゴジベリー / ブラウンシュガーファースト
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冷えに悩む方へおすすめしたい、ジンジャーとゴジベリー（クコの実）のおやつです。ジンジャーを有機砂糖に漬け込んでいるので、ジンジャーの辛みが苦手な方でも大丈夫。紅茶に入れて飲むのも良さそうです。
BS1ST.オーガニックジンジャー＆ゴジベリー
ブラウンシュガーファースト
￥480
有機砂糖に漬け込んだジンジャーとゴジベリー（クコの実）のミックスです。冷えに悩む友達へのプチギフトにもぴったりです。
6.サハレスナック / アスプルンド
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「サハレ スナック」は、シアトルから上陸したナチュラルナッツブランドです。ナッツとドライフルーツに果実ジュースを加えて味つけしています。食べきりにちょうどいいミニサイズもありますよ♡
サハレ グレーズド カシュー ザクロバニラ 113g
アスプルンド
￥896
カシューナッツ、ドライアップル、ドライザクロを甘酸っぱいフレーバーで仕上げたナッツミックスです。
7.ハニーナッツ / BORN TO BE
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オーガニックナッツ＆グラノーラ専門店の「BORN TO BE」。香ばしくローストしたナッツを、はちみつとバターでこっくり仕上げた“ハニーナッツ”をはじめ、おつまみにも◎な“スモークナッツ”が人気です。
ナッツ Honey Nuts
BORN TO BE
￥842
アーモンド、カシューナッツ、ピーカンナッツ、クルミをはちみつとバターで味つけしています。カリカリっとしたナッツの香ばしさがたまりません♡
8.LET IT BEAN / だいずデイズ
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蒸し豆をおやつ代わりにパクパクつまめるユニークな「LET IT BEAN」。大豆・青えんどう・赤いんげん・ひよこ豆すべてオーガニックというこだわりも魅力です。小腹が空いたときの強い味方になりそうです。
LET IT BEANセット
だいずデイズ
￥2,400
蒸した大豆・青えんどう・赤いんげん・ひよこ豆の4種の豆が味わえるパックと、ほんのり甘い蒸し小豆のパックが各6袋入ったセットです。
バー
9.ローバイト / アリサン
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小腹が空いたときのおやつや携帯食として役立つバーもナチュラルなものがあると嬉しいです。原材料すべてオーガニックの「ローバイト」は、ポーチに忍ばせたくなるおしゃれなパッケージも魅力♡
ローバイト プロテイン
アリサン
￥378
プロテインが入ったオーガニックバーです。デーツやレーズンの甘みが満足感をあたえてくれます。
10.ビューティーバー / ベジキッチン
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ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして活躍したエリカ・アンギャルさんとコラボして生まれたシリアルバーは全部で3種類。食べるときれいになれそうなパッケージは女子ウケ間違いなしです♡
ビューティーバー
ブラウンライス
￥280
レーズン、クランベリー、クルミなどたっぷり入ったシリアルバーです。ほかに、ゴールデンベリーやカカオのフレーバーも人気です。
クッキー
11.食べるハーブ / ナチュロパシー・ジャポン
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上品なユニコーンのパッケージに入っているのは、ハーブ入りのグルテンフリークッキーです（写真左）。1袋5個入りのクッキーにティーカップ３杯分のハーブがぎゅっと凝縮された、美容に嬉しいおやつです♡
食べるハーブ ローズ
ナチュロパシー・ジャポン
￥864
ひよこ豆をベースにしたローズ入りのグルテンフリークッキーです。全部5種類。
12.グルテンフリークッキー / エルカフェ
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スムージーボンボンで大人気のエルカフェからは、米粉ベースのグルテンフリークッキーをピックアップ。こちらは限定商品だった「オリーブ」ですが、炭バニラや抹茶など人気のフレーバーが充実しています。
グルテンフリークッキー 抹茶
エル カフェ
￥900
京都のオーガニック抹茶を贅沢に使用したグルテンフリークッキーです。手みやげとしても渡しやすいキューブ型のボックス入りです。
スナック、おせんべい
13.ルークス オーガニックポテトチップス / アスプルンド
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友達や彼と家で飲むなら、こんなおしゃれなポテトチップスはいかがでしょうか。一見ジャンクそうですが、オーガニックポテトを使用し白トリュフで味つけした本格派♡クラフトビールやワインのお供にどうぞ。
ルークス オーガニックポテトチップス トリュフフレーバー 42g×6袋
アスプルンド
￥1,620
ブラックパッケージが大人っぽい白トリュフフレーバーのオーガニックポテトチップスです。良質なオーガニックオイルを使用しています。
14.ティモレ アーモンドチップス / アスプルンド
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ザクザクした食感が好きな方には、アーモンドをすりつぶしてチップス状にした「アーモンドチップス」がおすすめです。ナチュラルローソンをはじめ、雑貨屋さんで販売しています。アーモンドのパッケージが目印です♡
アーモンドチップスシーソルト 40g
アスプルンド
￥324
ノンフライのアーモンドチップスです。程よく厚みがあるから歯ごたえも充分。お酒のおつまみにもぴったりです。
15.トマト&バジルパイ / エイタブリッシュ
8ablish
おしゃれなヴィーガンフードが充実しているエイタブリッシュ。ブラックペッパーがピリッと効いた「トマト&バジルパイ」はマルゲリータ風パイ生地スナックです。パックに入っているので保存にも便利ですよ。
トマト&バジルパイ
エイタブリッシュ
￥648
バジルの香りが食欲をそそるトマト味ベースのパイ生地スナックです。お酒が好きな方へ、ワインといっしょにプレゼントするのもおすすめです。
16.ココナッツキャラメルポップコーン / ブラウンシュガーファースト
bs1st
甘くて軽い食感が恋しいときは、美容にいいといわれるココナッツオイルを使用したキャラメルポップコーンをチョイス。ココナッツシュガーの優しい甘さが口いっぱいに広がります。
BS1ST.ココナッツキャラメルポップコーン
ブラウンシュガーファースト
￥370
有機エキストラバージンココナッツオイル、有機ココナッツシュガー、喜界島のきび糖で味つけしたキャラメル味のポップコーンです。
ヘルシーおやつで心と体を労ろう♡
sanaekakei
見た目の可愛さに加え素材にもこだわったおやつは、お腹を満足させるだけでなく“ちょっといい気分”を心にもたらしてくれそうです。毎日頑張っている自分や友達へのご褒美に、ヘルシーおやつはいかがでしょうか♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
