ツルツルとしたゆで卵のようなお肌には憧ますよね。
ピーリングでお肌の着替えをして、ざらつきやくすみのないお肌を手に入れましょう。
■ピーリングって？
ピーリングには「はがす」「皮をむく」といった意味があります。
お肌は新陳代謝を繰り返していますが、毎日の洗顔やクレンジングではどうしても落ち切れない汚れや、代謝の遅れが出てきます。
特に年齢を重ねるとターンオーバーが滞りがちになり、肌に古い角質が堆積した状態に。
ピーリングには過度に重なった角質を正常な状態に戻し、肌をリフレッシュする効果があります。
■ピーリングアイテムは何を選べばいいの？
市販されているピーリングアイテムは色々ありますよね。
ピーリング石鹸が一番マイルドで、毎日の洗顔に取り入れやすいアイテム。
化粧水ではコットンを使ったふき取り式のローションがあります。ふき取り式ローションは清涼感を加えたものなどがあり、べた付く夏にはすっきりとした気分を味わえますよ。
その他にもパックして洗い流すタイプや、美容液のように塗るタイプ。洗い流すタイプのパックの中には、ゴマージュの効果を備えたものもあります。
肌に合う、気に入った使用感のものを選んでください。
これらのピーリングの成分はフルーツ酸や酵素を用いたものが多く、比較的安全でマイルドなものが多いです。
ですが多少の刺激はあるので、肌の調子を見ながら取り入れましょう。
■どんな人向けなの？
ピーリングをするのに向いている人は、肌のごわつき、くすみが気になる方や毛穴の開きや黒ずみに悩んでいる方です。
肌質としては、乾燥肌の人よりは普通～オイリー肌の人が向いています。
肌に負担がかかるので、敏感肌の人や皮膚の薄い人、肌トラブルがある場合にはあまりおすすめできません。
■効果は？
ピーリングをすることで、肌が柔軟になり、ごわついていた手触りが大きく改善されます。
また厚くなっていた角質を剥がすため、全体的なくすみを感じていた肌は明るさを取り戻しますよ。
毛穴の汚れもピーリングによって落とされるので、角栓のざらつきが無くなり、化粧ノリが良くなりそうです。
■お家で出来るの？
手軽にお家の台所で作ることも出来ます。ヨーグルトを使いましょう。
ヨーグルトパックは酸によるピーリング効果の他に美白効果も期待できます。
ヨーグルトに粘性を高めるための小麦粉を混ぜたものを基本に、蜂蜜やココアを加えてアレンジしても◎。
ピーリングケアは市販品、手作りともにお肌にある程度の負担がかかるものです。赤くなったり、刺激を感じた場合はすぐに使用を中止してください。
手作りの場合は毎日の使用は避け、週1、2回を目安にしてくださいね。
お肌に合ったピーリングで一皮むけたツルツル体験をしてみましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
