この3点で勝負は決まる？ひじ・ひざ・かかとの徹底ケアで女っぷり底上げ作戦♡
ひじ・ひざ・かかとのお手入れってしてますか？夏になると乾燥もあまり気にならなくなってついついお手入れをさぼりがち…。だからこそ毎日のケアに取り入れて周りと差をつけませんか？ひじ・ひざ・かかとの3点のケアって実はほとんど一緒。簡単な3ステップと＋αのマッサージで女っぷりを上げましょう！
どうしても、忘れがちなの…＞＜
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ひじ・ひざ・かかと
この3点のお手入れを昨日の夜、しましたか？
ドキッとした人、もうすでに綺麗なあの子と差が付いてますよ！
ひじや膝、かかとは意外と気を遣わないものです。でも彼と一緒にいて「あれ？カサカサしてるよ」なんて指摘されたら恥ずかしいですね。お手入れ不足の女性、とレッテルを貼られたみたいで。
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ひじ・ひざ・かかと
この3つって肌が硬くなりやすくて、しかもお手入れをさぼりがちになってしまう部分。
逆に言えばここが完璧だと女として差が付けられちゃうの！
3つのステップでケアしましょ♪
スクラブで角質をoff
まずはお風呂に入って角質を柔らかく。
その後にスクラブを使って角質オフ！
固くなってしまった皮膚をターンオーバーさせます＊
オイルで柔らかな肌に
いらないものをオフしたら次はオイルで肌質を柔らかくしましょう。
じっくり塗りこんで水分をため込む準備をします◎
クリームで保湿！
角質オフ、オイルで水分をため込む準備が出来たら最後にクリームでぎゅぎゅっと水分を入れ込みます！
ついでにマッサージも…♡
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気付かないうちにたるんでいるひざ！
ついでにマッサージもしてかりっとした膝小僧を作っちゃいましょう。
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菜々緒さんもやっているマッサージで美脚に。
グーを作り、両手の指・第二関節を立て「ひざの横の骨に強く押し当て」さすりあげる。両手ではさみこんで行う。
グーを作り、両手の指・第二関節を立て「ひざ上から太もの付け根にかけて強めに」さすりあげる。太腿全体に行うのがポイント。
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また、図のように指で円を描くようにマッサージしてむくみをとるのも◎
私はこの3点、完璧です！
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ひじ・ひざ・かかと
この3点をしっかりケアして周りと差をつけちゃって♡
