ちょっとの工夫で毎日きれい 毎日お掃除するべきとはわかっていても、毎日きちんと掃除をするのは面倒ですよね。けれど、掃除をちょっとさぼれば、汚れがどんどん溜まってしまいます。 djedzura / Getty Images そこで、毎日の掃除を少し楽にしてくれるアイディアをご紹介します。 水回り ①水滴は放置しない 水回りは掃除をさぼると頑固な水垢やカビが発生して、嫌なニオ...すべて読む

私たちは、さまざまなストレスの中で暮らしています。特に今年は新型コロナウイルスの影響で、普段よりも大きな不安を感じたり、ステイホーム やソーシャルディスタンスといった新しい生活スタイルに慣れずにストレスを感じる人も増えています。そこで、そもそもストレスや不安とはどんなものなのか、精神科医の織戸宜子先生に教えてもらいました。 ストレスを受...すべて読む

これからの季節のハンドケアは、しっとり＆さらさらを両立しているハンドクリームがマスト！ということで、今回は、夏におすすめのサラッとした使用感のハンドクリームを集めました！どれも、軽やかな使用感なので、日中のケアにおすすめ。ぜひ自分にぴったりのものをチョイスしてみて！   しっとり感は抜群なのに、つけた瞬間、さらっと♪べキュアのとろとろハ...すべて読む

フレッシュなブーケのような香りでモテフレグランスとしてもおなじみの「ミス ディオール」から、ふんわり香りを纏えるボディ パウダーが限定登場！   香りを楽しみたいときにも、ボディに煌めきをプラスしたいときにも。限定ボディ パウダー ミス ディオール ブルーミング ボディ パウダー 16g ￥5,400（税抜） ボディに爽やかな香りと煌めきをプラスするボディ パウダ...すべて読む

女性の天敵、冷え。特に手足が冷える末端冷え性を改善する方法を伝授！まずはチェック項目から自分のタイプをみてみましょう。寝る前や気になった時にどこでもできる簡単ストレッチで血行を改善！おすすめの入浴剤や専用ソックス、体の中からあたためるポカポカドリンクも。冷えを撃退しましょう！ 【目次】 ・ チェック項目から冷えのタイプをチェック！ ・ 寝る...すべて読む

7月号特別付録の巨大「ドラゴンかっさ」の使い方を徹底解説！ 今回は、年齢とともにだんだんと下がってくるヒップのケア方法を経絡整体師の朝井麗華さんに教えてもらいました。 太ももから「たたく」「ほぐす」「流す」で美ヒップを制して！ 【STEP 1】もも裏～前ももヒップ全体をたたく！ 筋肉をたたいて柔らかい状態に！ 美ヒップのためには太ももからケアすること...すべて読む

年に数回数量限定で発売し、瞬く間に完売となる、伝説の「成城石井 いちごバター」に、驚きのニュースが！なんと、いちごの王様・あまおうを使用したプレミアム版が登場します！ 成城石井 あまおういちごバター 270g ￥798（税抜） 「いちごバター」といえば、いちごの甘みや酸味とバターの濃厚なコクとの絶妙なバランスがたまらない1品。今回のプレミアム版「あまお...すべて読む

ロクシタンのベストセラーの香り「ヴァーベナ」シリーズから、手肌を清潔に保つ ※1 アルコールを高濃度に配合 ※2 したハンドジェルが登場！ ロクシタン ヴァーベナ クリーンハンドジェル 65ml ￥1,400（税抜）＊発売中 レモンを思わせる柑橘系のフレッシュな香りで多くの人を虜にしている「ヴァーベナ」シリーズ。「ヴァーベナ」は、ロクシタンの故郷、南仏プロヴァン...すべて読む

おしゃれなパッケージでも人気のフレグランスボディケアブランド「SWATi（スワティー）」のデイリーボディケアシリーズ「MARBLE label（マーブル レーベル）」から、ハンドケアソープが登場！ 7月17日より発売 Hand Care Wash 3種 200ml 各￥1,900（税抜） 手洗い時間が増えている中、乾燥や手荒れの悩みにおすすめのハンドソープ。植物由来の洗浄成分（硫酸フリー）を使用し、な...すべて読む

糖質制限している方、ダイエット中の方必見！低糖質食材を使ったダイエットにおすすめのレシピをご紹介します。メインにもなるおかずレシピは作り置きやお弁当にアレンジしても◎。コンビニで買えるメニューから食べても罪悪感なしのスイーツも！どれも簡単にできるものばかりなので積極的に食卓に取り入れてみて♪ 【目次】 ・ 低糖質食材を使った簡単メインおか...すべて読む

“人に撮ってもらう”＝「他撮り」写真にはお悩みがいっぱいだった！美的クラブの「他撮り」のお悩みにモデルの有村実樹さん、インフルエンサーの柳橋 唯さんに解決法を教えていただきました♪ 美的クラブの「他撮り」悩み一問一答！ Q．背が高い男性などに撮ってもらうと、 頭が大きい写真になってしまいます A．「下から撮ってください」とお願いして！（柳橋さ...すべて読む

ウイルスや細菌、アレルギー物質の攻撃にやられっ放しにならないためには「免疫力」を高めておくことが大切です。免疫力UPに必要な栄養や効果的なとり方を専門家が解説します。 Q.最近、ビタミンDが免疫にいいと聞くけれどなぜ？ A.ビタミンDは 「免疫機能調整」 成分 「ビタミンDは、本来体がもつ抗菌たんぱく質の 『抗菌ペプチド』を増やします 。また、樹状細胞（...すべて読む

梅雨の体調不良が気になる… 地域によっては、既に梅雨入りしているところもありますが、６月に入ると全国的に梅雨入りシーズンに突入します。梅雨時は、ジメジメして不快…なだけではなく、いつもより体調が思わしくないと感じる方も多いのでは？ tommaso79 / Getty Images だるさ、頭痛、むくみなど、この時期に体調がなんだか優れないと感じる女性は案外多いそうですよ...すべて読む

日々の生活で生まれる美容とライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は水 について、マブチメディカルクリニック院長の馬 渕 知子先生に聞いてみました。 水を飲む代わりになる食材や食べ方があるというのはホント？ さっそく 馬 渕 先生に直撃！ Q：水を飲む代わりになる食材や食べ方があるってホント？ 水を飲むのはいいことだと聞くけれど...すべて読む