やる気がでない... Igor Ustynskyy / Getty Images 家事に仕事にやらなくてならない事は沢山あるのに、なぜかやる気がでない...なんて事ありませんか？そんな時にオススメの８つの方法を紹介いたします。 やる気スイッチを出す８つの方法 1.音楽を聞く Westend61 / Getty Images 自分の好きなアイドルの曲や元気の出る音楽を聞いて、とにかくテンションを上げましょう！音楽を聞くこと...すべて読む

新しいコスメを手に入れると新しい自分に出会える気がかするから。そんな今日のもやもやをリセットして、明日出かけるのが楽しみになる、仕事帰りに気軽に買って帰りたいプチプラコスメを巡る、とあるストーリー。 指先から広がるまばゆい夏の景色 不意にできた、おうち時間。そういえば、私、予定もなく家にいるだなんて、何年ぶりだろう…？ 就職してから約8年...すべて読む

日常生活で生まれる美容とライフタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、うつについて。仕事に意欲がわかない、会社に行きたくない……コロナ感染の拡大から外出自粛、自宅勤務が長く続き、緊急事態宣言解除後も、職場に行きたくない、家から出たくないといった、いわゆる「会社行きたくない病」になっている人も多いです。これらは職場うつか...すべて読む

いつもキレイな美の達人たちにだって、疲れてヘトヘトな日はあるもの。そんなときでもササッと作れてパワー回復なスタミナレシピ＆アイテムについて教えてもらいました！ 疲れた日にもラクちん！スタミナレシピ＆アイテム 豚ひき肉ときゅうりのピリ辛炒め 豚肉で疲労回復！きゅうりは暑さ＆湿度（むくみ）対策に◎。白いごはんによく合います♪ 材料（2人分） ●豚...すべて読む

収入が多い時期は要注意！ ６月末〜７月初めはボーナス支給月の会社も多く、加えて今年はコロナの給付金が各家庭に至急されています。税金の支払いなど大きな出費が春に終わっていることもあり、つい気が大きくなってしまう方も多いのでは。 fizkes / Getty Images 収入が多い時ほど気を引き締めて、無駄遣いや意味のない支出を控えるように努力することが大切です。無駄...すべて読む

イスラエル発のボディケア、スキンケアブランドである「SABON（サボン）」。うっとりするような香りで世界中にファンがいるブランドです。保湿効果も抜群で使い続けることですべすべで触り心地のよい肌に。SABON（サボン）のボディスクラブのおすすめとスクラブの上手な使い方についてまとめました。 【目次】 ・ いろいろな香りが楽しめる！サボンのスクラブ ・ 死海...すべて読む

「ピーナッツにダイエット効果がある」なんて、意外に思う人も多いかもしれませんが、そもそも、ピーナッツにどんな栄養があるのかご存じですか？おやつやおつまみでなじみはあるものの、実のところピーナッツをよく知っている人は意外と少ないのでは？ ここではピーナッツを始めとする、ナッツ類の栄養成分や健康効果をおさらい。さらに、ピーナッツやアーモン...すべて読む

やっぱりみんな「いい香り」が大好き！ 普段、あなたはご自身及びご自身のお家・部屋の香りに対してこだわりがありますか。 JulyProkopiv / Getty Images 強い・・・12.5％ やや強い・・・46.4% どちらともいえない・・・26% ややない・・・11.2% ない・・・3.7% 香りにこだわりのある方は約６割と、半数を超えました。やはり、いい香りのする女性には憧れる方が多いのかもしれませ...すべて読む

仕事や家事、育児に追われるだけでなく、今は新型コロナウイルスの影響による新しい生活様式への対応などもあり日々ストレスを感じずにはいられませんが、大切なのは早めのケア。そこで、ストレスや不安への効果的なセルフケアとクリニックでの治療について、精神科医の織戸宜子先生に教えてもらいました。 本当に深い呼吸で心身をリラックスできるの？ ストレス...すべて読む

美容研究家・樋口賢介さんの短期集中連載！−5歳、−10歳も夢じゃない！ 美運気を上げるのは、1・2・3の速攻小顔マッサージよ！ にこやか＆晴れやかな笑顔で真面目ジメジメを吹き飛ばせ！ 「今月のテーマは『小顔』。キュッと引き締まった小顔は、若見えへのいちばんの近道。周りの評価も自分の人生も変わるから、絶対に手に入れるべきよ。小顔コスメにお金と時間を...すべて読む

日常生活で生まれる美容とライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、産後について。黒くなったバストトップ、自然に戻るって…ウソ？ ホント？ アヴェニューウィメンズクリニック院長の福山千代子医師にお答えいただきます。 Q：黒くなったバストトップの色は自然に戻るってホント？ 産後の体型の変化に、鏡を見るのが切ない…。そんな溜...すべて読む

内にこもらざるを得なかった外出自粛の期間に、“香り”がいかに気分転換の役に立つかということに気づいた人が多いと聞きます。個人的にも、SNSでフレグランスに関わるポストのビューが以前より上がっていることを実感します。外に出たら“ディスタンシング”を守る生活が基本となるwithウィルス時代。第三者と距離を取る生活は、考えようによっては“密”の頃よ...すべて読む

SNS発の大ヒット漫画「100日後に死ぬワニ」が単行本で発売中！ 描きおろしのカットやエピソードも収録され、あっという間に累計35万部を突破しました。今回はSNSで未公開の「0日目」やイラストを特別公開します♪ (C)STUDIO KIKUCHI／小学館 Twitterで1700万いいね！超え あのワニがオールカラーコミックスで登場 (C)STUDIO KIKUCHI／小学館 昨年12月12日に第1話がTwitterで投稿されて以降...すべて読む

これからは“マスクケース”にもこだわりたい！ マスクが必需品となった今、外出時にはマスクケースも必須です。ちょっと外した時などに、さっと収納できるケースがあればとってもスマートですよね。 そこで今回は、機能的で使いやすい「おしゃれなマスクケース」をピックアップ。ぜひチェックしてみてくださいね。 おしゃれで機能的なマスクケース７選 ①吸湿性...すべて読む