美的クラブメンバーで、冷え症＆汗をかけないさんに実際に試してもらいました！ 発汗入浴剤をくらべっこ♪ 石澤研究所 リラク泉 ゲルマバス 25g ￥286 体温の変化 入浴前…36.5℃ 入浴直後…37.5℃ 入浴2時間後…36.7℃ 汗かき度 実際に使ってみた感想 ＼運動したかと思う程の大量の汗ですっきり！／ 入浴し始めてから15分程で大粒の汗が一気に流れ始め、激しいスポーツをし...すべて読む

花粉の気配はまだ少しだけ…そんな時からでも花粉対策の事前準備を！専門家が教えるおすすめの入浴方法をチェック♪ 1日目 まずは湯船に入ってごらん 「入浴は夜、寝る1時間前までに。ジャスト40℃の湯船に15～20分、じんわり汗が出るまで全身浴をするのがベストです。湯船につかっている間は何も考えず、体も顔も脱力させると副交感神経が優位になりやすく、深い眠...すべて読む

「必需品アイテム」をリストアップ！ 春は初めての一人暮らしをスタートさせる方も多いのではないでしょうか。新生活の第一歩がスムーズにいくように、あらかじめ「必需品アイテム」を割り出しておくと良いでしょう。 そこで今回は、「何から揃えたらいいんだろう…」とお悩み方におすすめの“必需品アイテム”をご紹介します。新居へのお引越しに合わせて、ぜひ...すべて読む

目次 憧れの人たちの私物大公開スペシャル!!／柏木由紀さん 女優、タレント、モデル、インフルエンサーなどなど、憧れの人たちの愛用私物を見せていただく大特集！ AKB48の柏木由紀さんのバッグの中にはどんなものが入っているのか、見せてもらいました！ 宝島社公式通販サイト「宝島チャンネル」なら電話注文もOK！ 雑誌送料は1冊200円!! 詳しくはこちらをクリック 【...すべて読む

こんにちは、ヨムーノ編集部です。 インテリアショップ『Francfranc（フランフラン）』では、ギフトにおすすめのアイテムが、全国のFrancfranc店舗※1およびFrancfrancオンラインショップで販売されています。 ギフトを贈るシーンも何かと多いこれからの季節、選ぶのも楽しくなるギフトにおすすめのアイテムをご紹介します。 どんなお部屋にも飾りやすいナチュラルテイスト...すべて読む

12月から春にかけて店頭にたくさん並ぶイチゴ。旬を迎え、飲食店ではイチゴフェアが始まったりと、イチゴを目にする機会が増えてきました。 そんな旬のイチゴを、品種による食べ比べができるお店が、いま増えているのをご存知でしょうか。CBCテレビ「チャント！」2月15日放送から ■産直！完熟イチゴを食べ比べ 愛知・犬山市にある『YR CAFE by 恵比寿楽園テーブル』。...すべて読む

脱・黒スティックパンツなら…「甘トップス×足首キュッなジョガーパンツ」が実は好バランスでオススメ 脚長効果も期待大！ スリット入りデザイン スリット入りなら脚長効果抜群。ヒールの足もとをシャープに演出します。縦ラインを強調するタックブラウスでスタイルアップ♪ ホワイトブラウス¥29,700（エンフォルド）パンツ¥22,000（ルフィル／LE PHIL NEWoman 新宿店）バ...すべて読む

今年の花粉量は昨年以上！辛くなる前に事前に身を守るアイテムをチェックして今年の花粉を乗り越えて♪ 花粉症状から自分を守るアイテムリスト16 1.マスク 花粉の侵入を防ぐには不織布マスクが最適。肌あれがひどいときはシルクの布マスクでもOK。   2.マスク、スプレー＆貼るシール 鼻水やのどの痛みにはユーカリ、鼻詰まりにはすっきり清涼感のあるペパーミントが...すべて読む

new 公開日： 今最も愛される、菊池風磨はこんな人。知れば知るほど奥行きのある彼の心のうちとは？ 萩原有紀 マキアエディター 大胆でいて繊細、明るいようで、穏やかで冷静な一面も。知れば知るほど奥行きのある彼の心のうちとは。唯一無二の“菊池風磨”を最大限に生かして輝く彼の素顔に迫る。 今最も愛される男の、裸の心 この男、菊池風磨。 菊池風磨、こんな...すべて読む

脳に疲れを蓄積しないコツは、自律神経に楽をさせてあげること。忙しい毎日にも取り入れられる新発想の“疲労回復法”をご紹介。今回は、お風呂上がりのケアや、質の良い睡眠のための寝具選びを専門医がアドバイス。 【夜】お風呂から上がったら、光も香りもおやすみモードへ お風呂で体温が上昇したあと、ゆるやかに脳がクールダウンし、1〜2時間で眠気が訪れる...すべて読む

GUから可愛いブラウスがたくさん登場していますよ♡おしゃれさんも大注目で、SNSでも購入報告が急増中。今から春までたっぷり着まわせる、優秀なアイテムばかりで見逃せません！今回はおすすめの最旬ブラウスをmichill編集部がご紹介します。どれも可愛くて売り切れの予感大なので、お早めにチェックしてみて！ 可愛すぎて売り切れ注意♡GUの最旬ブラウスをまとめてチ...すべて読む

こんにちは、家中のありとあらゆるものをカインズで調達しているヨムーノライター小林です。 筆者は最近困っていることがありまして……。それは「マスクがめっちゃ曇る！」ということ。寒暖の差がある場所だとあっという間にめがねが白く曇ってしまうんです。でもめがねが曇ってしまうからと簡単にマスクを外すわけにもいかないため、めがねを何回も何回も拭か...すべて読む

「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、著書『 ずぼら瞬食ダイエット 』やWeb、個別レッスンなどでダイエット法を発信しています。 今回は、「オートミールの痩せる食べ方、太る食べ方」についてお伝えしていきます。 オートミールの正しい取り入れ方を知らないと、太ってしまう可能性も 最近オート...すべて読む

冷え症＆汗をかけない美的クラブがトライ！ 発汗入浴剤をくらべっこしてみました TWO 薬用BARTH 中性重炭酸入浴剤［医薬部外品］ 9錠 ￥990 体温の変化 入浴前…36.3℃ 入浴直後…36.6℃ 入浴2時間後…36.5℃ 汗かき度 実際に使ってみた感想 ＼粒の細かい炭酸で体の芯から温まる！／ 温泉気分を味わえる程の炭酸の質！コロナ禍で温泉やスパに行けていない方にオススメです。入...すべて読む