髪を伸ばそうと思っても、肩につくとはねちゃうのが嫌ですよね。そこで思わず切りたい！と切ってしまうこともあるはず…。 そこで今回は、ハネを気にせずオシャレに伸ばしたい方は必読！なスタイリング方法をご提案します♡ 肩についてはねちゃうときは初めからハネさせておく！ 肩につく長さだとそこからハネてしまい、 せっかくのストレートが台無し… なんて経...すべて読む

「ダイエットをしているけど、足はなかなか痩せられない……。」そんな方におすすめなのが“マッサージ”と“ストレッチ”です。 エステやジムに通うのも良いですが、日ごろから自分でもケアして理想の美脚を目指していきましょう♡ 簡単！ 自分でできる足痩せマッサージ 足痩せのためのマッサージの方法をお伝えします。 まず、滑りが良くなるクリームかオイルを...すべて読む

寒いと引き締まるような気がするのに、なぜかむくんで下着の跡がバッチリ！ この現象は＜冷え＞から来ています。 冷えると毛細血管の働きも弱くなり、同時にリンパの流れも悪くなるから老廃物が溜まってしまうのが原因なのですが、 いつもの行動をちょっとアクティブにするだけでも冷えを改善する事ができます。 ちょっとだけ頑張って冬の冷えとむくみを予防して...すべて読む

エイジングサインが加速する季節は、紫外線の影響が気になる夏というイメージがあるかもしれませんが、冬もまたエイジングサインが加速しやすい季節です。ご自分の肌に清潔な手でそっと触れてみてください。いつもよりひんやりとしているように感じませんか？これは肌の冷えサイン。見逃してしまうと後々後悔することになりかねません。 冬はエイジングサインが...すべて読む

心理的ストレスが原因で、生理不順になることがあるといわれていますが、時にその生理不順によって肌トラブルが起きる場合があります。身体への影響とケア方法などを、ドクター監修の記事で解説します。 通常、生理は25日から38日間の周期で来るといわれていますが、年齢や人によって差があります。この生理周期が毎月バラバラで安定しない状態を生理不順といいま...すべて読む

アレンジが苦手な人もアップスタイルにチャレンジしてみて!! 「ヘアアレンジは難しくて自分には無理」と敬遠している人も多いのでは？ しかし、難しいテクニックを使わず、ねじってアメピンで留めるだけでもかわいいスタイルは出来上がります。 今回ご紹介するアレンジは、つむじに向かってねじってピンで留めるだけと、とても簡単な手順なのですが、かわいいアレ...すべて読む

成人式も終わり、長さを切ろうか悩んでいる方も多いと思います。そんな方にオススメの万能鎖骨レングス。まとまりやすく、巻いてもアレンジしても良い雰囲気になるので万能レングスとも。 内巻きワンカールでふわっと柔らかく上品に。 内巻きにワンカール巻くだけで肩に髪が乗ってふわっと柔らかく動きます。上品にまとめたいときにオススメ。 ランダムに巻いて柔...すべて読む

毎日コツコツと猫背を作っていませんか？ 寒い季節って、自然と肩をすくめてしまいますよね。 ただでさえスマートフォンを見つめて猫背気味なのに、肩をすくめることが癖づいて、この季節はますます猫背に拍車がかかってしまいます。 その状態は、美容面では顔を大きく、首を短く太くしてしまうということを、ご存知でしたか。 猫背の人は、首が太く短く老け顔に...すべて読む

シャンプー、トリートメントは日々のヘアケア。しかし、正しく髪の毛を洗えていますか？間違った洗い方をしていると、知らず知らずのうちにダメージを与えてしまっているかも…。美髪に近づくため、正しい洗髪方法を覚えましょう。 間違いだらけの洗髪方法！積み重ねで髪の毛がボロボロに…！？ 毎日シャンプーをして、トリートメントでケアをしている方は多いで...すべて読む

こんにちは、コラムニストの愛子です！ 肌荒れ、肥満、体調不良など、悩みがあるときはついそれを一気に解決してくれるうたい文句に飛びつきがち……。しかしそれよりも前に、まずやらなければならないことがあるのです。今回は大切なベースづくりについてお話します。 コレを試せば不調が一気に治ると思っていませんか？ ニキビやシミ、シワ、セルライトや太もも...すべて読む

日々生活をしているとどうしても疲れてしまうことはあるかと思いますが、みなさんは正しい疲労回復は出来ていますか。 間違った疲労回復法だと、疲れを取るつもりが逆に疲れを増幅させてしまうこともあるので、正しい疲労回復を知っておきたいですよね。 今回は疲れのメカニズムから、みなさんがやりがちな8つの疲労回復方法と、正しい疲労回復方法を医師に解説を...すべて読む

【美容／モデルプレス】ムダ毛のないツルツル肌になりたくて、ムダ毛処理したのに、その後に肌の乾燥、黒ずみ、赤みなどができてしまうと、せっかくのムダ毛処理が台無しになってしまいます。今回はそんなムダ毛処理でよくある肌トラブルの原因と、ムダ毛処理後に肌を荒れさせない方法について紹介します。 ムダ毛処理した後に肌荒れさせない5つの方法（photo by...すべて読む

【クラランス／モデルプレス】コスメティックブランドの「CLARINS（クラランス）」から、理想のボディと肌を手に入れるためのスリミングアイテムが2017年3月24日（金）に登場する。2017年1月17日（火）に発表会が開催され、お披露目された。 「クラランス」理想のボディと美肌を手に入れる革命的アイテム誕生 （C）モデルプレス 理想のボディラインを手に入れる革命的ア...すべて読む

【スキンケア／モデルプレス】化粧水や美容液は成分をとても気にして慎重に選んでいるという人が多いようですが、乳液は同じように選んでいますか？実は乳液は化粧水の効果を補助してくれたり、補ってくれる大切なアイテム。出来るだけしっかり選んでもらえるよう、今回は乳液の選び方をご紹介します。 テキトーに選んでない？神的サブアイテム“乳液”の選び方...すべて読む