暗髪・黒髪派の方はもちろん、お仕事や就活などいろいろな事情でヘアカラーを暗めにしなければいけない人がたくさんいると思います。それでもおしゃれで可愛い髪色にしたい！そんな皆さんのためにおすすめの、おしゃれな暗髪・黒髪をご紹介いたします♪ ＊マットブラック＊ ただの黒髪ではなく、深みとツヤ感がキレイに出るカラー♡ やっぱり日本人女性は黒髪が一...すべて読む

【コスメ／モデルプレス】コスメティックブランド「ANNA SUI COSMETICS（アナ スイ コスメティックス）」から春の訪れを感じさせるコスメが登場。「the forbidden garden～甘美な罠～」のテーマのもとに甘美な魅力の中に毒を思わせるような苦さが漂うミステリアスなアイテムを展開していく。 アナ スイ」甘美な罠にはまってみる？可憐な花々と誘惑の輝きを放つ春コスメが登場／...すべて読む

憧れの外国人風カラー！外国人風と言えば、透け感ですよね。なんと、透け感を重視した『とろみカラー』で外国人風が叶っちゃうんです！そこで今回は、とろみカラーが叶えるオススメ外国人風カラーをご紹介します☆ ブルージュもとろみアップ 赤味消しが特徴のアディクシーのカラー剤で作ったカラー。 ブルー×ベージュのもともと赤味の少ないカラーに とろみを加え...すべて読む

ローズピンクリップはこんな人に似合います！ □ガーリィな雰囲気が好みな人 □色白肌とは特に相性抜群 ローズピンクのうるぷるリップが引き出す愛らしさと女っぽさ 青みがかった明るいローズピンクは、この春、多くのブランドから出ているトレンドカラー。ひと塗りで女らしさがグッと匂い立ちます。ただ、ともすれば甘くなりすぎるおそれも。大人っぽく仕上げる...すべて読む

気がついたら「 口がポカーン 」「 ひざがパッカーン 」と開いているというあなた！周囲からだらしなく見えてしまっているかも！ 正しい姿勢を身に付けて、美シルエットをゲットして！今回は、正しい立ち方やトレーニング方法をプロの先生方に教えていただきました！   ＼ひざ・口が閉じてるってこういうこと！／ A.口輪筋 舌の位置を意識して口ポカーンを阻止 口を...すべて読む

心身が疲れてくると、ポツポツと赤い吹き出物が出現してしまう…。そんな悩みを抱える大人が近年増えています。 大人の不安定ニキビは 繰り返しやすく 、薬での治療もその場しのぎになりがち。 多忙 、 ストレス 、 睡眠不足 などによって自律神経が乱れると、 ターンオーバー が乱れたり バリア機能 が低下したりします。しかも、自律神経はホルモン分泌にも影響す...すべて読む

いつの間にか開いている口とひざ。周りから、だらしがなく見えている可能性が……。トレーニング次第で、小顔や美脚、美しいボディラインも手に入るかも！今回は、オフィスでも実践できる基本の座り姿勢や、所作をご紹介♪   〈基本の座り方〉 座ったり立ったりするときも、骨盤を立てたままの姿勢を意識して。足を半歩後ろに引くと、体が安定します。この姿勢を...すべて読む

美ボディには欠かせない“正しい位置の骨盤”！とても簡単なエクササイズを毎日10分続けるだけで、シルエット美人を目指せるなら、やらない手はないですよね！そんな楽々骨盤リセット法を大公開！ ＜＜骨盤の下側を緩める＞＞ ①座骨ならし 左右各3回＋回しにくい方を追加で3回 あぐらをかいて手でひざを支え、骨盤を中心に円を描くように3回し。右脚が前になってい...すべて読む

こんにちは、コラムニストの愛子です！寒い日が続いていますね。冷えや疲労に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、疲労回復や冷え改善、さらに婦人科系のお悩み解決にもつながる万能なツボをご紹介します！ 湧泉（ゆうせん） 疲労回復のツボと言われていて、冷え改善にもつながるツボです。足の裏の中心より少し前にあります。足の指を曲...すべて読む

神秘の山・ヒマラヤの恵みを生かした「Lalitpur（ラリトプール）」は、リラックスできる自然な香りと、肌に優しい使い心地が特徴です。フルラインが揃う表参道の本店で、香りや使い心地を体感してみませんか。 ほのかな自然由来の香りに心が安らぐ 出典： http://lalitpur.jp 「Lalitpur」は東京都内を中心としたセレクトショップや直営のオンラインショップで取り扱われてい...すべて読む

こんにちは。美姿勢インストラクターの美宅玲子です。ヨガは女性に人気の習い事の上位に常にランクインしています。最近は男性のヨガ熱もじわじわと上がってきていますが、それはなぜでしょうか。単にシェイプアップ効果にとどまらない、精神的にも影響があるはずです。今回は、ヨガで精神がすっきりしたり、集中力がついたりするなどの効果とその理由について、...すべて読む

2017年もボブはまだまだ人気ですね♪街を見てみてもみんなボブヘアでなんだか没個性？？そこで今回はそんなボブスタイルを去年よりも、周りよりもよりグッと可愛くなれるコツやカラーをご紹介したいと思います(*''▽'') 春スタイルは『ボブ』で作るのがおしゃれガール流☆ 日も伸びてきて春が近づいてきました。 春といえば「ボブ」！イメチェンするならボブにきまり...すべて読む

シンプルコーデにはスカーフをプラスした簡単ヘアアレンジが◎！ 「今日のコーデは少しシンプル過ぎるかも……？」 そんなときは、その日の気分でバンダナやスカーフをプラスして、ヘアアレンジしてみるのもいいですね。 いつものヘアアクセとはまた違った、大人な雰囲気になりますよ！ 同じまとめ髪でもスカーフをプラスするだけで、カジュアルにもエレガントに...すべて読む

人気のサクラ柄をホワイトのフレンチと合わせて♪ 寒い冬は、春の暖かさが恋しいですね。 「寒い、寒い」と背中を丸めていると、身体が硬くなってしまいます！ 「薄いピンクの花が色づく春が、早くやってこないかなぁー」なんて思います。 さて、今回紹介するのは、サロンでも人気の桜の花のアートネイル！ 桜の花のネイルは、手描きアートでも、デザインアクリル...すべて読む