女性らしい美脚に必須なのはバランス。「MAQUIA」4月号では、美容家・山本未奈子さんが美脚哲学と、実践している簡単ストレッチ＆筋トレ方法を伝授！ “憧れレッグ”メイキング 美容家 山本未奈子さん は 女らしく健康的な美脚に 必須なのはバランス 女性らしい美脚を目標に、筋トレとヨガを組み合わせている山本さん。日々の意識や運動も、全身「偏りなく」がポリシ...すべて読む

「MAQUIA」4月号の『牧野和世の幸運を引き寄せる香りの魔法』から、運気を上げる近道にもなるピンク爛漫の香水をセレクト。 女の子DNAが目覚め、 「可愛い」を引き出すピンク色の香り 教えてくれたのは... KAZUYO MAKINO ビューティプロデューサー・香水コーディネーター。香りで運命を操るエキスパート。 ANNICK GOUTAL お洒落でちょっぴり 生意気な、ローズの 香りがセンシュア...すべて読む

黒ずみをケアできるアイテムってあるの？ 「MAQUIA」4月号では、気になるデリケートゾーンのお悩みを解決する、専用アイテムをピックアップ。 専用アイテムは激売れ！ クリニックケアもブームの兆し 美容好きほど始めてる ナイショの デリケートゾーン美容 顔と同じくらい大切な、女性の象徴であるデリケートゾーンのケア。美容好きが続々と始めているケアとその重要...すべて読む

「MAQUIA」4月号では、香りで運命を操るエキスパート・牧野和世さんに、春にぴったりの香りを教えてもらいました。 女の子DNAが目覚め、 「可愛い」を引き出すピンク色の香り 教えてくれたのは... KAZUYO MAKINO ビューティプロデューサー・香水コーディネーター。香りで運命を操るエキスパート。 ―多彩なピンクに染められて― スイートで輝きにあふれ、おしゃれ！ LANCÔM...すべて読む

顔と同じくらい大切な、女性の象徴であるデリケートゾーンのケア。「MAQUIA」4月号では、女性ホルモンにまつわるあれこれをプロに伺いました。 専用アイテムは激売れ！ クリニックケアもブームの兆し 美容好きほど始めてる ナイショの デリケートゾーン美容 顔と同じくらい大切な、女性の象徴であるデリケートゾーンのケア。美容好きが続々と始めているケアとその重...すべて読む

「MAQUIA」4月号では、美しさを追求するためなら労を惜しまない美賢者たちが、マニアックテクや注目コスメを特別に大公開。地味だけど続ければ結果が出る、コツコツ美容テクを披露！ こだわりの驚愕テクが続々登場 マニアックキング＆クイーンの 最新ハマり美容はこれ！ 美しさを追求するためなら労を惜しまない美賢者たちが、日常的に行っているアレコレは、目から...すべて読む

「MAQUIA」4月号では、デリケートゾーンケアのプロが、気になる膣のゆるみに関する質問に丁寧にお答え！ 専用アイテムは激売れ！ クリニックケアもブームの兆し 美容好きほど始めてる ナイショの デリケートゾーン美容 顔と同じくらい大切な、女性の象徴であるデリケートゾーンのケア。美容好きが続々と始めているケアとその重要性について、マキアが詳細にレポート...すべて読む

「MAQUIA」4月号の『美女子ネタ』から、EMSを活用したドイツ発のワークアウトをご紹介。トレーニング強度でレベル分けしたコースで効率的に理想のボディへ！ 短時間で痩せる！ ドイツ発EMS スーツを着用したワークアウト フィールサイクルやジャンプワンなどのユニークなエクササイズを提案しているベンチャーバンクが、EMSを活用したドイツ発のワークアウト「エヴォル...すべて読む

「MAQUIA」4月号で連載中の『牧野和世の幸運を引き寄せる香りの魔法』では、見た目も可愛い「ピンク」の香水をピックアップ。 女の子DNAが目覚め、 「可愛い」を引き出すピンク色の香り 教えてくれたのは... KAZUYO MAKINO ビューティプロデューサー・香水コーディネーター。香りで運命を操るエキスパート。 ―多彩なピンクに染められて― スイートで輝きにあふれ、おしゃれ...すべて読む

「MAQUIA」4月号では、女性たちの憧れの存在であり続ける鈴木えみさんにフォーカス。細く長い手足と、サラサラと揺れる長い髪を作る秘訣とは？ ＼マニアックな 美容マインド、 全部教えて！／ 鈴木えみ解体新書 えみ×髪カラダ 細く長い手足、サラサラと揺れる長い髪。奇跡のパーツの作り方、教えます。 Q体は何で洗う？ A 前は石けん派だったけど今はボディソープ派。...すべて読む

こちらは、昨年冬に発売されすぐに5万部を突破したという注目の一冊。著者は、表参道で書道ペン字筆ペン教室を開いている、萩原 季実子さんです。 誰でも一瞬で字がうまくなる大人のペン字練習帳 – 萩原 季実子 ￥1,080 美文字のメソッドに加え、筆箋、お礼状、手紙などの文例が掲載されています。日常で使える大人のたしなみです。 4つのポイントで見違える！ 今回...すべて読む

めげない思考でタフな女になってみませんか？折れた心の復活の仕方や心が折れにくくなる方法をご紹介します。 STEP1.今の自分を受け入れる 何に対して悲しいと感じているのか 何に対して悲しいと感じているかがわからなければ対処のしようがありません。まずは自分が今悲しんでいるということを確認しましょう。 そのうえで、具体的には何について悲しんでいるのか...すべて読む

部屋の湿度を上げるには、加湿器を使うことがまず勧められますが、家に加湿器がない場合はどうすれば良いのでしょうか？そこで、加湿器がなくても部屋の湿度を上げる方法を9つほどご紹介します。 ①お水を置く 一番手っ取り早く乾燥対策できる方法がこちら。コップでもボウルでも何でも良いので、水を入れて部屋に置いておきましょう。コップの周りに水滴が付かな...すべて読む

読者からのソボクな疑問に美の賢人がとっておきのテクニック＆アイテム教えます！ 今回は「意外と気になるガサガサのかかとの対処法」を、美容家の水井真理子さんと上田祥子さんに教えていただきました。 Q. かかとのガサガサ、どうお手入れしたらいい？ A. 片足を洗面器でふやかしながら交互に少しずつやすりをかけましょう 削りすぎは乾燥の元。 「やすりをかける...すべて読む