充分寝てるのに肌がくすむ、いつも眠い、なんだか抜け毛が多い、ついイライラしがち。病院に行く程ではないけれど、なんだか気になっていたあんな症状、こんな症状。スッキリ解消するための方法を専門家の皆さんに教えてもらいました！

 

肌の悩み

＼毛穴の開きが目立つんです／



木村えりなさん
（会社員・33歳）

解決策
たるんだ皮膚を引き締め活性化させるマッサージ＆ビタミンＣコスメの集中使いを!

 

主な原因
・肌内部のコラーゲンが減少し、皮膚が緩んでしまう
・睡眠不足、喫煙、食事の偏りなどで新しいコラーゲンが生み出せない
・エイジングによるターンオーバーの乱れ

 

年齢を重ねるにつれて目立ち始める毛穴は、肌が下垂することで毛穴の形が変化したもの。「俗に〝たるみ毛穴〟といいます。放っておくと、肌のたるみを加速させ、毛穴が流れてシワの1歩手前に。普段のスキンケアで保湿することはもちろんですが、そこにビタミンCでのケアをプラスして。ビタミンCには過剰な皮脂分泌を抑制したり、コラーゲンを増やす働きもあるんです」と友利先生。
また、瀬戸口さんは、「丁寧にマッサージをして、肌を上向きにするくせづけを。保湿には、ローションパックなどが効果的です」。

 

肌の内側をマッサージで鍛える

肌を上向きに保つために、手首の内側を頰骨の下に入れ、下からぐっと押し上げるようにして。クレンジング中やクリームを塗るときに行えば、肌を傷めにくい。

 

毛穴が開いている部分の保湿はたっぷり！

肌を活性化させるために、潤いを肌の奥まで行き渡らせることが大切。毛穴の開きが目立つ部分にはビタミンCコスメをプラスし、ローションパックで念入りに保湿を。

 

ピュアビタミンCに加え、ビタミンEも配合。毛穴だけでなく、キメの乱れや肌のザラつきなどマルチにケア。ロート製薬 オバジC20セラム 15ml ￥8,000

 

 

＼私たちの悩みにアドバイスしてくださった美容賢者たち／

KohGenDoブランドディレクター 瀬戸口めぐみさん／美容愛好家 野毛まゆりさん／皮膚科・内科医 友利 新さん／トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん／『銀座ハリッチ』院長 川辺奈穂さん／『銀座ケイスキンクリニック』院長 慶田朋子さん／『神楽坂ストレスクリニック』理事長・院長 上田容子さん／毛髪診断士・ビューティプロデューサー 齊藤あきさん／『アヴェニューウィメンズクリニック』院長 福山千代子さん／美髪アドバイザー 田村マナさん

 

撮影／田裕史　イラスト／片山智恵　スタイリスト／高橋尚美　デザイン／最上真千子　構成／峯島由衣・小内衣子（PRIMADONNA）