充分寝てるのに肌がくすむ、いつも眠い、なんだか抜け毛が多い、ついイライラしがち。病院に行く程ではないけれど、なんだか気になっていたあんな症状、こんな症状。スッキリ消するための方法を専門家の皆さんに教えてもらいました！

 

髪の悩み

＼ツヤが感じられず、全体的にパサついています／



河俣あいみさん
（コンサルタント・36歳）

解決策
保湿効果の高いシャンプーを使い、丁寧なブラッシングを

 

主な原因
・乾燥により髪内部の水分が奪われ、キューティクルが剥がれてしまっている
・剥がれたキューティクルが、光を乱反射させる

 

「冬から春にかけて、髪のダメージは進行しやすい」と田村さん。

「冬は乾燥の影響で、春にかけては強くなる紫外線の影響で、キューティクルが乱れます。乱れた隙間から毛髪内部の水分がどんどん蒸散し、髪はパサつく一方。しかも乱れたキューティクルが光を乱反射してしまうので、髪のツヤも失われるのです。最も簡単にツヤを取り戻す方法はブラッシング。毛先から優しく丁寧にとかすだけでキューティクルは整います」。

齊藤さんは保湿を重視。「冬場のインバストリートメントは、5分以上浸透させるのが◎。外出先での保湿は、充分保湿効果のあるハンドクリームでもＯＫですよ」。

 

トリートメントを全体につけたら、再度パサつきやすい毛先にも

インバストリートメントを髪になじませるときは、キューティクルに染み込ませるように丁寧につけて。パサつきが気になるなら、毛先を重点的にケアしましょう。

 

キューティクルケアには動物毛が密集したブラシを

ブラッシングは丁寧に。動物毛入りのブラシなら毛に油分が含まれているので、髪に潤いをもたらしてくれます。密度も高いので、キューティクルを整えるのには最適！

獣毛×ナイロン毛でくし通りの良い髪に。貝印 艶髪-ADEGAMI-パドルブラシ ￥1,800

 

 

＼私たちの悩みにアドバイスしてくださった美容賢者たち／

KohGenDoブランドディレクター 瀬戸口めぐみさん／美容愛好家 野毛まゆりさん／皮膚科・内科医 友利 新さん／トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん／『銀座ハリッチ』院長 川辺奈穂さん／『銀座ケイスキンクリニック』院長 慶田朋子さん／『神楽坂ストレスクリニック』理事長・院長 上田容子さん／毛髪診断士・ビューティプロデューサー 齊藤あきさん／『アヴェニューウィメンズクリニック』院長 福山千代子さん／美髪アドバイザー 田村マナさん

 

撮影／中田裕史　イラスト／片山智恵　スタイリスト／高橋尚美　デザイン／最上真千子構成／峯島由衣・小内衣子（PRIMADONNA）