【美容／モデルプレス】「う…っ！」と、ブーツを脱いだら自分の足の匂いに驚くこと、ありませんか？放っておくともっと大変なことに…これから出来る簡単な対策法を伝授します。

重曹の入浴剤でスッキリ

重曹はお掃除にも使われ、防臭効果があるばかりか油汚れなども取れやすくなるものです。

あまり知られていませんが実は重曹は『重曹泉』など温泉にもあるのです。

入浴剤としてお風呂に入れることでイヤ～な足のにおいをオフしてくれます。

しかもそればかりか、ニキビやかかとの角質硬化などの改善にも。

顔にニキビがある人、背中や腕にニキビがある人も重曹入浴剤がおすすめなんです。

普通の浴槽のサイズで大さじ2～3杯入れるだけで重曹風呂は出来上がり。

出来れば出かける前や朝に入ると効果が続きますよ。

ブーツ用の消臭スプレーは必須

足の裏というのは人体の中でも汗が出やすい場所。

1日で足の裏から出る汗の量というのは何と、コップ1杯分だそうです。

特にパンプスより蒸れやすいブーツなどを履いた場合、より汗がこもりやすいです。

履く前と履いた後には必ず靴用の消臭スプレーを使ってにおいの元をオフしましょう。

シューズケースの中に消臭剤を入れておくのも対策のひとつですよ。

角質除去グッズでケアをする

顔の角質の層は28ほど、しかし足の裏ともなると100を超える角質の層があるのだとか。

そのため足の裏は角質に匂いや汚れが溜まりやすく、定期的にケアをしないとどんどんにおいがひどくなってしまうのです。

足の裏に使うピーリングや、かかと用のやすりなどでしっかり角質を取ってください。

やり過ぎてしまうと皮膚を痛める原因ともなるので角質対策グッズの説明書を見て頻度などは確認しましょうね。

5本指靴下は優秀アイテム

足の中で最も汚れてしまうのは指と指の間。

そのため足の指を覆う5本指靴下は汗を吸水してくれて非常ににおい対策に良いのです。

抗菌や消臭機能がある5本指ソックス、またデザイン性のある5本指ソックスを選んで取り入れてみてくださいね。

インソールを利用する

薄手のストッキング、薄手の靴下を履いて、そのまま靴に足を突っ込んでいませんか。

ストッキングというのはほぼ吸水性がなくそのまま素足で履いているのと変わらないくらいの汗が蒸発します。

そんな時、靴の中敷き(インソール)があるのとないのとでは違ってくるのです。

靴専門店や今や100均でも中敷きは売っています。

いろいろな種類がありますが半敷きではなく、全敷きで吸水性が良くすぐ乾くものを選んでください。

インソールであればブーツを履いた後、取り出して洗ったり風通しの良い場所で乾かすことも出来ます。

いかがでしょうか。

少し工夫するだけで足のにおいが気にならなくなっていきます。

これからのブーツが活躍する季節、役立ててみましょう。（ビューティーガール）