頑張る私の心と体は今日はお休み。おやつに生きる休日ライフスタイル
毎週楽しみにしてる、のんびりしたい特別な休日。頑張る私の心も体もこの日ばかりはお休み。だから私、大好きなおやつに生きてみます。10時、15時、22時、25時の4つのおやつタイムに、食べたいものを食べる。それが本当の幸せ。これで来週も頑張ることができるのです。
のんびりしたい特別な休日。
出典： weheartit.com
毎週楽しみにしてる休日。
のんびりしたい特別な日。
私の心も体も頑張るのをお休みしたい。
出典： weheartit.com
だから私、
大好きなおやつに生きる休日を作りました。
10:00▷ホットケーキとコーヒー
いつもより遅めに起きた休日。
朝ごはんはほどほどに、10時のおやつ。
懐かしくて優しいホットケーキと
眠気を消してくれるコーヒーが
私の心に余裕を与えてくれる。
■recommend
〈材料〉
小麦粉 80g
ベーキングパウダー 小1
卵 1個（Sサイズ）
プレーンヨーグルト 大2
牛乳 35cc
15:00▷ワッフルと紅茶
時計もてっぺんを過ぎた午後。
恒例の15時のおやつは
ワッフルと温かい紅茶で。
やるべきことは終わらせて
美味しいおやつでほっと一息。
■recommend
〈材料〉
強力粉（はるゆたかブレンド） 200g
砂糖 40g
卵 40g
塩 2g
牛乳 80g
はちみつ 10g
自家製酵母液 30g
無塩バター 60g
あられ糖 60ｇ
22:00▷かき氷とラムネ
お風呂から上がって
体がぽかぽかしてる22時。
冷たいかき氷とラムネを
縁側やベランダで食べてみる。
冷たい風が気持ちいい。
■recommend
楽天レシピ：「簡単に美味しく出来るまんごーかき氷 （雪花氷） 」より
〈材料（2人分）〉
まんごー（缶詰または冷凍マンゴー） 適量
コンデンスミルク 適量
蔵王高原農園のマンゴーソース 適量
25:00▷羊羹と日本茶
早寝早起きが一番いいのは
わかってるんだけど、
やっぱり早寝には慣れない。
小腹が空いてきたから
体に優しい和菓子をいただきます。
■recommend
棒寒天 1/2本
水 200cc
ぜんざい 一袋（180g）
ぜんざい 一缶（190g）
砂糖 大さじ1前後
塩 ひとつまみ
明日からも頑張ろう。
出典： weheartit.com
良い1日だったな。
日から1週間、また頑張ろうっと。
