休日午前7時からの恋。マンネリカップルへ勧める朝デートプラン4選♡

朝日のきらきらに照らされて。

彼との待ち合わせはいつも何時ですか。
仕事終わりの19:00？
休日デートはランチから？

ちょっといつもと違うデートがいいなら
朝活デートをしてみてはどうでしょう。

■朝は二人にイイ事ばかり

「早起きは三文の得」って言葉の通り、
朝は恋人同士のあなた達にもいいことばかり。

早起きして、朝日をしっかり浴びることで自律神経が整えられます。この自律神経を整えると、身体の不調が解消されやすく、疲れにくい身体を作ることができるんです。

出典： motejo.jp

体調がいいと自然と気分も上がりますよね。

つまり、
朝デート＝お互いが一番気分がいい時間帯のデート
ということになります♡

喧嘩が多いというカップルさんは
朝デートをしてみると意外といいかも。

まずは、スッキリ起床しなくちゃ。

■白湯をごくっと。

まずは睡眠中に失われた水分を補給。
キンキンに冷えたお水では胃がびっくりしちゃうので
白湯がおすすめですよ。

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■朝風呂でさっぱり。

朝シャン派なら
いっそのこと湯船に浸かりましょう。

お気に入りの入浴剤を入れて、
頭をスッキリさせるといいですね♡

なんだか優雅な朝を迎えた気分…♪

さあ、準備は整いました。

朝、彼と待ち合わせ。
いつもと違う外の空気に
なんだかドキドキしてきます。

■プラン1♡美味しい朝ごはん

おうちの近くのモーニングがあるお店に
行ってみてはどうでしょう？

いつものお店の新しい味を堪能♡
それだけでも早起きした意味があります！

近くのパン屋さん。
開店直後なら
焼きたてのおいしいパンがたくさん♡

「どれにしよう〜」
「これとあれはどう？？」
パンを選ぶだけでも楽しいはず！

【都内】また13:00集合？デートで行きたいモーニングが美味しいお店特集♡｜MERY [メリー]

「明日何時に集合する？」「とりあえず13:00で」…っていつも同じじゃん！マンネリ化したデートに《朝集合》をプラスしてみて！いつもより早起きして清々しい朝を美味しいモーニングで迎えてみましょう。彼とのデートに「モーニング」っていう美味しい隠し味を、えいっ！

■プラン2♡コーヒーとパンを持って公園へ

朝の公園は
いつも見てる公園より
朝日のせいか、きらきら見えます♪

近くのパン屋さんで買ったパンと
おいしいコーヒーを持って
公園のベンチで二人で朝食を。

人があまりいないなら
遊具でも遊べちゃいますね♡

■プラン3♡久しぶりにラジオ体操

幼い頃夏休みにやっていたラジオ体操。
今一度あの頃を思い出してやってみては？

学生さんカップルなら
夏休み毎日でも挑戦できますよ！

近所でラジオ体操を
行っているところもあります。

あなたか、彼のお部屋でやっても
楽しめること間違いなしです♪

■プラン4♡朝から映画を鑑賞

朝の映画館ってすごく空いてるんです。
早起きした時だからこそ
映画館に行ってみてはどうでしょう？

周りに人が少ないからこそ
リラックスして映画が見れますし、
気軽に手を繋いだりもできますよ♡

観たあとはランチをしながら
感想を言い合ってみては？？

「また朝集合しよ」

きっと彼からそう言われる
素敵なデートになるはずですよ♡