どうもお酒が苦手です...
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社会人になって参加することが多くなった飲み会。
大学の頃の飲み会は飲めなくてもなんとかなったけれど、会社の飲み会ってそうもいかないですよね。
飲み会が憂鬱にならないためにも、お酒をちょっとでも楽しんで飲める方法を紹介していきたいと思います！
①クセのないものからチャレンジ
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ビールやワインなどのクセの強いお酒は苦手な人が多いと思います。
そういうときは、クセのない飲みやすいものからチャレンジするのがおすすめ。
ビールなんかは海外のもののほうがフルーティーで飲みやすいんですよ！
■ビールなら
パッケージも商品名も可愛いですね。
日本のビールは苦いものが多いですが、こちらは苦味が少なく飲みやすいんです！
オレンジピールとコリアンダーを使用しているため爽やかな香りと甘酸っぱい味がする、まさに「ビールは苦いから飲めない！」という人にビールを好きになってもらう為のビールと言えます。
ビール通にも人気なフレンスブルガーというビール。
ドイツのビールは意外にも日本のものより飲みやすいんです。
本来であれば10℃前後のぬるめな温度でのんびりと飲むのが１番美味しく飲めるのですが、冷やしてしまうと苦味を殆ど感じる事無くゴクゴク飲めてしまうため、逆に苦味を感じながらゆっくりと飲む方が難しく感じる可能性すら有ります。苦いビールは苦手！という人に非常におすすめな一本です。
②美味しいおつまみとセットで
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美味しいおつまみがあると自然とお酒も美味しく感じてくるんです。
ビールと枝豆・焼き鳥など王道の組み合わせからチャレンジしてみるといいですね。
■お酒が進むおつまみを
楽天レシピ：「サクサク★チキンカツ〜やわらかマヨ風味 」より
チキンカツ〜やわらかマヨ風味
マヨネーズで味付けしてあるので濃厚でジューシー。
鶏むね肉なので意外にもヘルシーなんです。
とりむね肉2枚
マヨネーズ大さじ半分〜1
こしょう適量
バッター液(小麦粉:水)1:1
パン粉適量
サラダ油適量
楽天レシピ：「エビと大葉の春巻き 」より
エビと大葉の春巻き
ぷりっとしたエビと爽やかな風味の大葉がマッチしてビールをより美味しくしてくれそう。
大きすぎないサイズが食べやすいですね。
エビ3尾
大葉3枚
白ネギ1/4本
チーズ シュレッドタイプ25g程度
塩・胡椒少々
春巻きの皮4枚
水溶き小麦粉適量
揚げ油適量
楽天レシピ：「ビールに合う★ドイツ人直伝！本格ジャーマンポテト 」より
本格ジャーマンポテト
本場ドイツのレシピを再現したジャーマンポテト。
ビールに合わないわけがないですよね。
じゃがいも3個
ソーセージ4本
ベーコン4枚
オリーブオイル小さじ1
ニンニクみじん切り1片分
塩胡椒適量
粒マスタード小さじ1
パセリみじん切り適量
③ウコンを飲んでおく
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CMでもおなじみのウコン。
アルコールを分解する作用があるので、飲み会の前は飲んでおくといつもより楽かもしれません。
ウコンには肝臓の解毒作用を高める効果があり、アルコールを分解する速度が早くなります。
弱い人や、体調が優れないと感じたら、まずウコンを飲んでおきましょう。
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④慣れる
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シンプルにお酒は慣れると強くなります（最初よりは）
かと言って体質的に受け付けない人もいるので一概にそうとは言えないです...
酔っ払ってしまったら
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飲み過ぎて酔ってしまったというときは我慢せずに吐くと楽になります。
また、二日酔いなどは体がだるい上に体から水分がなくなっているので水分補給が絶対です！
出来る限りその日のうちから翌日にかけて、水分を大量に摂りましょう。恐らく翌日は心がけるまでもなく恐ろしく喉が渇くはずです。
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無理はしないように！
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いかがでしたか？
あくまでも楽しく飲むための方法なので、決して無理はしないでくださいね！
