重い荷物でカラダが歪む？財布とスマホとポーチでOKな小さめbagを使いこなそう
休日のちょっとしたお出かけなのにたくさんの荷物がカバンに入っていませんか？重い荷物はカラダを歪めてしまう危険があります。その歪みが腰痛や肩こりの原因になることも。少しのお出かけなら、小さめバッグに財布とスマホとポーチでOK。かわいい小さめバッグをご紹介♡最後には小さめバッグで足りない時の対処法もご紹介。
余計なもの入ってない？
出典： weheartit.com
かばんの中にあれこれ物を詰め込んでいませんか？
お仕事や通学時のかばんは物がいっぱい入っているのはもちろんですが、休日のおでかけもそんなに物が必要？
という程たくさんのものを持ち歩いていることが...
重みでカラダの負担にもなるし、たくさん持っているとものを忘れやすくなります。
■重い荷物でゆがみが生じる！
重い荷物は肩や首のゆがみの原因に。
カラダの左右のバランスも悪くなってしまうので、
必要のない時は重い荷物は持たないこと！
3アイテムで問題なし
出典： weheartit.com
ちょっとしたお出かけなら、財布とスマホと化粧ポーチでOK。休日も大きいかばんを持っていると、ものを入れたくなってしまうので、小さめのかばんを休日やちょっとしたお出かけの時用に持っておくのをおすすめします。
財布＋スマホ＋ポーチでOKなbag
Apuweiser-riche
￥14,040
レトロモダンなムード漂う、かっちりとしたフォルムのミニポシェット。
フロントで艶めくメタルパーツや、重厚なチェーンショルダーが、リッチクラシックなポイントに。ブランドロゴはバックポケットにあしらい、ブランドアピールも品よく。チェーンは取り外し可能なので、クラッチにもアレンジOK。
green label relaxing
PINNACLE OVER SEAS キルティングポシェット
￥12,960→￥6,480
レザー紐をチェーンに編み込んだショルダーデザインが華やかです。マットで上品なレザー素材もおすすめポイント。
3ITEM＋ドリンクの場合
飲み物をよく持ち歩く人は小さなポシェットじゃ収納力が足りないかも。
コンパクトで3ITEM＋ドリンクが収納できるバッグをご紹介♡
Odette e Odile
￥29,700→￥20,790
ハンドル付きの2Wayミニショルダーバッグ。外側ポケットもあり機能面でも優秀なアイテムです。シックなバイカラーでちょっとしたお出掛けバッグとしてオススメ◎。ラウンドフォルムでかっちりしすぎず、スタイリングにも合わせやすくなっています。
KOE
￥8,629
ハンドバッグとショルダーバッグ、シーンによって使い分けができるWファスナー２WAYショルダーバッグです。飾りのファスナーも嬉しい、大きなポケットが使い分けしやすく収納しやすいバッグです。シンプルなデザインなのでコーディネートにマルチな働きをします。
Jewel Changes
￥10,800→￥6,480
スタイリングに「こなれ感」をプラスしてくれるポシェット型のバックは、手持ちでも肩かけでも両方使える２WAY仕様が魅力的。
左右交互に持てば歪まない！
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重い荷物はカラダが歪むというお話をしましたが、かばんの持ち方も気をつけるべきことが！
片方ばかりに荷物を持っていると、カラダが歪んでバランスが悪くなります。その歪みが腰痛や肩こりの原因になるので、左右で交互に持つように心がけましょう。
たくさんの荷物は分散させよう
どうしても荷物が多くなってしまうなら、
一つのかばんにすべて入れるのではなく2つかばんを使って、重さを分散させましょう。
PCがある場合、2、3kgの重みがあるので、カラダにかなりの負担になります。小さいバッグを組み合わせて工夫してみよう♪
■サブバッグで重さを分散
TOCCA
￥2,500
ジュート素材を使ったエコバッグ。ジュートの素朴な風合いがとてもお洒落。雑誌にも度々取り上げられている人気のアイテムです。こちらは肩からも掛けられる大きめのサイズ感です。
apart by lowrys
￥4,212→￥2,052
ナイロン素材のカジュアルなマルシェバッグが入荷しました。
ポップな遊び心のあるロゴが、
お買いもの気分を盛り上げてくれそう。
丈夫で水にも強いナイロン素材なので、
デイリーユースに活躍してくれるアイテムです。
