自分の人生のうち
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自分の人生の長さって考えたことはありますか？
人生を80年と仮定して、その間に使っている時間や、物事についてまとめました。
意外な発見もあるかもしれません。
◯◯はどれくらい？
■そもそも人生の長さ
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そもそも人生の長さは、80年と仮定したとき、単純計算で24時間×365日×80年となり70万時間。
このうちに費やしていることです。
■寝ている時間
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一回の睡眠0を8時間程度とした場合、睡眠は25万時間弱です。
わたしたちは人生の内1/3を費やしています。
ただ寝るだけ、ではなく大事な時間を割いていると思いたいですね。
人の一生を80年とすると睡眠時間に使う時間というは3分の1から4分の1くらいだと言われています。（一回の睡眠が8時間くらいだとして）年数にすると、20年から25年くらいの時間を睡眠に使っているわけです。
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■仕事している時間
学生から社会人となり、働いている時間。
職場までの時間なども加味して、約25時間強。
しかも仕事って子どものころにはしないから、大人になってからこれを消費しているんです。
なかなかハードなことしていますよね。
朝起きてから家に帰ってくるまでと仮定して平均だいたい朝の7時～18時にしましょうか。
11時間なので、
11時間×365日×65歳＝26万975時間
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■親と過ごせる時間
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1人暮らしをしていて、なかなか親に会いに行けない場合。
当たり前ですが、自分よりも先に親が年を取るもの。
年6日会いに行けたとしても直接顔を見て過ごせる時間は、親が60歳前後と仮定して、1104時間（約46日）しかないんです。
仮に両親が今年60歳になるとして、日本人の平均寿命83歳から引き算すると23年。半年に一度帰省して3日間滞在するなら、1年間に会う日数は6日だ。さらに1日（から睡眠8時間を引いて）の起きている時間の半分くらいは顔を合わせると考えて計算してみた。
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■歩く距離
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人は意外と毎日歩いているみたい。
外にわざわざ散歩に行っていなくても、家の中をぐるぐる、会社の中で行ったり来たり、そんなのを含めて地球3周半分も一生に歩くんだとか！
一日平均5キロを歩き、寿命は80年とする。
5×365×80＝146000km=地球3周半ほど
■出会う人数
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一生のうち出会える人の数。
その中の誰かと恋愛をして、結婚をするかもしれないし、また他の誰かは親友になるかもしれない人。
ただ少し挨拶を交わすだけでも、毎日様々な場で人と知り合う機会があるならば、出会う人数は8万7千人にも及ぶ可能性もあるのです。
たまの交流会で50人に出会ったり、一週間引きこもったりを繰り返したりするので、毎日平均3人と出会うと仮定します。そして、80歳くらいまで生きたとしたら……。
3（人）×365（日）×80（年）＝ 87,600人
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とは言え、生活リズムがある以上新たに出会い続けるのは不可能。よく言われているのは一生に3万人の人となんらかの形で出会うと言われますよね。
何らかの接点を持つ人 30,000人
同じ学校や職場、近所の人 3,000人
親しく会話を持つ人 300人
友人と呼べる人 30人
親友と呼べる人 3人
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■使うお金
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自分1人ではなく、誰かと一緒に生きていくとして、老後もしっかり安定した生活を続けるのならばお金は3億円弱も必要なんだとか。
・家族の生活費⇒年間：約500万円×38年＝1億9,000万円(22～60歳)
・老後の生活費⇒年間：約335万円×25年＝8,375万円(60～85歳)
・合計⇒約2億7,375万円 （物価上昇・金融資産の運用利率は加味せずあくまでも概算になります）
■摂取カロリー
毎日のカロリーは気にすることはあっても一生なんて計算しないもの。
3食食べて、平均の2000kcalとした場合そのカロリーは6億弱…！
1日3回×365日×80年
合計87600回の食事にわけてたべているのだとか。
トータルカロリーは5億8千4百万キロカロリー！
（ただしこれは一日の摂取カロリーを2000kcalとして計算したもの）
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■髪の長さ
1か月1㎝ほど伸びる髪、一生伸ばし続けたら950㎞にもなるんだとか。
一生で伸びる髪の毛の長さ950㎞
■まばたきの回数
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何気なくやっているまばたきも、1年ですら600万回。
それを80年間続けるとしたら、4億8千回にも及びます。
まばたきする回数は1分に25回。1年では600万回以上。
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■嘘をつく回数
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本当は嘘なんてつかずにいられればいいのだけれど、小さな嘘ってついてしまうこともありますよね。
個人差はあれど、男性は年に1000回、女性は700回ほどなんだとか。しれっと嘘をつくのは成人してからと考えると×60年くらいでしょうか。
男性は1年に平均1092回ウソをつく。これは、だいたい1日に3回程度はウソをついているという計算。一方、女性は1年に728回、1日に約2回。
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先のことをすこし考える
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今よりちょっと先、一生のうちに私たちがすること。
長い人生の間のちょっとしたことです。
