【スキンケア／モデルプレス】ニキビに悩んでいる大人の女性って多いですよね。でもそのニキビ、なんだか思春期のニキビとは違う気がしませんか？一体何が違うのでしょうか？そしてその大人ニキビの治し方ってどうしたらいいのかわからないとお困りの人も多いのではないでしょうか？ニキビのできている場所によっても違うニキビ対策など気になるあれこれをチェックしていきます！

大人ニキビの原因って一体なに？

大人ニキビの大きな原因としてあげられるのが”乾燥”と”ターンオーバーに乱れ”この二点によって毛穴が古い角質によって詰まってしまうことから発生します。

簡単に行ってしまうと大人ニキビができないようにする為の大きな対策はしっかりと保湿をすることと、ターンオーバーの乱れを引き起こさないようにするために規則正しい生活を送るということが一番の方法となります。

ですが、なかなか生活をしているとそれらのことが完璧にできない上にストレスや生活バランスの乱れ、生理周期などによるホルモンバランスの乱れなどたくさんの大人ニキビができてしまう要因が。

どうしても逃げることのできないそれらの原因でできてしまった大人ニキビの改善策を部位別に見ていきましょう！

顎ニキビはできると厄介！

大人ニキビでできやすく、さらに一番厄介な場所が顎になります。

顎ニキビというのは原因が複数あり、すべてを排除することが難しいので繰り返し発生していまいます。

まず、行いたいのが雑菌をしっかりと除去するということです。

メイクはしっかりと落とし、しっかりと泡を立てた洗顔料でやさしく泡をなじませ、汚れを浮かび上がらせてからすすぎましょう。

他にも、気になってもニキビができたら絶対に触らないこと、髪の毛などが顎にかからないようたりするなどしてできる限りニキビに触れないようにしましょう。

鼻ニキビは目立つので厄介！

鼻にニキビできていませんか？毛穴が詰まりやすい鼻。毛穴が黒くポツポツとなっていませんか？それはいわゆるいちご鼻、それが鼻にできる黒ニキビになります。

鼻にできてしまった黒ニキビの原因は毛穴に詰まってしまった汚れが原因となります。

普段からクレンジングや洗顔をしている人でこのようないちご鼻といわれる鼻ニキビができる時は洗顔方法をまず見直してください。しっかりと洗えていなかったのが原因かもしれません。

そして保湿はもちろんですが、毛穴の引き締めも忘れずにするときっと鼻ニキビは改善できますよ。

おでこニキビは隠してしまうと悪化して厄介！

おでこニキビは思春期から出ている人が多いので原因をも同じと思っている人が多いかもしれませんが、実は違います。

思春期ニキビの大きな原因は過剰に分泌される皮脂によるものですが、大人になると皮脂自体過剰に分泌されることが少なくなるのでニキビの原因としては上げられなくなるのです。

では大人のおでこニキビの原因はなんでしょう。

それは外部からの刺激が上げられます。洗髪や洗顔などですすぎ残してしまったものや、雑菌が付いている手で触ってしまうこと。

そして一番原因として考えられるのが、前髪がおでこに触れることによる刺激です。

ついついニキビがおでこにできてしまうと、前髪で隠そうとしますよね。それがニキビをできやすくし、さらには悪化を招いてしまっているというわけなのです。

いかがでしたか？

思春期ニキビとの大きな違いは毎日のケアで大人ニキビは防ぐことができるということです。しっかりと洗顔、そして保湿をし、ニキビができやすい部位に刺激を与えないように心がけてみてくださいね。

きっとそれだけで大人ニキビはできなくなるはずですよ。（ビューティーガール）