冬の夜の過ごしかた…
寒い冬は、夜がなが〜く感じるもの。
ゆっくりお風呂に入って、いつもよりちょっと贅沢なスキンケアをして、自分にご褒美。
■自分と向き合ってみる瞬間を
リラックスできたら、自分の心に向き合ってみる。
あらためて自分の夢を書き出してみたり、憧れのモデルさんのスタイルブックを眺めてみたり。
忙しい毎日で忘れがちだけど、意識的に時間を作るのが大事。
前向きになれるきっかけが♡
関西テレビ／フジテレビ系 毎週火曜よる11時
毎週火曜日の夜、女の子たちを前向きにしてくれるテレビ番組が放送されているのを知っていますか？「#nakedEve（ネイキッドイヴ）」は、毎日を頑張っている一般の女の子にフォーカス。
主人公の女の子は、あらためて自分に向き合うことで自分の“輝き”を再発見。さらにプロのメークアップアーティストによって外見の美しさを手に入れて変身していくという、“ありのままの自分”に自信をもたせてくれるドキュメンタリー。
番組MCは矢作兼さん、高島彩さん、柳原可奈子さん、中村アンさん。いままでにみたことがない組み合わせで、楽しい化学反応が起きるかも。
番組の最後には、どんどん変化してきた自分を撮影したものを一冊の写真集にして集大成としてプレゼント。内面から輝き美しくなった自分の姿をみて、主人公の女の子はどんなことを思うんだろう。
Twitterにも共感の声♡
ゆき@s_IKA95
#nakedEve 初回は下着デザイナーの回。おもしろかった。自分も昔メガネのデザインの仕事をすこししてたことあって、内向的な性格のところとか正に自分と一緒で、ちょっと泣きそうになった。次回のアイスクリーム店長の回もたのしみ。
2016-10-25
r_07@Lenapuni
#nakedEve やっぱり良い番組やった 言ってる事そのまんまぜーんぶハマる 自分の事もっと好きになってあげて、 自信持つ一歩って大事やんなぁ 自己評価が良かった事なんてない‼️ いつも怖くて逃げ出すし 嫌われたくなくて仮面かぶるのも ほんまそのまんま...
2016-10-25
まるで「ダメな自分」を突きつけられているみたいで、ちょっと辛い…？
でも、最後には前向きになれる。自分を元気にしてくれる時間になるかも。
しかも、かわいくなれるヒントが♪
番組の公式ホームページでは、主人公の女の子をかわいく変身させたメイクアップアーティストさんが、セルフメイク、ヘアアレンジのポイントを丁寧にレクチャーしてくれています。
あのふんわりしたヘアはどうやるの？アイシャドウで、きれいなグラデをつくるには？明日から試せそうなテクがいっぱいで、見ているだけで主人公と一緒にかわいくなれちゃいそう！
火曜の夜は、ゆっくり自分を見つめて
「#nakedEve（ネイキッドイヴ）」は、毎週火曜よる11時放送。
ちょっと元気になれる#nakedEveをみたあとは、自分と向き合う。そんな習慣をつけてみましょ。
