彼と会う日に史上最高の可愛いを♡デート前夜に行いたいことチェックリスト

明日はドキドキのデートです♡

デート前夜に行いたいことチェックリスト

□耳たぶ回しで小顔に

自分の耳たぶを親指と人さし指で持ち、それを前方向にぐるぐると回します。5回繰り返したら、後ろ回しも同じように5回行います。両耳とも、同じように行いましょう。血行が良くなり、耳や顔がポカポカするのを感じるはずです。

出典： sokkadayo.jp

■（＋α）同時に「あいうえお」の発音を

□入浴中に行うバタ足エクササイズ

自宅のお風呂（狭くても可！）でバタ足をするだけで、お腹・ヒップ・太ももの一気ヤセが叶うと噂の緊急ダイエット法

出典： moteco-web.jp

■発汗作用のある入浴剤を

□即効性のある美白クリーム

また、即効性のある美白クリームも忘れずに塗るようにしましょう。
やっぱり女の子でいる限り綺麗な白い肌を保ちたいですよね。
透感のある肌はメイクのノリもアップします！

今回はそんな即効性のある美白クリームをご紹介します。

□顔の産毛ケア

うぶ毛を剃ることで、肌の色はワントーン明るくなりますし、化粧ノリも良くなるというように、良いことづくめ。

出典： googirl.jp

こちらは産毛処理のやり方が丁寧に説明されている動画です。
顔を傷つけないように、しっかり丁寧に処理していきましょう！
また特に最初の頃は肌を傷つけないように電気シェーバーを使うといいですね。

□リップパック

温めて密閉することで、保湿効果をぐんと高めます。

出典： beamy.jp

■（＋α）はちみつを混ぜて

そしてここでプラスαにはちみつを加えるのもおすすめの方法です！
はちみつには保湿効果や肌荒れを防ぐ効果があります。
そんなはちみつをワセリンに混ぜるだけで、さらに効果が高まるんです。

ワセリンにはちみつを混ぜて塗り、ラップをするのも効果的。

出典： vaseline-tetteiguide.blog.so-net.ne.jp

□手のスクラブマッサージ

お風呂に入って皮膚が柔らかくなった時に顔に使うスクラブで手を優しくマッサージしてあげましょう。普段はあまりケアしていない手の角質を取り除くだけで一皮むけたような白い素肌になれます。

出典： love-to-all.jp

□早く寝る

■ラベンダーのアロマを

寝る時におすすめなのがラベンダーのアロマを嗅ぐことです。
ラベンダーの香りは女性ホルモンを増加する効果があります。
さらに緊張をほぐす効果もあるので、デート前夜にはぴったりなんです♪

緊張感を解きほぐしたり、体のあらゆる痛みを緩和させたりと、心とからだの調整作用に優れています。自律神経や女性ホルモンバランスの不調にもおすすめです。

出典： www.skincare-univ.com

明日彼に可愛いって言ってもらえますように