＃美容〇〇がスゴイのです
最近IGで話題の#美容〇〇。
そこにはキレイになるための秘訣がたくさん詰まっていました。
今回は2つの＃美容〇〇をピックアップしました。
キレイになるため、あなたも＃美容〇〇を覗いてみませんか？
1▹＃美容マニア
■スチームタオル洗顔
スチームタオル洗顔とは水で絞ったタオルをレンジでチンして、顔に当て毛穴を広げて肌を柔らかくするというもの。
お金をかけず簡単に肌の汚れの原因である、詰まり毛穴などの解消にもなる方法です。
この後お風呂で洗顔などをすれば、汚れのないツルピカお肌に♡
顔色が明るくなった
①タオルを丸めて、65~70℃のお湯を中心に注いで絞る ←私はめんどくさいから水で絞ったタオルをレンジ500w40秒チン
②広げて顔にあてながら耳たぶを触りリンパを流す
③顔全体を温めたら軽く拭き取る ←まつエクついてたら気をつけて!
hiorie(ヒオリエ) デイリータオル フェイスタオル 5枚セット 日本製 泉州タオル チョコブラウン
￥1,600
吸水性や乾き抜群のフェイスタオル。毎日使う用におすすめのアイテム。5枚セットだから生渇きの心配もナシです！
TRANPARAN 今治産 ライフタオル フェイスタオル 4枚セット (アソート) F
￥2,400
プチプラなのに高級感溢れるもふもふタオル。こんなタオルで毎日顔を拭けたらハッピーな気分になりそう♪
■＃耳に輪ゴム
耳に輪ゴムをかけて10分待つだけで、リフトップされ小顔になるのだとか！
ただ待つだけだから、ながら作業にぴったりの方法です。
そろそろ冬服のために身体とともに、顔も痩せていかなければいけない時期。
まずは＃耳に輪ゴムから始めてみませんか？
林先生の初耳学でやってた簡単な美容法をスタッフでやってみた。
輪ゴムを耳にかけるだけでフェイスラインが引き上がり、10分で小顔に！
■＃スキコン
＃スキコンとはアルビオンから発売されている化粧水「スキンコンディショナー」のこと。
この化粧水は肌荒れを抑え、ニキビを防いでくれる秀逸コスメ。
肌が疲れたときや、デートの前日にはコットンにたっぷりとつけてパックすると効果倍増なのだとか♡
ロングセラーの化粧水だからこそ信頼できるアイテムですね。
実際に＃美容マニアの方はコットンパックしているみたい。
ご褒美として週1でパックするだけでも肌が変わりそうですね♡
昨日は1番日射しが強い時間帯に外に居たので、帰ってから#アルビオン の#スキコン で#コットンパック
2▹＃美容部
■ベビーパウダー
この動画ではベビーパウダーの活用法を分かりやすく教えてくれています。
お風呂上りの肌に塗るときのコツなどを文章でも教えてくれていてとても参考になります。
さすが＃美容部です♡
__hirame【ベビーパウダー活用法】
ベビーパウダーのメリット２つ！
①赤ちゃんにも使える優しさだからお風呂上がりの素肌にも使える！
→旅行や外泊時、すっぴんを見られてもテカリ防止&サラサラ肌で安心◎
②フェイスパウダーとしても有能で安い！
￥324
（ジョンソンベビー）赤ちゃんにも使える滑らかな肌触りのパウダーです。体にも顔にも使える秀逸コスメ。旅行した時のお風呂上りなどにも使える救済コスメです。
■＃シルキーアンダーウェア
シルキーアンダーウェアはジャスミンなどの甘い香りがするボディパウダー。
滑らかなお肌に導き、潤いを保ったままサラサラにしてくれるパウダーです。
今の急に暑くなったりするこの時期は温度変化で汗が以外にでてしまうもの。
そんな時はこのパウダーを一振りすれば解決なのです♡
mio.mio.pia夏の朝、ボディパウダー。首とデコルテに日焼け止めを塗ったあと、はたきます。いい香りだからいいんだけど、なかなか減らず。
出典： ameblo.jp
小麦粉みたいな粒子の細かいサラサラパウダー。
お肌を優しく整えてくれるカカオ脂配合だから安心です！
カカオバターとコーンスターチが、潤いを保ちながら、ベルベットのようになめらかなお肌へと仕上げます。ジャスミンとベチバーは、洗練さとセクシーさを兼ね備えた繊細な香り。『シルキーアンダーウェア』があれば、なにも身にまとわなくてもあなたは魅力的。
■＃バブルジャック
これはいったい何？トマト？？？？と思いませんか（笑）
実はこれはヘチマの石鹸なんです。
ハワイにあるバブルジャックというお店で販売されています。
お土産などんいもとても喜ばれるアイテムです。
洗い上がりも滑らかで、ブルメリアの香りがする石鹸の良さにハマる人続出の予感♡
100％植物性で環境や健康に害のあるものは一切使用していない「バブルシャクハワイ」
そんなナチュラル思考ブランドなのに、店内はヘチマが入った石鹸が切り分けて売られていたり
アイスキャンディー型やクマのグミ型の石鹸があったりとまるでお菓子屋さん
鮮やかな色にユニークなカタチ、それでいて肌に優しく敏感肌にもOKだから
毎日のバスアイテムにもお土産、プレゼントにもピッタリです
＃バブルジャックはナチュラル思考のブランドだから安心して使えます。
カラフルで良い香りのするアイテム達はここでしか手に入らない名品ばかり。
ハワイに行った際にはぜひ立ち寄ってみて！
Address:96-1276 Waihona Street #117,
Pearl City, 96782
■＃ダイエット
こんなふうにカロリーなどと一緒に今日食べたものをアップすることで、人に見られている意識で継続しようという気持ちがつきます！
友達が応援してくれるなんてこともあるから、3日坊主さんにはもってこいですね。
逆に人に見られるのが恥ずかしいなんて人はアカウントに鍵をつけて、自分だけのダイエット日記のようにしていくのも◎
今日食べたもの
朝 豆乳
グリーンスムージー（88キロカロリー 22g）
ファミマのグリーンスムージー、ローソンのより濃くて美味しい〜
11時半にバームクーヘン
お昼 ファミマのネバネバサラダ（40キロカロリーくらい？？）
鶏つくねの春雨スープ（カロリー忘れた）
夜 お味噌汁
大根、サーモン、納豆
納豆には柚子胡椒混ぜて。
おすすめレシピ
楽天レシピ：「ヘルシー♪和風おからハンバーグ 」より
ヘルシー♪和風おからハンバーグ
おからが入っているからお腹が膨らんで、いつもより少ない量で満腹感を味わえます。
ソースがおろし大根なところもヘルシーで◎
：：：：：ハンバグ種：：：：：
生おから150ｇ
ひき肉（これは鶏）250ｇ
卵1個
玉ねぎ（みじんぎり）1/2個
牛乳大さじ3
片栗粉大さじ2/3
マヨネーズ小さじ2
塩・こしょう各：少々
醤油小さじ1
：：：：：トッピング：：：：：
大根おろし1/4本分
青ネギ少々
ポン酢大さじ4
お好みで、一味or七味適宜
ごま油（焼く時用）大さじ1
「美活」☆きのこだけ〜♪ダイエットすき焼き☆～カロリーOFF/低GI
きのこだけのすき焼きという珍しいレシピ。
カロリーが気になる人用に佐藤不使用の安心レシピですね。
しめじ 2p
えのき 2p
なめこ 1p
エリンギ 2本
椎茸 4個
卵 4個
千切り生姜 2片～適量
A合わせ調味料 ************
ダイエットシュガー（甘味料） 大4 ～
みりん・酒 各大5
しょうゆ 大４～
水 1カップ
あれば※白髪ねぎ、、又は刻みネギ 適量
＃美容〇〇でキレイな私に！
出典： weheartit.com
＃美容〇〇にはキレイになるヒントがいっぱい。
さっそくあなたもチェックしてみて？
