沈むように落ちていく気持ち
出典： weheartit.com
上手く行かないことって
長くは続かないって
わかってはいるけれど
その手前の段階でももはや辛いんだ。
そんな時ってありますよね。
いつかは解決するとはわかっていても
今の状況が辛いそんなときには
包まれてみては？
■包んでくれることが“幸せに”
出典： weheartit.com
沈んでしまう時って
一人で抱え込んでしまうから。
もちろん人に話せない悩みもありますよね。
人の気持に包まれた
ときには一人で癒やされたり
そんな風に包まれて過ごしていきましょう。
今日は部屋で一人で過ごしたい
出典： weheartit.com
一人の時間も大切なもの。
時々一人で考えて
冷静になる時間もあれば
きっと前向きな考えも出てくるかも。
一人で部屋にいる時にも
癒される“包まれる”瞬間で
癒やされてみて。
■クッションに包まれて
見た目も可愛くて
思わず抱きしめたくなる
パンのクッションシリーズ。
自分の好きなものに包まれたり
無になる時間が大切なのかも。
誰かに話しを聞いてほしくて
先程のとは逆に
誰かに話を聞いて欲しい時ってありますよね。
もちろんそんな時は
話を聞いてもらうのが一番。
あなたの気持ちを理解してくれる
友達、恋人、家族それぞれの気持ちに包まれて。
■温かい手に包まれて
出典： weheartit.com
手をぎゅっとするだけで
安心したりするもの。
寂しい時や疲れている時は
ぎゅっとするだけでも
癒やしの効果になるんです。
一人ではないそう思えるからかもしれませんね。
気持ちを理解して欲しい
出典： weheartit.com
悩みに悩んだ話も
一人ではどうにも出来そうにない。
解決出来なくても
私の気持ちを理解してほしくて
自分だけなんて思わないように
誰かに話す事が大切。
■ハグで相手の気持ちに包まれて
ハグは人間のストレスを解消することに繋がるとされています。
友達同士でも恋人同士でも
嬉しいことや悲しことが起きた時に
ハグをして気持ちを共有したり
お互いを理解したりするはず。
もしも自分の大切な人が悲しんでいたら
きっと手を差しのべるはず。
それが相手が一人ではないと思える
理由に繋がるんです。
前向きな気持ちにしてくれるのも、ハグすることの良いところ。不安が取り除かれればストレスも減り、開放感を味わうことができます。あなたのやる気を生み出すもと、それが抱きしめることだと思ってください。
出典： ameblo.jp
包まれて包み込んで
出典： weheartit.com
自分だけではなく
もしも自分の大切な人が悲しんでいたら
あなたが包み込んであげてください。
相手の気持ちを理解するという点でも
包み込んであげることは必要なんです。
出典： weheartit.com
一人で溜め込まずに
包み込まれて幸せを感じる場所のもとへ。
