最近老けたかもしれない…。
出典： weheartit.com
ふとした時に鏡に写る自分を見て、老けたかもなんて思いませんか？
家事や仕事が忙しくて自分にかまうのを忘れていたなんて人もちらほら。
実は生活の中に老け顔になる原因があったのです。
老け顔とさよならするべく、原因をチェックしてみませんか？
原因1▷顔のたるみ
出典： weheartit.com
フェイスラインにたるみがでることで老けた印象になってしまいます。
たるみをなくすことで驚く程若返ったような効果がでてきます。
顔がたるむ原因は様々です。
さっそくチェックしてみましょう！
■普段から猫背・姿勢が悪い
出典： weheartit.com
フェイスラインがたるむ原因として猫背や姿勢の悪さが挙げられます。
デスクワークをしている人やリュックを毎日背負っているなんて人は要注意！
顔の筋肉が下に引っ張られてたるみの原因になってしまいます。
顔の筋肉は頭や首と繋がっています。猫背で顔を突き出すような悪い姿勢は、首の後ろ側が縮み、首の前部分が伸びるため、頬が下方向に引っ張られてしまいます。近年は、20代でたるみやほうれい線に悩む人が増えていると言いますが、その原因の１つが長時間のデスクワーク。上述の通り、悪い姿勢を長時間続けると、顔の筋肉が引っ張られ、たるみの原因となります。
顔のマッサージでたるみとさよなら！
vi.marinaさんのIGではフェイシャルマッサージについてとっても詳しく紹介されています。
左がマッサージ無し、右がマッサージ有り。
フェイシャルマッサージをすることで顔のたるみが改善されることがとっても分かりますね！
すっきりとした輪郭なのが良くわかります。
さっそくマッサージ法を動画でチェック！
フェイシャルマッサージを動画で教えてくれています。
顔だけでなく首もしっかりケアすることで、顔のたるみとさよならしてすっきりとしたラインを手に入れることができます。
トートバックで毎日リュックとさようなら！
￥5,292
（キャセリーニ）フリルが甘いキブンを上昇させるトートバック。リュックと同じくらい入るからお仕事や学校にも◎週に3回はリュックとさよならしてみませんか？
￥8,100
（merry jenny）ベロアのリボンがキュートなショルダーバッグ。丸い形が女の子らしくてキュンとします。お嬢様風にワンピースと合わせても、カジュアルファッションのアクセントにしても◎
原因2▷どんよりくまさん
出典： weheartit.com
老け顔の原因として多く挙げられるのが目の下のくま。
原因は疲れや寝不足、メイクの色素沈着など。
くまがあるだけで疲労感いっぱいのお顔に！
くまには茶クマ、青クマ、黒クマがあります。
あなたはどのクマか早速チェック▷
■クマチェック
寝不足・デスクワーク多めの人▷青クマ
年齢による老化▷黒クマ
メイクが残ってしまった・こすりすぎによる色素沈着▷茶クマ
■青クマ
出典： weheartit.com
寝不足やデスクワークにより目周りの血液の循環が悪くなってできてしまう青クマ。
一番できやすく、また一番治しやすいのが特徴です。
マッサージやホットタオルで温めるのが効果的です！
￥1,000
（カントリー&ストリーム）先端についているコロコロでマッサージしながら、美容液で肌を癒してくれるアイテム。バックの中に忍ばせておけば、疲れた時にリフレッシュできます。
￥2,000
（アユーラ）カッサは顔のこりをとってくれるマッサージアイテム。クリームやオイルを塗って顔全体をくるくると回しながらマッサージできます。
■黒クマ
出典： weheartit.com
黒クマは年齢による老化により体内のコラーゲンが不足してできてしまうもの。
コラーゲンを食べれば良いというわけではないのです。
これはクリニックなどで相談するのが改善への近道◎
黒クマは年齢とともにコラーゲンが減ってたるみ、影ができてしまって黒く見えるもの。コラーゲンの減少が原因なので、まずはコラーゲンを増やすことが大切です。
しかし、以前こちらのコラムでも紹介したように、残念ながらコラーゲンは塗っても食べても増えません。
■茶クマ
出典： weheartit.com
茶クマは目をこすったりメイクの残りなどが色素沈着してできてしまうもの。
よく目をこすってしまうなんて人は要注意です。
対策としては紫外線対策や美白アイテムを使うのがおすすめです！
￥4,500
（HAKU）美白ケアといって思い浮かぶのはこのブランドではないでしょうか？このアイテムを使い続けることで内側から美白になれるスーパーアイテム。透明感のあるお肌に導いてくれる化粧水です。
老け顔とはもうさよなら！
出典： weheartit.com
思い当たる老け顔の原因はありましたか？
しっかりケアして老け顔とさよならしましょ。
大人っぽさは色気のあるうるツヤお肌でなくちゃ♡
