#光を選ぶこと
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暮らしの中には様々な光が溢れています。
例えば窓から自然に差し込む太陽の光、
あるいは机の上でほのかに灯る蝋燭の光。
そんな光にこだわりをもって楽しみながら
毎日をおくってみてはいかがでしょう?
ちょっぴりレトロな雰囲気を醸し出す
電球の灯りは、どこか落ち着きます。
夜はほど良い暗さを堪能しながら
大人のまったりタイムをたのしんで。
ベッドルームの壁にはさりげなく
インテリア感覚でおしゃれな間接照明を。
毎日心地よく眠りにつくため光にもこだわった
とっておきの空間にしたいですよね。
じっくり自分磨き時間のおともには
キブンも女子力も上がるキャンドルを灯して。
優しい光がココロの疲れも癒してくれます。
#3時のおやつを愉しむこと
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大人になっても3時のおやつは至福の時間。
午前中頑張った自分への細やかなご褒美として
お気に入りのお菓子を片手に息抜きしましょう。
一日のスケジュールにメリハリをつくることで
モチベーションがアップし行動力につながります。
今とくにこれと言った趣味もなくて
日常生活のマンネリに悩んでいる人は、
お菓子作りを始めてみるのもおすすめ。
学生の頃はすぐに飽きてしまった人も、
大人になってから新しく何かを始めると
意外に夢中になれたりするものです。
前から気になっていた“ちょっと良いお菓子”を
お家でじっくり独り占めするのもいかが?
香りのいいコーヒーを淹れて音楽でもかけながら。
ふらっと気分転換に外へでかけて
ひとりで優雅なアフタヌーンティーを
堪能する日があってもいいですよね。
#植物と暮らすこと
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素敵な女性のお家の中には決まっていつも
その空間に何気なく緑が溶け込んでいるのです。
花のある日常って憧れますよね。
絶やさず植物を飾ることを一つの習慣にして
心に余裕が持てる暮らしを始めましょう。
植物には癒し効果があると言われるように、
ちょっとお部屋の片隅にお花を置くだけでも
なんだか気分も安らぐものです。
初心者さんにはドライフラワーもおすすめ。
一度買ったら長く飾れてデザイン性も高く、
淡い色合いはお部屋の雰囲気を壊すことなく
やさしく彩りを与えてくれます。
やわらかい太陽の日差しで目を覚まし
いちばんに目にうつる窓際の優しい緑。
そんな朝を過ごすだけでその日一日
少しだけ幸せな気分でいられる気がします。
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#香りを愛でること
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暮らしを上品にたしなむ素敵な大人たちは
お気に入りの香りをたくさん知っています。
そして、毎日お洋服を選ぶのと同じように
その時の気分やシチュエーションによって
香りを選ぶことを一つの愉しみにするのです。
自分の好きな香りに囲まれて暮らせば、
毎日がつねに一定の幸せで満たされます。
ボディケアのアイテムを選ぶときも
口コミやコストパフォーマンスだけでなく
これからは香りも重視してみましょう。
良いアイテムがたくさんあるからこそ
香りにとことん自分のこだわりをもって
お気に入りの一品を見つけてみてください。
デイリーコスメだって香りまで楽しむのが
余裕のある素敵な女性の暮らし方。
お洗濯タイムも香りを愛でながら。
何年も同じ柔軟剤で落ち着いていて
変える理由が見当たらなかった人も、
この機会に新しい香りを探してみませんか?
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