【鈴木あや／モデルプレス＝10月6日】雑誌「S Cawaii！」（通称：Sカワ、エスカワ）で専属モデルを務める“すず”こと鈴木あやが6日、自身のブログを更新。最近行っているという美肌の秘訣を紹介した。

“肌断食”を実践中

すずは、「最近肌断食中で、いまは3週間目…！」と“肌断食”に挑んでいることを報告。

肌断食とは、肌本来の働きを回復させるため、化粧水や乳液などのスキンケアをなくし、メイクや過度のケアで疲れた肌を休ませる美容法。

すずは、洗顔のみの肌断食に加え、「その代わり半身浴とかして自然の汗をたくさんかくようにする」と独自の美肌術を実践。「最初はなにも塗らないなんてびっくりだけどオイリー肌でニキビが出来やすいあやには合っていたの」と自身の肌悩みと向き合いたどり着いたテクだそう。「朝起きて　顔がベタベタ～なんて方には合ってるかも！」とおすすめしている。

すずの美容テクに注目集まる

すずは、美容マニアとしても知られるほどの美容好き。ピラティスのインストラクターの資格も所持しており、現在も定期的にプライベートレッスンを開催している。SNSではピラティスをはじめ、食事法によるダイエット術などを紹介。

彼女の発信する美容テクには、毎回「勉強になる」「真似したい」「もっと知りたい」など女性ファンから反響が寄せられている。（ビューティーガール）