今日も1日お疲れ様です
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今日も1日お疲れ様です。
働く女性も休息は必要不可欠。
自宅でのリラックスタイムに
あなただけの
癒やしの時間を作ってみませんか?
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「あー明日も仕事か…」
なんて思ってしまう時もある。
週の真ん中って一番長く感じて
疲れが溜まってくるときではありませんか?
そんな水曜日を明日も頑張りたい!
と思える日に変えてみましょう。
■頑張りどころは水曜日
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ノー残業デーと言うのは
水曜日に取り入れてる会社が多いそうです。
なので週の中で唯一モチベーションを作れる日なのかもしれません。
ノー残業デーってありますか?
わたしは以前勤めていた会社にはありました。
だいたい、水曜日をノー残業デーにする企業が多いですよね。
お昼休みに、同僚と「今日はノー残(ノー残業デーの略)だね。飲みに行っちゃう!?」という会話をしていたなぁ、と懐かしく思い出します。
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家に帰ってご褒美タイムを
▷大人味の○○シリーズ
■きのこの山
子供の頃よく食べてたな…
なんて気持ちで手をのばす方も多いのではないでしょうか?
でもこの“大人のきのこの山”は
懐かしいなんて気持ちに留まらず
甘さの中にチョコのほろ苦いコクが隠されているんです。
クッキーの部分も香ばしくて
珈琲と一緒に合わせて飲みたくなる大人のお菓子なんです。
楽天レシピ:「大人の✿リキュール入り珈琲 」より
大人の✿リキュール入り珈琲
ちょこっとオレンジリキュールを混ぜれば
香りも楽しめる豊かな味わいに。
眠りにもすっと導いてくれる
ほんの少しのリキュールが丁度良い。
■ハッピーターン
ハッピーターンの定番テイストにも
心奪われた人は多いはず。
“ふわっと香り、ぴりりと辛い”
文字通りまさに香りと辛さがバランス良いお菓子に。
期間限定だったので
また見かけたら手を伸ばしたくなる商品。
■キットカット
いつものまとまりで売っているんではなく
これは一本単位で売られている
まさに大人の一時にぴったりな一本。
ビターというだけあって、茶色が濃いですね。
カカオ分66%のクーベルチュールビターを使っているのだそうです。
食べてみると、まず苦さと共にくるのが酸味。
強い酸味のあるカカオなんでしょうか?
とにかく、これが特別なキットカットであることは良くわかりました。
香りがとてもいいんです。
甘さが控えめなところも、大人味です。
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▷自宅でオイルマッサージを
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もちろんエステに行ったり
美容に時間をかけられるならそうしたい…
けれどそう出来ないときもありますよね。
そんな働く女性が自宅で出来るエステのご紹介です。
サロンでのリンパトリートメントもむくみ解消には効果的ですが、その前疲れにくいように予防しておくことも、とってもいい方法です^^
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■ココナッツオイルでマッサージを
■美脚マッサージを
むくみは足の疲れから引き起こるのかも…
自分の足のむくみを徐々に取れる
マッサージを自宅で簡単に。


