「私、彼の事ちゃんと好きなのかな」冷めてきたかもと感じた時にして欲しい5つのこと

彼と付き合って数年が経ちました。
順調だし特に喧嘩をしているわけでもありません。

でも、なんだろう。
たまに彼をちゃんと好きなのか分からなくなるんです。

きっとそれは長く一緒にいるからこそ。
一緒にいるのが当たり前になるとそんな時もあるんです。
でもきっとそれは、立ち止まって気持ちを整理するいいチャンス。
冷めてしまったかも…と思ったら次のことをしてみてください。

まずは初心に帰りましょう。
彼を好きになった頃の事から思い出してみて下さい。
彼のどこが好きだと思いましたか？

そして彼と付き合えた時の嬉しかった気持ちはきっと大きかったはず。
あの嬉しさを思い出してみてください。
彼とどんな未来を描きましたか？

自分の気持ちがわからなくなったとき、
気持ちを整理するために紙に書き出すことが効果的です。

紙にゆったりとした気持ちで、
彼の好きなところを箇条書きで書き出してみて下さい。
笑顔が素敵、素直なところ、笑いのツボが一緒なところ…
どんなに小さいことでもいいんです。
思いつく限り沢山書いてみて下さい。
きっと好きなところの多さに驚くはずです。

それに加えて彼の苦手なところも書いてみましょう。
好きなところの方が多ければまだまだ彼への気持ちが大きい証拠。
この作業をするとなんだか心が温かくなるはずです。

2人で重ねあげた思い出の数々は宝物のはず。
気持ちがわからなくなったとききっと助けてくれますよ。

長く一緒にいると思い出も多いはず。
たまには一人で振り返ってみるのも大事です。
「この景色を一緒に見た時感動したな。」
「ああ、この時こんなハプニングがあったな。」
そんなことを考えているうちに
もっと彼と色々なところに行きたい、そう思えてくるかもしれません。

どうしても気持ちの整理が出来ないとき、
思い切って彼との思い出の場所に1人で出かけてみてもいいかもれません。
実際に場所にいくと、色々なことが蘇ってきます。
この場所で笑いあったなとか、こんなこと言ってくれたなとか、
ここで大喧嘩になって大変だったなとか…
そんな事を一人で考えていると彼の存在が恋しくなるかもしれませんよ。

彼と一緒にいると何もかもが当たり前に思えてくる。
それが冷めてくることにも繋がります。
そこでぜひ彼が自分にしてくれたことを思い出してみて。
どんなに小さいことも彼はあなたを思ってしてくれたこと。
きっと彼が愛しくなると思います。
その気持ちに気付いたらぜひ”いつもありがとう”
を伝えてみて下さいね。

最後に彼へ素直な気持ちで手紙を書いてみてください。
彼へ見せなくてもいいんです。
今までのこと、これからのこと、あなたの今の素直な気持ち。
彼を思って書くことで自分の気持ちにも気づくことが出来るはずです。

好きか分からない。
そんなことはあって仕方のないこと。
そんな時いかに自分と向き合うかが大切なのです。