【ヘア／モデルプレス】うねってうまくまとまらない髪、気になる抜け毛、艶のないパサパサの髪の毛。モデルのようなサラサラのストレートヘアに憧れて、いろいろと試してみるのになかなかうまくいかないことってありませんか？今回は、そんなヘアトラブルの原因とお手入れ方法を、豊富な知識を持つヘアメイクさんにお伺いしました。
ヘアメイクが解決！ヘアのお悩み5選（Photo by bart78）
うねりのないまっすぐな髪は、光沢が美しく上品な印象を与えます。そんなストレートヘアに憧れてブローを頑張っても、うねうねとまとまってくれない髪…。
特に雨の日は、湿度でスタイリングも思い通りにいかず気分的にも落ち込んでしまいますよね。
では、どうしてうねりが出てきてしまうのでしょうか。うねりには大きく分けて2つの原因があります。
1つは遺伝の影響で生まれつき癖がある場合。
もう１つは頭皮の毛穴に汚れが詰まり、楕円形の穴が塞がれて毛根に歪みが生じ、髪がいびつな形になって生えてくる場合です。
生まれつきの癖毛を直すのは少し難しいことですが、後天的な場合は頭皮をケアしていくことで毛根の歪みを防ぐことができます。
頭皮ケアで最も効果的なのは、毎日の丁寧なシャンプー。基本は、シャンプーする前にブラッシングをして髪の絡まりやホコリを取り除き、お湯だけでたっぷりとクレンジングすること。
これにより皮脂や老廃物をきれいに洗い流すことができます。また、すすぎには倍の時間をかけ、シャンプー剤が頭皮に残らないようにしっかりと洗い流しましょう。
うねりのないまっすぐな髪を目指し、さっそく今日から始めてみましょう。
季節の変わり目など、抜け毛を気にする方も多いのではないでしょうか。髪が薄くなる原因の約70パーセントは遺伝の影響と言われていますが、普段の生活習慣や食事にも大きな原因があります。
遺伝の場合、薬や育毛剤などを使用することで、抜け毛の進行を防ぐ効果を得られますが、それ以外の場合、規則正しい生活をおくり、バランスの取れた食事をすることで、その多くは改善されますよ。
また、ストレスにより身体が常に緊張している状態にあると、副交感神経がうまく働かず、血管が収縮され血行が悪くなってしまいます。当然、毛根にも栄養が行き渡りにくくなるわけです。
仕事や人間関係でストレスを抱えがちな方は、できるだけ普段からリラックスできるように心掛け、心や体に負担のない生活を送るといいですね。
ウォーキングやストレッチなど、軽い運動をするのもおすすめです。
乾燥は大敵（Photo by Valua Vitaly）
パーマやカラーのケミカルダメージや、紫外線、髪を乾かさずに濡れたまま寝ることが原因で、髪の表面を覆っているキューティクルが壊れ、髪の内側の水分や栄養分が外に漏れ出し、艶のないパサパサした髪になってしまうんです。
基本的に、一度傷んでしまった髪は元には戻らないので、それ以上傷まないようにケアしていくことが大切。
特に傷みが激しく、髪全体がパサついている状態の時は、できるだけパーマやカラーを控え傷みの進行を防ぎましょう。
またドライヤーを使用する前に、オイルや洗い流さないトリートメントをつけてから髪を乾かすと、ドライヤーの熱から髪を守ってくれますよ。
最近では、アルガンオイル、アプリコットオイル、モロッカンオイルなど、オイルの種類もさまざま。自分の髪質にあわせていろいろと試してみるのも、何だか楽しいですよね。
うねりや抜け毛、薄毛など、女性のさまざまな髪のトラブルには、女性ホルモンが深く関わっています。そもそも、「ホルモンって何？」と思う方もいらっしゃいますよね。
ホルモンとは体内で作られる化学物質で、その数は何百種類にも及び、その中の一つ、エストロゲンという女性ホルモン。これが髪の成長と、成長を持続させるのに大きな働きをしています。
ストレスや食生活、妊娠、無理なダイエットなどで、この女性ホルモンのバランスが崩れると、細毛・薄毛・抜け毛などが発生し、それにより柔らかくなってしまった髪はうねりを引き起こします。
生活習慣を見直し、ホルモンバランスを整えていくことで、体も髪も本来の美しい形に戻すことができますよ。
また、オシャレをしたりネイルをしたりすると、女性らしさが自分の目から脳に伝わり、女性ホルモンが多く分泌されるそうです。
夏は紫外線、冬は乾燥により常にダメージを受けている髪の毛。そんな髪の毛をダメージから守り、健康で美しく保つにはバランスのとれた食事をすることが大切。
髪に良いとされる成分であるタンパク質・ビタミン・亜鉛が体内に吸収されると、健康で美しい髪を作り出すことができます。
また、充分な睡眠を取り、規則正しい生活をすることは髪だけでなく体全体を健康に保つ秘訣でもあるので気を付けたいですね。
髪も体の一部。しかし皮膚や内臓と違い、傷を負っても痛みが伴わないので、気づかないうちに負担を掛けてしまいがちです。
お肌をケアするように夏の紫外線や、冬の乾燥から髪を守ってあげてくださいね。
美しい髪をキープしたい（photo by sergiophoto／Fotolia）
気になる髪トラブルの原因と解決法をご紹介しました。うねり・抜け毛・パサつきは個人でも大きな差があります。
行きつけのサロンでスタイリストさんに相談すると、その人に合った方法を教えくれます。あなたに合ったお手入れ方法が見つかるといいですね。（ビューティーガール）
(エディタ(Editor)：dutyadmin)うねりの原因
うねりのないまっすぐな髪は、光沢が美しく上品な印象を与えます。そんなストレートヘアに憧れてブローを頑張っても、うねうねとまとまってくれない髪…。
特に雨の日は、湿度でスタイリングも思い通りにいかず気分的にも落ち込んでしまいますよね。
では、どうしてうねりが出てきてしまうのでしょうか。うねりには大きく分けて2つの原因があります。
1つは遺伝の影響で生まれつき癖がある場合。
もう１つは頭皮の毛穴に汚れが詰まり、楕円形の穴が塞がれて毛根に歪みが生じ、髪がいびつな形になって生えてくる場合です。
生まれつきの癖毛を直すのは少し難しいことですが、後天的な場合は頭皮をケアしていくことで毛根の歪みを防ぐことができます。
頭皮ケアで最も効果的なのは、毎日の丁寧なシャンプー。基本は、シャンプーする前にブラッシングをして髪の絡まりやホコリを取り除き、お湯だけでたっぷりとクレンジングすること。
これにより皮脂や老廃物をきれいに洗い流すことができます。また、すすぎには倍の時間をかけ、シャンプー剤が頭皮に残らないようにしっかりと洗い流しましょう。
うねりのないまっすぐな髪を目指し、さっそく今日から始めてみましょう。
気になる抜け毛
季節の変わり目など、抜け毛を気にする方も多いのではないでしょうか。髪が薄くなる原因の約70パーセントは遺伝の影響と言われていますが、普段の生活習慣や食事にも大きな原因があります。
遺伝の場合、薬や育毛剤などを使用することで、抜け毛の進行を防ぐ効果を得られますが、それ以外の場合、規則正しい生活をおくり、バランスの取れた食事をすることで、その多くは改善されますよ。
また、ストレスにより身体が常に緊張している状態にあると、副交感神経がうまく働かず、血管が収縮され血行が悪くなってしまいます。当然、毛根にも栄養が行き渡りにくくなるわけです。
仕事や人間関係でストレスを抱えがちな方は、できるだけ普段からリラックスできるように心掛け、心や体に負担のない生活を送るといいですね。
ウォーキングやストレッチなど、軽い運動をするのもおすすめです。
パサパサ髪には
パーマやカラーのケミカルダメージや、紫外線、髪を乾かさずに濡れたまま寝ることが原因で、髪の表面を覆っているキューティクルが壊れ、髪の内側の水分や栄養分が外に漏れ出し、艶のないパサパサした髪になってしまうんです。
基本的に、一度傷んでしまった髪は元には戻らないので、それ以上傷まないようにケアしていくことが大切。
特に傷みが激しく、髪全体がパサついている状態の時は、できるだけパーマやカラーを控え傷みの進行を防ぎましょう。
またドライヤーを使用する前に、オイルや洗い流さないトリートメントをつけてから髪を乾かすと、ドライヤーの熱から髪を守ってくれますよ。
最近では、アルガンオイル、アプリコットオイル、モロッカンオイルなど、オイルの種類もさまざま。自分の髪質にあわせていろいろと試してみるのも、何だか楽しいですよね。
女性のヘアトラブルについて
うねりや抜け毛、薄毛など、女性のさまざまな髪のトラブルには、女性ホルモンが深く関わっています。そもそも、「ホルモンって何？」と思う方もいらっしゃいますよね。
ホルモンとは体内で作られる化学物質で、その数は何百種類にも及び、その中の一つ、エストロゲンという女性ホルモン。これが髪の成長と、成長を持続させるのに大きな働きをしています。
ストレスや食生活、妊娠、無理なダイエットなどで、この女性ホルモンのバランスが崩れると、細毛・薄毛・抜け毛などが発生し、それにより柔らかくなってしまった髪はうねりを引き起こします。
生活習慣を見直し、ホルモンバランスを整えていくことで、体も髪も本来の美しい形に戻すことができますよ。
また、オシャレをしたりネイルをしたりすると、女性らしさが自分の目から脳に伝わり、女性ホルモンが多く分泌されるそうです。
髪も体の一部
夏は紫外線、冬は乾燥により常にダメージを受けている髪の毛。そんな髪の毛をダメージから守り、健康で美しく保つにはバランスのとれた食事をすることが大切。
髪に良いとされる成分であるタンパク質・ビタミン・亜鉛が体内に吸収されると、健康で美しい髪を作り出すことができます。
また、充分な睡眠を取り、規則正しい生活をすることは髪だけでなく体全体を健康に保つ秘訣でもあるので気を付けたいですね。
髪も体の一部。しかし皮膚や内臓と違い、傷を負っても痛みが伴わないので、気づかないうちに負担を掛けてしまいがちです。
お肌をケアするように夏の紫外線や、冬の乾燥から髪を守ってあげてくださいね。
気になる髪トラブルの原因と解決法をご紹介しました。うねり・抜け毛・パサつきは個人でも大きな差があります。
行きつけのサロンでスタイリストさんに相談すると、その人に合った方法を教えくれます。あなたに合ったお手入れ方法が見つかるといいですね。（ビューティーガール）
