そんなにスタイルが良くないのに、なぜか男性にモテる女子ってけっこういますよね？彼女たちに共通しているのは、思わず触りたくなっちゃうようなマシュマロボディ。本当に男性ウケするのは、やせたスタイリッシュな女性より、触り心地のいいマシュマロボディなのかもしれません。
今回は、男性が抱きたくなるマシュマロボディの作り方をご紹介いたします！

☆これがマシュマロボディの条件！

マシュマロボディの条件は、大きく3つ。ひとつは、ふわふわですべすべのやわらかい肌であること。肌荒れで分厚くなった角質は、すぐに除去する必要があります。
ふたつめの条件は、透明感があって真っ白な肌であること。日焼けしたヘルシーな肌は健康的ですが、男性ウケはイマイチ・・・。きれいな色白の肌が、やっぱり男性の心をくすぐります。
そして3つめの条件は、ほどよく弾力があり、みずみずしさにあふれていること。いくら美肌でも、細すぎたりたるみすぎたりはNG。適度なふくらみのあるお肌が理想ですよ。

☆肌を出すときは、必ずUV対策！

マシュマロボディに日焼けは厳禁。夏だけではなく、オールシーズン日焼け対策をしておきましょう。
室内で過ごすことが多い人も、窓際に行けば紫外線にあたってしまいます。車に乗っているときも、直射日光は容赦なく照りつけます。太陽の光はどこから差し込んでくるかわからないので、室内にいるときも露出している部分には日焼け止めクリームを塗っておくといいでしょう。
毎日の地道な努力がふわふわマシュマロボディを作ってくれますよ。

☆お風呂上がりにオイルマッサージをしよう

お風呂あがりは、１日の中で肌が1番やわらかくなっている時間。美容成分たっぷりのボディオイルで、全身をマッサージしましょう。
ただし、強い力でこするのはNG！摩擦によってシミになってしまう可能性があります。オイル特有のツルツルとした感触を利用して、やさしくゆっくりと指をすべらせていきましょう。マッサージを終えたら、余分なオイルを蒸しタオルで吸い取って完了です。
ふかふかのやわらかい肌触りに、あなた自身がびっくりしてしまうかもしれませんよ。

☆フルーツを食べて、体内をととのえよう！

マシュマロボディの作り方は、体内から働きかけることも重要！フルーツが、効果的にはたらいてくれますよ。
フルーツには美肌の素となるビタミンとミネラルがたっぷりと含まれています。また、酵素もたくさんとることができるので、お通じがよくなります。特定のフルーツだけを食べるのではなく、いろいろな種類を食べるといいでしょう。時間帯は、栄養を吸収しやすい朝がおすすめです。気になる果糖は昼間にエネルギーとして使われるので、太る心配もありません。
また、生で食べることで栄養分が失われず、フルーツの良さをすべて取り入れることができますよ！

☆男性が思わず触りたくなるボディへ

ふわふわマシュマロボディの女性は、男性にとってもっとも魅力的な存在。マシュマロボディで、本当にモテる女子に変身してみてはいかがですか？（Blue_bird／ライター）
（ハウコレ編集部）