使うタイミングは5回あった！蒸しタオルでもちすべ無敵肌を作る悩み別使用法

毛穴のブツブツや肌の質感。
昔はとってももっちりすべすべ肌だったけど
年齢と共に厚塗り化粧になって、
メイクで綺麗な肌を演じているなんてことは
ありませんか？

年を重ねるほど、肌のターンオーバー機能やコラーゲンを生成する力が衰えていくからしょうがない！
と言っていたらそれで終わり。

ちょっとの努力でずっと素敵な肌でいるために
今回は蒸しタオルの使い方を徹底解説します◎

実は、蒸しタオルを使うタイミングは
一般的に思われているもの以外に5回もあったんです。

まず、老廃物を流してくれるという効果。
蒸しタオルを顔に当てることによって肌の毛細血管が拡張され、血流が良くなり顔に溜まった老廃物をしっかり流してくれるんです。
顔のむくみに有効というのはこのような理由から来てたんですね。

ヒートショックプロテインという言葉を聞いたことはありませんか？
肌に適度な刺激を与えることによって、ヒートショックプロテインが増え、それがコラーゲンを生成するのに役立つんです。

蒸しタオルのような少し温かいタオルを顔に当てることによって、その現象が期待できます。
コラーゲンが増えることによって、肌のターンオーバー機能を果たしてくれたり、肌に弾力を与えてくれたりします。

そして花粉症にも有効なのが蒸しタオルです。

花粉症時期に蒸しタオルを当てることによって、
水蒸気が鼻を綺麗にしてくれるんです。
そして花粉症やアレルギーなどの原因となる化学物質の排出を抑えてくれます。

これも蒸しタオルの大きな効果の一つです。
蒸しタオルによって日頃のストレスや疲れを癒やしてくれます。
さらに安眠効果もあるため、寝る前に蒸しタオルを当てるといいそうです！
この時アロマオイルなどを少し垂らすことによって、さらにリラックス効果が期待できますね。

ストレスはお肌の大敵なので、そのような意味でも蒸しタオルをぜひ活用してみましょう。

蒸しタオルの効果がわかったところで、さっそく蒸しタオルの使用方法を見ていこうと思います！
それぞれの悩み別におすすめの使用法をご紹介するので、自分の悩みに合わせてぜひ挑戦してみてください。

まず一般的に知られている蒸しタオルの使用法です。
洗顔後にレンジでチンした蒸しタオルを顔にあて、その後にスキンケアを行うというものです。
これは多くの人がご存知の方法だと思います。

洗顔後の毛穴をしっかり開き、化粧水や乳液がしっかり肌に浸透してくれます！

これからご紹介する悩み別蒸しタオルの使用法はこの基本編の応用版になるので、まずは基本的な蒸しタオルの使用方法をチェックしてみてください。

朝起きて、疲れがとれていなかったり寝不足だったり。
顔がぱっとしないそんな時はメイクのりも最悪ですよね。

メイクのりが悪いなと感じる時は、朝起きて洗顔前に蒸しタオルを当てるようにしましょう！
そうすることによって、血行がよくなりクマや顔のむくみが取れます。
朝起きてすぐ行う方が効果的なので、洗顔前に蒸しタオルを当てるようにしましょう◎

そして憎きブツブツ毛穴。
これを撃退するのはクレンジング中が最適です。
蒸しタオルとクレンジングを併用することによって肌の潤いを保ちながら、毛穴を綺麗にしてくれます。

この時クリームタイプのクレンジングを使います。
クレンジングを肌全体に馴染ませてから、その上から蒸しタオルを3分ほどのせます。
そして蒸しタオルでクレンジング剤を軽く拭き取り、ぬるま湯で洗い流して終了です！

この一手間で驚くほど毛穴の汚れが落ちるのでおすすめです。

そして、とにかく保湿効果をアップさせたい人におすすめなのが洗顔後のスキンケアのあとに行う蒸しタオル美容です。

いつも通り洗顔をし、化粧水や美容液をつけます。
そしてここでポイントなのは、いつもよりたっぷりめの乳液やクリームを顔につけることです。
そしてそのあとに蒸しタオルを顔に3分ほど当てます。
蒸しタオルを当てたら、残った乳液を手で馴染ませながら浸透させていきましょう。

これをすればもっちり肌が叶うだけでなく、シワ対策にもなるので、ぜひやってみてください。

これから冬の時期になっていくと気になるのが肌の乾燥。
洗顔後の肌のつっぱりなどにも効く、オイルパックを実践しましょう！

これは美容オイルと蒸しタオルを併用して行う方法です。
洗顔後に美容オイルを顔にたっぷりつけます。
そして同じように蒸しタオルで3分ほど温めます。
そしてその後に冷やした化粧水などで肌をしっかり引き締めるとさらに効果的です。

週に1回のスペシャルケアとして、定期的に行えるといいですね。

そして肌のたるみをなんとかしたいという方におすすめなのが、マッサージ前の蒸しタオルです。

マッサージをする前に蒸しタオルを顔に当てることによって血行が促進され、マッサージの効果がさらにアップします！

肌のたるみや毛穴の広がりや、シワの原因にもなるので改善したいですよね。

最後に蒸しタオル美容の注意点についてご紹介します。
蒸しタオルは肌にとってとても効果的だということがわかりましたが、注意点をしっかり守らないと逆効果に…。
注意点もしっかり頭に入れておきましょう。

まず、蒸しタオルはお肌にいいから毎日♪
は絶対にNGなので注意してください。

肌は蒸しタオルによって敏感になってしまい、毎日行うとお肌に大きく負担がかかりすぎてしまいます。
だから、少なくとも週2回まで。

蒸しタオルはたまにやるから優れた効果を得られるんです！

そしてこれも徹底したいことです。
蒸しタオルを当てたあとは必ず保湿をしっかりしましょう。
蒸しタオルを当てると、肌は究極な乾燥状態になっています。
すぐに保湿をすることによって浸透はよくなりますが、保湿をすぐに行わないと逆効果です！

蒸しタオルと保湿を必ず1セットにしましょう♭

蒸しタオルの様々な活用法がわかりました！
最大限に蒸しタオルを活かして、とっておきの自慢肌を叶えましょ♡