今日はふたりの休日です
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今日はふたりの休日です。
休みを合わせて久々にゆっくり出来る1日。
この日を楽しみに昨日までがんばって働きました。
でも今日の予定はちゃんと決めていなくて、
昨日は嬉しくて夜遅くまでご飯食べたり盛り上がってしまって…
■え、もうこんな時間！？
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え、待ってもうこんな時間？！
休日が楽しみで目覚ましをかけないで寝ていると
いつもはあんなに早く起きているのに起きれない現象。
経験したことありませんか？
隣を見たら彼も爆睡。
楽しみにしていた休日の夢が儚く散りそう。
寝坊したっていいじゃない♡
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今日はもう寝すぎた、終わったと思っている皆さん朗報です。
寝坊したからって悪いことばかりじゃありません。
もし早く起きていたら、もっと遠くの場所へお出かけ出来たかもしれない。
もっと多くの場所に遊びに行けたかもしれない。
でも時間はもう取り戻せません。
寝坊したからこそ手に入る楽しみをチェックしましょう。
■いいこと1▷彼とのブランチが楽しめる
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早起きしたら朝ごはんも急いで食べて出かけていたかもしれません。
でもゆっくり起きたからこそ、朝昼兼用にして
豪華なブランチをふたりで食べてみませんか？
ふたりで楽しく作っても、食べに行ってもいいかも。
楽天レシピ：「改良版！ふわふわ卵感up♡パンケーキ(米粉もOK) 」より
『改良版！ふわふわ卵感up♡パンケーキ』
たまにはパンケーキを作って特別な休日を演出してみませんか？
今流行中のふわっふわな質感のパンケーキで彼の胃袋をGETしちゃいましょう◎
卵(赤卵使用)1個
グラニュー糖10g
薄力粉or強力粉(米粉は20g)15g
ベーキングパウダー1g
牛乳8～10g
楽天レシピ：「✿ウインナー・ブロコのお花と焼きりんごのプレート✿ 」より
『ウインナー・ブロコのお花と焼きりんごのプレート』
平日の忙しい朝には、なかなか気が回せないお皿の盛り付け。
でも今日はお休みだから可愛いプレートを作ってみては？
テーブルマー・クロワッサン1個
りんご1/6個
レモン汁（ポッカレモン使用）2振り
★マーガリン小さじ1/6
★砂糖2つまみ
シナモンパウダー2～3振り
ウインナー1本
ブロッコリー2房
楽天レシピ：「とろとろオムレツwithカレーソース 」より
『とろとろオムレツwithカレーソース』
甘いものが苦手な彼はオムレツに絶品カレーソースを掛けてがっつり仕上げてみては？
卵2個
牛乳大さじ2
塩、コショウ少々
カレールー（市販・中辛）1片
ケチャップ大さじ1
ニンジン（細切り）1/2本
玉ネギ（細切り）1/2個
油（カレー用と卵用、2回分です）大さじ2
白飯1杯
乾燥パセリひとつまみ
■いいこと2▷部屋着でリラックス出来る
寝坊してしまった日は焦らず、彼とリラックスした午前中を。
いつもなら早く着替える忙しい朝も
ルームウェアでコーヒーを飲みながらゆったりしてみては？
■いいこと3▷睡眠の効果が今日に活かせる
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寝坊はよくないという概念が定着してしまっているので
寝坊をしてからだと罪悪感が多く残りますよね。
しかし、そもそも睡眠という行為自体には様々な効果がみられるんです。
・ストレスが解消される
・脳の疲れがとれる
・記憶力・集中力がアップする
・からだの成長が促進される
・老化防止
・病気の予防
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それらは今日のこれからの行動に活かせるものばかり。
具体的に挙げると、ストレスの解消、脳の疲れが取れる、
集中力や記憶力のアップなどいいことが盛りだくさん◎
たくさん寝た今日は、なんだかいいことがありそうですね。
今日の行き先を
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寝坊した後、彼との充実した時間を過ごしたなら
きょう何をするか、どこに行くか決めてみては？
行き先は自分たちが行きたかったあのスポットでもいいし、
アプリや本をじっくり読みながら決めてもいいかも◎
お家でも、外でも楽しい充実した1日がはじまる予感。
最高の休日を
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休みって目覚ましをかけずに思う存分寝たい気分。
そんな日でも彼との楽しみ方はたくさん詰まっていました。
寝坊したからもう終わりだと悔まずに
彼との休日を思う存分楽しみましょう◎
