恋愛効果がスゴイらしい♡
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恋をすると可愛くなるって本当でした♡
実は“擬似恋愛”でも可愛くなれるって知っていましたか？
女性が恋をすると、女性ホルモンの一つである「エストロゲン」の分泌が活発になります。
擬似恋愛って？
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擬似恋愛とは、その名の通り擬似の恋愛。
偽物の恋愛ということ。
簡単に言うと妄想です♡
でもこの擬似恋愛、恋愛しているのと同じ効果があるみたいなんです。
恋愛ホルモンを分泌するカギとなるのは、「ときめく」ということ。つまり恋愛をしていなくても、ときめきや胸の高鳴りがあれば恋愛ホルモンの分泌量を高めることができてしまうのです。
♡：肌が綺麗になる
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擬似恋愛のひとつめの良いトコロ
"肌が綺麗になる”。
恋をするとエストロゲンという女性ホルモンの働きが活発になるんだそう。
エストロゲンは、女性らしい体をつくりつつ、子宮の内膜を厚くして妊娠できるよう準備をするために必要なホルモンです。美肌をつくる働きもあるため、「美肌ホルモン」と呼ばれることもあります。
擬似恋愛できゅんきゅんするだけで、エストロゲンが分泌されるので美肌効果が期待できちゃうんです♡美肌ホルモンと呼ばれているくらいですから効果も絶大です。
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擬似恋愛を楽しむだけでお肌が綺麗になるなんてなんだか得した気分ですね♡
反対に辛い恋愛で感じるストレスは美肌の天敵なので気をつけてくださいね。
♡：痩せやすくなる
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２つめの恋愛効果"体質改善”♡
なんと擬似恋愛にはダイエット効果もあったんです。
エストロゲンは、女性の体を妊娠や出産できる状態にするだけでなく、女性らしい体や美しい肌を保つために欠かせないホルモンです。
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エストロゲンの分泌で女性らしい体型に導いてくれるなんて嬉しいですよね♡実は恋愛をすることでエイジングケアも期待できるんです。
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「恋をしている時ってそういえばお腹が空かないかも！」そう感じたことがある女の子もいるのでは？
何かに集中したり、緊張している時に食欲を忘れてしまうのと同じで、ドキドキもその効果があるみたいなんです♡
♡：表情が優しくなる
3つめの良いトコロ"表情が穏やかになる"。
恋愛をしている時に「むっ」とした顔をしている女の子はいませんよね？
エストロゲンが多く分泌されている時期の女性は、活動的で前向きな気持ちになります。
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幸せオーラって周りに伝わるんです♡
笑顔溢れる幸せそうな女の子って誰から見ても可愛くて素敵ですよね。
実はエストロゲン、男の子が触れたくなるような柔らかな髪へと導いてくれるんですよ♡さらつやヘアもGETできちゃうなんて嬉しいですよね。
どうやってやるの？
擬似恋愛のスゴさがわかってきたら、さっそくチャレンジしてみましょう♡
いちばん簡単なのが恋愛ドラマや映画のヒロインに感情移入すること。ドラマできゅんきゅんすることで可愛くなれちゃうなんてお得ですね。
筆者がいちばんオススメしたいのが好きなアーティストのコンサートやライブです。ドラマや映画よりも、コンサートで実際に見ることでキュンキュンも倍増♡
憧れの芸能人のことを考えてみたり、よく行くショップの店員さんとの恋愛を想像してみたり……。ドキドキする妄想をするだけでも、恋愛ホルモンは分泌されます。
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もちろん漫画や本の世界でも大丈夫♡
たまには一日中、少女漫画にひたってみるのも良いかもしれません。
相手は現実の人でなくても、ときめきさえすればOK。映画やドラマ、漫画などを読んで恋愛気分に浸ってみてください。
※ハマり過ぎに注意
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疑似恋愛って素敵なことでした♡
くれぐれもハマり過ぎには注意してくださいね。
