【ヘルス／モデルプレス】女性にとって憂鬱な生理。しかし、生理は女性の健康のバロメーターです。憂鬱とはいえきちんと向き合うことが大切。しかし、もしいつもと違うと感じたとき、痛みが酷いなどの変化があったとき、それは体からのサインかもしれません。それらのサインを見逃さないようにしましょう。

生理関係の相談はどの病院？

人に相談しづらいデリケートな問題なので、どこの病院に行けばいいのか不安な人も多いですよね。

基本的に生理など女性の不調の場合は「婦人科」のある病院へ行きましょう。

間違えがちなのが「産婦人科」ですが、こちらは妊婦さんを対象にした科になるので注意。併設している所もありますが、基本的には別の科と言えます。

他にも、レディースクリニックと名乗っている病院でもOK。その名の通り、女性の体に関する症状に特化した病院です。

最近ではこういった病院の場合、相談しやすいように女性の先生がいる所も多いので、HPや問い合わせなどをしてみるのもいいでしょう。

生理周期が不規則

通常生理は30日前後の周期で訪れますが、25～40日の周期であれば、多少バラついたとして心配する必要はありません。

しかし、それ以上、1カ月～2カ月生理がこない、毎回数カ月に1回しかこないという場合は体に異変がある可能性が。

生理はストレスや体調などの影響を受けやすいので、周期の乱れはまず1番の異変のサインと言えます。

もし生理周期の乱れが続いているようなら、一度婦人科を受診してみましょう。

経血が多い、生理が長い

生理中の経血の量は20ml～140ml、3～7日が平均値とされています。

個人差はありますが、経血量が頻繁にナプキンをかえないと追いつかない、3日以上過ぎても量が多いという場合は要注意。

逆に少量の血がだらだらと1週間以上続く場合もです。これらは生理ではなく不正出血の可能性もあるからです。

これらの症状は子宮筋腫や子宮内膜症などの疑いもあるので、婦人科を検診しましょう。

生理の量が少ない

以前より経血の量が極端に減っていると感じる場合、排卵がなく生理になっている可能性があります。

10代、20代前半は、まだ子宮が未成熟などで排卵が起きないことも珍しくないので、それほど気にすることはありませんが、これが頻繁におきたり、続くようなら要注意です。

ストレスなども影響しますが、卵巣たホルモンバランス、体のリズムが正常ではない可能性があるので、経血の量もチェックしましょうね。

生理痛が強い

生理は子宮内膜を剥がして排出するため、排出を促すために子宮が収縮します。

その収縮が生理痛の主な原因。さらに生理中は「プロスタグランジン」という痛みの原因となる物質も分泌されるので、ある程度の痛みが伴うのは普通のこと。

しかし、生理のたびに薬を飲まないと出かけるのも辛い、通勤や通学が困難など異常な痛みがある場合は、子宮内膜症や子宮筋腫が原因であることも。

生理痛にも体質や個人差があるので、必ずしも病気が潜んでいる訳ではありませんが、どちらにせよ対策が必要なので、病院に相談しましょう。

生理痛はみんなあるんだから、と自己判断して我慢してしまうことが一番危険。辛いと感じたら、無理をする必要はありません。

生理痛が重い体質の場合でも、ピルなどの服用で軽くすることができますよ。

いかがでしたか？

子宮や卵巣など問題は、女性の将来に大きく影響します。

「これくらい」と思わずに、少しでも変だと思ったら受診するようにしてくださいね。（ビューティーガール）