【ヘア／モデルプレス】いつも同じようにスタイリングしているはずなのに、なんだか今日は髪形が決まらない！そんな日ってありませんか？毎日ばっちり髪形をキメるための方法をご紹介します。

髪はきちんと乾かす

髪の悩みでも多いのが、うねり。髪がうねって言うことを聞かないってこと、よくありますよね。

これの大きな原因は、髪の水分です。

夜寝る前にきちんと髪を乾かしていますか？乾燥が不十分だと髪の水分がまばらになり、濡れている所とそうでない所で髪がうねってしまうんです。

そもそも乾燥させず濡れたまま寝ちゃう、なんて人は要注意！

髪をきちんと乾燥させないとうねってしまうだけでなく、傷みの原因になります。濡れた髪はキューティクルが開いている状態なので、摩擦などで傷みやすくなっているんです。

さらに、キューティクルが開いたままで長時間放置していると、髪内部の水分まで失われて、ツヤのないパサパサ髪になってしまいますよ。

お風呂から出たら髪はドライラーで手早く乾燥させてください。

手ぐしを通しながら、乾かし残しがないかもチェックするといいでしょう。

髪に潤いを補給する

カラーやパーマ、アイロン、紫外線などで髪は日々ダメージを受けています。

髪は傷むとキューティクルが剥がれたり、開いた状態になってしまうので、湿気などの影響を受けやすくなってしまうんです。

傷んでいる所から湿気を吸ってしまい、ぐにゃりとうねってまとまりのない髪になってしまうという訳です。

さらに、髪は傷むと本来真っすぐだった状態から歪んでしまい、全体のパサつきやうねりに繋がってしまいます。

基本のシャンプーとトリートメントの他に、週に1~2回ヘアパックをして髪に潤いを補給してあげるようにしましょう。

ドライヤーの前にはアウトバストリートメントやヘアオイルを馴染ませると、潤いが髪の奥に浸透するだけでなく、熱や過乾燥から守ってくれますよ。

ナイトキャップをかぶる

夜寝るときにかぶるナイトキャップは、髪をダメージから守り、寝癖やうねり予防に効果的なアイテム。

実は、寝ている時の寝返りよる摩擦は思っている以上に髪にダメージを与えているんです。

寝癖もそのダメージの1つ。

ナイトキャップをかぶっていれば髪への摩擦を防ぐことができ、ある程度纏めることができるので寝癖なども付きづらくなります。

とくになめらかなシルクのものは、摩擦がおきづらく通気性も良いのでオススメですよ。

いかがでしたか？

髪形が決まらないだけでブルーな気持ちになってしまうのが女子というもの。

毎日バッチリ髪形が決まるようにケアしておきましょう。（ビューティーガール）