クローゼット、他の人に見せられますか？
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あなたのクローゼットを思い返してみて。
自信を持って他の人に見せられる状態だと言えますか？
もし言えないのなら、クローゼットをお掃除すべきタイミングかもしれません。
クローゼットをお掃除すべき理由
■余計なエネルギーを使わなくて済む
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片付けられていない状況が続くと、
無意識下で脳のエネルギーを消費しているのだとか。
クローゼットをお掃除することで、
無駄なエネルギー消費を抑えられます。
整理してない荷物があると、「きれいにしなきゃ」「片付けなきゃ」という意識が常に働きます。買い物をしていてもご飯を食べていても、その意識は脳の片隅に置かれ続けます。
すると脳は、済んでいない用事に余計なエネルギーを使います。何もしてないのに疲れたり、やりたいことにエネルギーを注げなくなる恐れもあるのです。
■毎日が楽しくなる
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片付けて綺麗になったクローゼットは、
明日から開くたびに幸せな気持ちになれるはず。
片付いていなかった頃より服を把握できるため、
コーディネートもはかどります。
服を減らしてからは、クローゼットを開ける度に気分が和みます。お気に入りのコートやカゴに収まった洋服を見ると、明るい気持ちになるのです。
着ない服を捨てるだけで、家の中に自分のお気に入りスポットが1つ増えます。特に毎日見るクローゼットほど、中のものはスッキリさせた方がおすすめです。
1. クローゼットの中身を全部出す
クローゼットをお掃除すべき理由がわかったところで、順を追って片付けのコツを学んでいきましょう。
まずはクローゼットの中身をすべて外に出すところから始めます。
これにより分別がやりやすくなるだけでなく、
どれだけ片付いていなかったか知ることができます。
全ての服を見える範囲に置いてみると、部屋がごちゃごちゃして嫌に感じるかもしれません。けれど、それは服をごちゃごちゃ持っているせいです。押入れの奥に隠していただけで、本来あなたの持っている服はそのくらいごちゃごちゃするものなのです。
2. 自分の収納スペースを知る
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空っぽになったクローゼットを見て、
どれくらいの収納力があるか改めて確認して。
理想の収納量はクローゼットの約8割。
クローゼットの外にカゴを置いて収納している、収納量120％のあなたは今すぐお掃除を始める必要がありそうです。
所有する服の目安は自分の収納スペース（クローゼット・押入れなど）の容量の約8割くらいだそうです。
3. オリジナル分別法をつくる
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すべての服が目に入る状態になったら、
自分がやりやすい分別法を決めましょう。
「よく着る服・たまに着る服・着ない服・冠婚葬祭用」
「トップス・ボトムス・インナー・アウター」
など、大体4つくらいに分けると分別がしやすいです。
4. 断捨離マイルールをつくる
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そしてここからが一番大変な、
「捨てる服を決める」という作業。
なかなか捨てられないあなたには、
"どれかに当てはまれば捨てる"という
断捨離マイルールを決めることをおすすめします。
■「服の状態」からつくるマイルール
まずは「服の状態」を見て判断するもの。
"ちょっとシミがついてるけど…"
"ちょっと穴が空いているけど…"
なんて思いは捨てて、ルールに当てはまったらきっぱり捨ててしまいましょう。
・シャツなどは型が崩れていたら
・黒色の服は色あせ、白色の服は黄ばみ・汗の汚れで判断する
・流行が終わった服
・穴が開いている
・ヨレヨレ
・1年以上着ていない
・毛玉が目立つ
・体型に合ってない
■「自分の気持ち」からつくるマイルール
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次に「自分の気持ち」から判断するもの。
特に"存在を忘れていた"服に関しては、
これからも着ない可能性がかなり高いです。
"こんなの持ってたなあ"と思わずつぶやいてしまった服は、思い出に浸る前にゴミ袋へ。
・気に入ってない
・着てもテンションが上がらない
・飽きた
・服の趣味が変わってしまった
・存在自体を忘れている
・似合わない
5. 捨てる服には感謝の気持ちを込める
捨てる服を決めるときには心を鬼にしないと進まないもの。
その代わり、いざ捨てるときには今までの感謝を込めましょう。
"今までありがとう"という気持ちでお別れすれば、気持ち良く新しいお洋服を探せるはず。
また捨てるといってもゴミに出すだけではありません。
古着として買い取ってもらったり、
リサイクルや寄付に出すなど、自分が納得できる方法を見つけましょう。
6. 残った服は便利グッズで収納
厳しいルールを乗り越えて残ったお洋服も、
でたらめに収納してしまってはまた着なくなってしまうかも。
そんなことにならないように、便利グッズを活用して綺麗に収納したいですね。
￥1,050
（無印良品）
縦に連なるハンガーは1本のハンガーの面積に3枚収納できる優れもの。こちらはパンツ・スカート用です。
〔幅35×奥行3×高さ38.5cm〕
お洋服をもっと愛そう
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思い切ってクローゼットをお掃除したら、
もっとお洋服を大切にできる気がしてきませんか？
