▷今までありがとう、さようなら
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「今度こそは彼とずっと一緒にいれますように」
「彼がもっと私のこと好きになってくれますように」
こんなことを毎日願って、自分磨きをしたのに
大好きな彼と別れてしまいました…。
これから暗くて辛い、傷心期間が始まります。
でも失恋してしまったら
この際自分のことをしっかり見つめてあげましょ？
"頑張らなきゃ！前向いていこう！"って思える日と、元彼を思い出し、辛くて悲しくて、涙が溢れてくる日がある。私は一体あとどれくらい泣けば、吹っ切れるんだろう？こんな日は、あとどれくらい続くのだろう？などど思う。
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▷まずは失恋後のタイプを見つけて
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失恋後のタイプが3つあるのは知っていますか？
いつまでも相手のことをずるずる考えてしまう、
私たち女の子に最も多い「未練タイプさん」
"彼なんてもう無理！"と拒絶してしまう
拒絶しながら頭の中は彼だらけの「拒絶タイプさん」
そして3つ目は、彼のことをなるべく考えずに
切り替えが早い失恋上手「回避タイプさん」
この3つのタイプのどれかにあなたも当てはまるはず。
思いを寄せていた人に告白するも、フラれてしまった。好きな人が結婚してしまった。付き合っていた恋人との破局。など、いろんな失恋があります。共通して言えることは、傷ついてしまうということですよね。あなたはどのタイプに当てはまりますか？苦しい気持ちを少しでも楽にして、前に進んでいけるよう、自分を失恋から癒してあげましょう。
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失恋後の3タイプ、あなたはどれでしたか？
失恋後にする行動としてよく聞くのが、
「気晴らしに旅行に行く」
「女友達や男友達に相手のことを愚痴る」
こんな行動取ったことある人はいるかもしれませんが
失恋後の行動で心の状態も大きく変わるんです。
失恋の辛さは本当に苦しく、日々の生活を送るのさえもままならないことがあります。寝ても覚めても悲しく、この辛い日々は永遠に続くんじゃないか、そんな錯覚さえ起こしてしまうもの。しかし失恋後の行動によって、立ち直りに大きく差が出てきます。
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■（♡）Twitterにもこんな声が…
▷3タイプ別失恋後TO DOはこれだ♡
■（♡）TO 未練型さん「失恋したことを話す」
未練型タイプさん、まだ彼を想って泣いていますか？
あなたの心を癒してくれることは、
仲の良い女友達に「失恋したことを話す」こと。
あなたをいつも大事にしてくれている
女友達はあなたことをよーく分かってます！
アドバイスをもらうのではなく（←これ大事）
失恋したことや気持ちを素直に話して
自分の心に溜まった気持ちを消化するのです。
でも友情って恋愛みたいにすぐ崩れないんですよね。ちょっとしたことで終わっちゃう恋愛に比べて、友情は固い絆でできているものです！
まだ話したくない人はノートに書いてみるのも◎
■（♡）TO 拒絶型さん「好きな有名人を応援」
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「ああもう！ほんと無理、幻滅した」なんて思って
自分に相当なストレスをかけている拒絶型さん。
別れた彼だけでなくても、誰かを嫌うことって
心を大きく疲れさせてしまうんです（涙）
彼を嫌うエネルギーを有名人を応援するエネルギーに変えれば
ピリピリしていたあなたの気持ちも穏やかに。
■（♡）TO 拒絶・回避型さん「旅行へGO！」
「ぱーっとどこかに行こう！」の失恋旅行ではなく、
新しい視野を広げるために、自分にとって意味のある場所に行くことが大事なのです。
「ファッションに興味があるからもっと知りたい」
なんて人は、ファッションに富んだ場所へ
「自分をもっと見つめ直したい」なんて人は、
時間がゆっくり流れる離島で
自分とゆっり向き合うのもいいかもしれませんね♡
拒絶型さんはエネルギーを別の方向へ向けるため、
回避型さんは、次の恋へシフトするために旅行に行くことがおすすめ。
失恋してもそれであなたの恋愛が終わったわけではありません。次なる恋愛に向かうために気持ちを立て直すことが必要とされます。そのための方法として失恋旅行をするというのが有効です。
■（♡）TO 回避型さん「幸せカップルに会う」
他の2つのタイプとは違って
心に余裕アリの回避型さんは、
あなたの周りの幸せオーラむんむんカップルに会って
「くうう、私もこうなるんだ！」と
次の恋愛へ意気込むことが大切。
前向きな気持ちが回避型さんのエネルギーになるのです。
※たまーに幸せカップルさんからおノロけが出ても、
今日はにっこり、我慢です…♡
■（♡）TO 全てのタイプさん「自分磨き」
彼に夢中になりすぎて、自分のことを大事に出来ていなかったことありませんか？
＊長電話したら寝落ちしてしまって急いで朝お風呂
＊自分を甘やかしてしまって少しポチャ子に…
＊あまりメイク研究をしなくなってしまった
付き合う前にはしていたのに、彼と付き合ってからは
自然とお蔵入りになった自分磨きはありませんか？
自分に目を向ける時間が充分にある失恋後こそ、
思いっきり自分磨きしましょう♡
あなたの魅力を高めてくれるアイテムはコレ！
￥2,700
人気サロン「アンククロス」のシャンプーは好きな香りが選べちゃうんです。髪に付けた瞬間、髪にも浴室にもいい香りがふわっと広がります。実際にサロンで使われているものなので、髪のダメージへの効果も抜群です。とぅるん髪になりましょ♡
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落ち込んで足元ばかり見ていた背筋を「ピン」とさせてくれそうなヒールパンプス。脚がキレイに見えるよう計算されたヒールの高さは、品格も上げてくれそうです♡素敵な靴は、素敵な場所へ連れて行ってくれるのです。
▷3タイプ別 NOT TO DOはこれ！
■（♡）TO 未練型さん「自分を責めない」
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「私のここが悪かったからかな」なんて無限に考えてしまうと
次の恋へ進むことも出来なくなるのはもちろん、
どんどん自己嫌悪になってしまうのでNG。
悩むより自分磨きをした方が吉ですよ＊
あなたが失恋してしまったのは、あなたの魅力が足りなかったからではなく、二人の学びの時間が終わったというだけのことなのです。
■（♡）TO 拒絶型さん「共通の友達に報告」
「ねえねえ聞いてよ〜、別れたんだけどさあ…」
と話すと彼の愚痴ばかりになってしまう拒絶型さんは、
彼との共通の友達に失恋経緯を話すのは絶対NG！
もちろん、SNSにも投稿するのはやめましょう。
嫌な一面を見た友達はあなたの評価を下げ、
あなた自身の品格や、次の恋にも支障が出てしまうんです（涙）
その人がいたから痛い思いもしている訳ですが、その人がいたからこそあなたは経験を積んで成長することができたのです。責める相手などどこにもいません。新しいあなたの魅力を引き出してくれた相手に感謝してください。
■（♡）TO 回避型さん「ツギコイを急ぐ」
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結構前向きな回避型さんは、
次の恋に進みやすいとはいえ急ぎすぎてはダメ。
急ぎすぎてしまうと判断基準がマヒしてしまい、
「もう誰でもいいかな」状態になってしいます（涙）
ダメンズに引っかかってしまうかもしれません。
▷ツギコイはもうすぐそこよ♡
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あなたの失恋後のタイプに合わせた
TO DO＆NOT TO DOさえ分かれば、
失恋だってきっと乗り越えられるはず。
あまり急ぎすぎず自分磨きをしながら過ごせば
素敵なツギコイは、きっとあなたのすぐそばに♡
