必要なのは少しの努力だけ！奇跡のスタイル“佐野ひなこボディ”を手に入れる♡

パルコ2016年の水着キャンペーンモデル、ドラマ『好きな人がいること』に出演など人気急上昇中の佐野ひなこちゃん。

可愛すぎる顔立ちはもちろん、老若男女が憧れるパーフェクトなボディが注目を集めている理由の1つ。

そんな100%完璧なボディを持つ佐野ひなこちゃんにスタイル維持の方法を聞いてきました。きつ〜いダイエットメニューかと思いきや、意外とゆるいマイルール♡ダイエットに挫折しがちな女子にもオススメです。

よくストレスを溜めたダイエットはリバウンドしやすいって聞きますよね。やっぱりストレスと上手に付き合うことが大切みたい！

水やお茶を無理して飲むくらいなら、好きな飲み物を飲んでお菓子を我慢する方が心に優しい♡ストレスフリーでいれば、暴飲暴食とは無関係なのかも。

好きなものをセーブしなくていいからって、食べ過ぎ＆お酒はNG。自分を甘やかすのと、我慢しないのは別問題！ほどよくを心掛けて。

少しのずれを修正するのは簡単だけど、大きくずれたものを元に戻すのはとても大変。体型の変化には、過敏すぎるくらいがいいのかも。

体重に少しでも変動があったときは、見て見ぬフリをせず、食生活を見直してみて。これだけでモチベーションも変わるはず♡

夜更かしは美容の敵！肌はもちろん、体にもよくないみたい。しっかり寝ることで、無駄な間食を防ぐこともできそう♩

「ルールはしっかり守るけど、無理をしない」、佐野ひなこちゃんのマイペースルールはいかがでしたか？これなら真似できそうですよね。いつ見られてOKなナイスボディをGETしましょ♩

次週も佐野ひなこちゃんが登場。つるんとたまご肌の作り方を聞いてきました。お楽しみに。

ドラマ『好きな人がいること』（毎週月曜21:00〜21:54）に奥田実果子役として出演している佐野ひなこちゃん。実果子の彼氏は勤め先のサーフショップのオーナー・日村信之（浜野謙太）で、2人はラブラブのバカップルなんだとか。

ドラマの舞台は、三浦翔平・山崎賢人・野村周平演じる“イケメン柴崎三兄弟”の経営する海辺のレストラン。

仕事人間で恋愛下手の美咲（桐谷美玲）が、柴崎3兄弟と同じ屋根の下でひと夏を過ごす、というラブコメディーになってます。憧れのシチュエーションにキュンキュンする女子が続出。

花火大会前日、千秋に告白しようと決意した美咲は朝からソワソワ。浴衣特集の番組を見ていると、冬真（野村周平）に浴衣を着て行くようにと薦める。

一方、千秋は別のことで頭を悩ませていた。ランチタイム中の『Sea Sons』に、西島愛海（大原櫻子）が現れたのだ。何か話がある様子の愛海だったが、千秋は聞く耳持たずに愛海を冷たく追い返す。

日村に勧められるままに浴衣一式を買ってしまった美咲は、店に帰る途中、男に金を渡している高月楓（菜々緒）を目撃。楓は美咲に、友達に金を返していただけだと話し、花火大会の夜に街を出て行くと宣言する。

夜、美咲は夏向に、楓のことを千秋に話した方が良いのかと相談。言う必要ないと答える夏向に安心する美咲。しかし、浮かれて千秋のことを話し始めると、夏向に出て行けと言われ、喧嘩になってしまう。

そして、運命の花火大会の日。夏向との喧嘩を気にしながらも千秋とのデートに向かう美咲。果たして千秋に想いを告げられるのか？

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