青春じゃなくて"青夏"しよう。いつもと全く違う夏にするたった3つの方法

あなたは毎日を丁寧に生きていますか？
もし明日、自分が死ぬという時に、今日を後悔せず穏やかにこの世を去る方法があるとしたらそれは
「一日一日を丁寧に生きること」です。

丁寧に生きるためには、その日が大切な一日であることを思い出させるキッカケが必要です。
何か一つだけでも暮らしに新しさを投げ込めば、その夏は全く違うものになり、その夏が大切な日々の積み重ねとなるんです。

何もやる気になれないほど暑い毎日、どうやったら夏をたのしめるでしょうか？
その答えは「扇子」や「うちわ」なんです。

小さな扇子でパタパタやるより、エアコンの方が手っ取り早いという方も多いかと思います。
ですが、扇子というこれまでの生活になかった小さな新しさが外からポーンと入ってくることで、その夏は全く違ったものになりますよ。

一人サマータイムとは、いつもより一時間早く眠って一時間早く起きる事です。
いつもより一時間はやく起きた朝は、ゆったりできます。自分をゆったりさせるための時間は、ことのほか重要なんです。

ゆとりがあれば、安心できます。
ゆとりがあれば、工夫できます。

一時間多くなった自分の時間は何に使っても自分にとって有益な時間になります。
朝ごはんを作るのも、読書するのも、駅までの道をいつもバスに乗っているところを歩いてみるのも良いですよね。

「サマータイム」で朝に一時間余裕が出来たなら、モーニングを食べてみてはいかがでしょうか。
余裕のある朝食は、余裕のある一日の始まりの挨拶みたいなものです。

最高の朝食を食べたいなら代々木公園駅 1番出口から徒歩1分に立地している「365日」です。
とっても美味しいパン屋さんなのですが、和食もいただけるモーニングがあるのも人気の秘密です。

こちらがおにぎりモーニング。
ふんわりにぎられているオニギリと季節の炊き込みごはんは日本人にはたまりませんね。

こんな美味しい朝ごはんの為だったら何時間でも早く起きることができますよね。
コーヒーや紅茶もついてくるので、ゆっくりと流れる時間を楽しめます。

こうした少しの工夫が全く違う毎日を作るんです。
おろしたての服を着るみたいに、新鮮な日々を送っていれば毎日丁寧に生きようと思えます。

最初からすべてやろうと思わず、ひとつづつ丁寧に実行してみて下さい。