泣きたくなるような辛い片思いに終止符を。心に余裕が持てる5つのポイント♡

片思いはいつもゴールが見えない。
でも夢中になって、その人を一途に思ってしまう。

彼の後ろ姿を追うばかりで、なかなか成就しないこの想い。
片思いにも色んな形があって、楽しい恋、辛い恋とありますよね。辛くても好きって言う気持ちには抗えない自分がいる。だからまた辛くなる。

ましてや簡単に会いたいなんて言えない。
こんなに会いたいのに、会えないことで余計胸が苦しくなる。

挙げ句の果てに、何にもやる気が起きない。
辛い恋だからこそ、きちんと向き合うことが大事です。

私の気持ちの真ん中にいるのはいっつも彼。
考えたくないのに、四六時中考えてしまう。

でもそんな気持ちだからこそ、焦らず、一定の距離を保ってみてください。
連絡をたくさん送って、距離を保とうとすると、返って悲しい思いをするときがあります。

彼の近くに行きたいっていう感情をなくすのではなく、「近くに行きたいけど、もっと気楽に考えよう」くらいにしてみましょう。そう思うだけで心が軽くなります。

自分の話ばかりするのではなく、相手の話をきちんと聞きましょう。
「この子、いつもちゃんと話を聞いてくれる」
って彼に思われれば、彼もあなたと一緒にいて安心して会話ができるはず。

話を聞いても「ふーん」「そうなんだ」だけはやめましょう。相手を否定しないように自分の意見を添えると
「話が合う」
って思ってくれると思います♡

どんなに辛くても、彼に弱さは見せない！
「私はひとりでも強いの！」
そんな姿見せられたら、頼もしくてドキッとしちゃいますね。

たまにしか会えない彼だからこそ、彼の記憶の私は常に笑顔でいたい。

片思いのときは、物事を主観的に見すぎる傾向があります。1度深呼吸をして、周りを見渡してみましょう。見落としている感情や思い、風景があると思いますよ。

ひとりでどこかに行って気持ちの整理をするっていうのも効果的だと思います！
狭い殻に閉じこもるのではなく、あたり全体を見渡せるような気持ちを持ちましょう♡

「連絡がこない」
「次はいつ会うんだろう」
「何でこんな辛いんだろう」
そう思ってしまうのは仕方ないですよね、だって好きに理屈はいらないから！
でも、そんなときこそ、もっと心に余裕を持ってみましょう。
「連絡が来ない」＝「忙しいのかな」
「次はいつ会えるんだろう」＝「空いた時間に会ってくれるといいな」
「何でこんなに辛いんだろう」＝「ひとりの人を想い続けるなんて私は幸せだな」
こんな風に視点を変えてみてください♡

1度心に余裕を持てれば、どんなことだってへっちゃら♡私は私のペースで、彼は彼のペースで。
ふたつのペースが同じ時を刻んだら、うれしいな。

「絶対こうなりたい」と思わず
「こうなれたら幸せだな」くらいの
余裕で、辛い恋をもっと気楽に考えられるようにしましょう！
どんな結果でも、あなたの頑張りは決してあなたを裏切りません！