毎日のケアは欠かせません
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スキンケアは毎日やっているし、
少しお高めで口コミにいい物を使っています。
それに関わらず肌の調子が悪いのです。
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それはもしかしたら普段の習慣が
汚肌に繋がっているのかもしれません。
普段の習慣が肌に負担を与えていたら、
どんなに念入りにスキンケアをしても
台無しになってしまうのです。
▽ 汚肌になってしまうNG習慣
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そこで汚肌になってしまうNG習慣と
その改善方法をご紹介します。
習慣を見直して、汚肌ではなく
美肌をGETしちゃいましょ♡
1: 毎日朝風呂
夜遅くに帰ってきて、疲れたから
「明日の朝入ればいいか」って
毎日朝風呂を繰り返してはいませんか？
朝風呂を繰り返すことが汚肌の原因に。
肌にたまった汚れや不純物を落とさず寝ると、
なかなかターンオーバーされずに
肌はずっと古い角質のままになるのです。
髪と同じく、肌にたまった汚れや不純物を落とさず寝ると、ターンオーバー機能が働きにくく肌がいつまでたっても古い角質のままになります。そうなると乾燥肌になりやすかったり、ニキビができやすくなってしまうといったことがあります。
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■その日の汚れはその日のうちに
そこでその日の汚れは、
その日のうちに洗い流すのが重要。
疲れていてお風呂に入るのが面倒くさいと
思ってしまうかもしれませんが、
お風呂でリラックスすれば疲れも取れます。
■バスタイムを楽しくするアイテムを
2: 枕カバーを変えない
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枕には、肌荒れの原因になる
ダニや雑菌などがたくさんついています。
これらを枕に付けたまま毎日寝てしまうことで
汚肌に繋がってしまうのです。
もちろん、清潔なら問題ないのですが、
ニキビの原因になるのは、"汚い"枕カバーやタオルです。
■枕カバーはこまめに洗濯
美肌のためにも枕カバーは
こまめに洗濯する必要があります。
滅多に洗濯しない...
なんて人は一刻も早く枕カバーを洗うか、
新しい物を用意しましょう。
3: メイク道具を洗わない
メイク道具の手入れをしないことも
汚肌を引き起こす原因の一つ。
メイクブラシやスポンジを洗わないと
雑菌が繁殖してしまいます。
そのまま使うとメイクはムラになり、
肌荒れやニキビなどの肌トラブルに繋がるのです。
それもそのはず、直接肌にあてて使用したスポンジやブラシには皮脂や汗が染み込んでいるので、雑菌が繁殖しやすいのです。お手入れをせず、そのまま使用すると、肌にムラづきするどころか、雑菌が原因で肌あれやニキビなどの肌トラブルが起こるかもしれません。
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■週1ペースで洗いましょう
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そこで週に1回のペースで
メイクブラシやスポンジで洗いましょう。
洗い方はとっても簡単。
中性洗剤かスポンジクリーナーで洗って、
しっかりと干せばOKです♩
4: さっぱり系スキンケアだけ
皮脂が多くて、テカリがちだからといって
さっぱりタイプの化粧水だけを使うのはNG。
皮脂量が減って乾燥がひどくなり
肌荒れを引き起こしてしまう可能性もあるのです。
皮脂が多いからとさっぱりタイプではなく、Uゾーンと一緒に高保湿の化粧水でスキンケアを行いましょう。
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■しっかりと油分でフタをしましょう
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しっかりと油分をお肌に与えてあげことが
美肌への近道なのです。
保湿タイプの化粧水を使って、
乳液、美容液、オイルでフタをするべし。
"汚肌"ではなく美肌をGET♡
正しいスキンケア習慣で汚肌ではなく
美肌をGETしちゃいましょ♡
