”言えないけれど、まだ好きなの。”叶いそうで叶わなかった恋の消化方法なんてあるの？

「もう平気、大丈夫、忘れられた！」
なんて本気で思っていましたか？
心のどこかではそんなわけないってわかっていたはず。

忘れられていないから、
ふとした瞬間にあの日の事を思い出す。
その時、ああこんな事もあったなって笑える人は大丈夫です、たぶん。
逆に、あああって頭を抱えたくなる、そんな人もいるかと。

二人で行った場所なんて目に見えるものだからまだいいです。一番たちの悪いのは匂い。

友達にすらならなければ良かったのに。
そうしたらこんな事にはならなかったのに。

あそこであんな会話した。彼はどのタイミングで笑ったっけ。あの時こうしておけば良かった、何か変わったかもしれない。でも、でも。どうしたら良かった…？

考えてもどうしようもない事は分かっているんですよね。でも考え始めたらきりがない。

無理に忘れようとしたって逆効果ですから、
考えてしまう時はとことん考えてください。
泣いてください。涙は心の叫びです、我慢してもいいことはありません。

たくさん泣いて心をデトックス！
涙はいつまでも続くものではありません。
いつか枯れます。
一人で泣くのが一番楽だとは思いますが、最初のうちは友達に話を聞いてもらってください。
最初のうちは、ですよ。いくらいい友達でも何回も泣かれてしまったら大変ですから。

泣き疲れたら、しばらくぼうっとしてください。
きっと、なんでこんな事してるんだ！ばかばかしくなってきた！
と思えてきます。その時は、ですけど。

ばかばかしい！と一瞬でも思えたらいい傾向。
こっちのものにしてしまいましょう。

どうしようもなかったことなんだ。

きっとそういう運命だった。

私はできる限りのことはしたと思う。
例え何度か道は間違えていても…

いつまでも闇を抱えたままではもったいないと思いませんか。
いいえ、あの人よりいい人なんていない。

もう恋なんてしたくない。

そう出てきますよね、最初は。
でもきっと、この恋を経験したあなたは以前より強く、美しくなっているはず。
それを否定して卑屈になるのだけはやめましょう。

忘れられません。彼のことは。
忘れることは諦めましょう。

忘れよう、とするから忘れられないんです。
それで悩んでいたことさえ丸ごと、自分の中からほっぽり出して仕舞えばいいのです。

どうでもいい。
そう、どうでもいい。

何か熱中できることを見つけられれば。
それで頭の中がいっぱいにできれば。
考えること、に使う時間は減っていくはず。

明確な解決方法なんてありません、と最初に言いました。一つだけ言えることは、焦ると良くない、時間をかけるべきという事です。
その間にいいことがあったらラッキー、とでも思いましょう。闇に引きずり込まれないでね。