夏といえば海！なわけですが…
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海に行く、となれば女の子の悩みの1つは服と靴。
中でも靴は、砂まみれになることや濡れることを考慮して普段のサンダルではなくビーチサンダルをチョイスする人も多いはず。
でも、ここには万国共通の悩みが1つ…
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鼻緒が当たって、親指と人差し指の間の付け根が痛くなる…！
楽そうに見えて、実は長時間歩くのに不向きなビーチサンダル。
この夏知っておきたいビーサン履きこなし術を紹介します。
そのビーサン、足に合ってますか？
ビーチサンダルはついつい大きめのサイズのものを買ってしまいがち。
でもサイズが大きいと足が滑り、前へとずれてしまいますよね。それを防ごうと自然と力が入るので疲れやすくなります。
そもそもサイズが合っていないと脱げやすかったり靴擦れの原因になったりもします。
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ビーチサンダルを選ぶ時のポイントとしては、踵を合わせるのではなく、ズレの原因にもなる親指がソールの内にしっかりと収まっているかを確認すること。
もちろん、足の長さでサンダルのサイズを確認することの大切です。
ビーチサンダルを買いに行く前に一度足の長さを測っておくといいかもしれません。
ビーチサンダルを選ぶ際の足のサイズの測り方は、
①足の全長を測定（親指の先から踵までの一番長い部分を測定します。）
②サンダルのサイズは、①で測定した全長＋1.5cm〜2.5cmの範囲で選びます。
といった具合に、意外と簡単にサイズを決められます。
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痛み緩和の下準備も欠かせない！
■トングカバー
指間が痛くなる要因はこのトングと呼ばれる細い鼻緒の部分なので、そこにカバーをつけてあげるのが痛みを和らげるのに効果的なんです。
これをつけて履いているうちに、自然とその付け根の皮膚も強くなるんです。
■ボディクリームを塗る
実は、指間や足の甲にボディクリームをしっかり塗っておくのも効果があります。
ビーチサンダルの痛みの原因は、トング部分と皮膚とが擦れることによる摩擦が原因なので、その摩擦を起こりにくくしてあげることで痛みも緩和されます。
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名前の通り、まさに生クリームのようななめらかさと甘いバニラの香りが特徴的です。
ヒアルロン酸・シアバター・スクワラン・バニラ果実エキス・ハチミツを配合しています。
いざ、浜辺へ
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ビーチサンダルの痛みの対策は完璧、いざ海へ。
実際に履いている時に意識したいのは、その歩き方。
トング部分を親指と人差し指で挟む用に歩くことで、足が前に滑らないで済むから痛みも生じにくくなるんです。
疲れるから、と最初からつっかけて前へ前へと歩いていると後で痛い目見るので注意…！
サンダルばかりに気をとられてカッコ悪い歩き方になってる…なんてことが無いように！
ローヒールで綺麗に歩く方法もきちんと学んでおきましょう♡
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どれだけ気をつけてもやっぱり痛くなる時や赤く腫れてしまうことはあるから、絆創膏は必須です。海に行くんだから防水のものがあると尚便利。
痛くて歩けない、は嫌だから
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せっかくの楽しい1日を、靴擦れなんかに邪魔させないの。
