【セックス／モデルプレス】以前はもっと彼とのエッチで感じられたのに、最近は全然感じられない…。そんな時はマンネリ以外にも原因が幾つもありますよ。そこで今回は、そんなエッチで感じられない原因をご紹介。原因を取り除いて心から彼とのエッチを楽しみましょうね。

気持ち良い場所を伝えられない

もしかして、本当に感じる部分が彼氏に伝わっていない、なんてことはありませんか？

少し恥ずかしいかもしれませんが、男性の方は女性が感じる場所を知りたがっているようです。

もしも普通のマッサージならば、「あ、そこそこ、そこ、もう少し下…そこ気持ちいい～」と言えますよね。

エッチの時にも同じように、ちょっと色っぽく言うだけなので、トライしてみましょう！

そもそも「どこが気持ち良いかなんて分からない」というピュア女子は、一人エッチで自分の快感ポイントを知っておくのも良いかも。

子宮が冷えている

子宮が冷えていると、その部分が硬くなりオーガズムを得られにくくなります。

しかも、肌荒れやイライラまで引き起こすのだとか。

なので、夏の冷房には気を付けましょう。

背骨の下、お尻の上にある仙骨という骨をさすってあげたり、骨盤運動をすると子宮が温まります。

それにより濡れやすく感じやすくなるはずですよ。

男性的にも、冷えている女性よりも、体が温かい女性とのセックスのほうが気持ち良いんだとか。

相手のことを考え過ぎ

エッチの時、彼氏を気持ち良くするために頑張り過ぎて、自分が気持ち良くなることを後回しにしていると、いざイキそうになっても「彼氏にも気持ち良くしてあげなきゃ」と雑念が入ってしまい、快感を得にくくなってしまいます。

とは言え「どうしても彼のことを考えちゃう」という優しい女子は、積極的に「自分が気持ち良くなる意識」を持ちましょう。

男性にとっては気持ちよさそうにしている女性を見ることも、快感の一つなのですよ。

様々なストレスや寝不足

あらゆるストレスと寝不足は、自律神経の乱れやホルモンバランスの崩れを引き起こします。

想像以上に心身をむしばんだ挙句、「エッチで感じない脳と体」をつくるので、とにかく疲れたら休む、仕事や日常を頑張り過ぎないことが鉄則です。

彼とのデートの前日には、よく睡眠をとっておいたり、岩盤浴やヨガでリフレッシュしておいたりするのもおすすめです。

リラックスするとともに、キレイになれちゃうので、自信を持って彼とのエッチに挑めそうですね。

セックスが“特別”過ぎて緊張

イキやすい人は、じゃれ合ってスキンシップをしているうちにエッチに突入という自然な流れが多いようです。

しかし、もしもセックスが特別な儀式のようになってしまうと「いいセックスにしたい」という前のめりな気持ちが緊張をあおり、感じにくくなってしまいます。

リラックスすると呼吸が整いオーガズムを感じやすくなるので、エッチの時は気を楽にして自分の本能に従いましょう。

電気を暗めにするなど、ちょっとした変化でも気分は変わりますよ。

いかがでしたか？

体の芯から花が開いていくような最高のオーガズムは、リラックスした健全な心身に訪れるようです。

これらの原因を可能な限り解決したいですね。

しかし悩み過ぎもNG。

「そのうちまた感じるようになる」と軽く流してしまいましょう。

時間が経つことで、自然と以前のように気持ち良いエッチが出来ることも大いにありますよ。（ビューティーガール）