【恋愛コラム／モデルプレス】生きていれば辛いことや苦しいことがあって落ち込むこともありますよね。付き合っている彼がそうやって落ち込んでいる時に、あなたはどんな言葉をかけていますか？もしかしたらこんな言葉をかけて、彼の地雷を踏んではいませんか？今回は彼が落ち込んでいる時に言っちゃダメな地雷ワードをご紹介。くれぐれもこんな言葉をかけないように気を付けてくださいね。

「○○らしくない」

「『○○らしくないよ、元気出して』と言われても、正直困るだけ。俺にだって、落ち込む日もあるんだから」（20歳・美容師）

「落ち込んでいる僕に、笑いながら『○○らしくないじゃん』と言った彼女。ネタにするのはやめてほしい」（29歳・イラストレーター）

人間には喜怒哀楽があります。

彼の色々な面を愛してこそ、二人の絆がより一層深まるのではないでしょうか？

「私だって…」

「僕が仕事で失敗したとき、『私だって失敗することもあるけど、こんなに頑張ってるんだよ』とアピールされると、首を傾げてしまう。お互い、やっている仕事が違うんだから、同じにされても困る」（25歳・営業）

「彼女に『私だって落ち込むときもあるけど、○○の前だと明るく振る舞っている』と言われたとき、すごくショックだった。『この子、素の自分を見せてくれないんだなあ』って」（22歳・大学院生）

テンションの低い彼にイライラしたとしても、「私だって…」と言い出してはいけません。

「つまらない」

「落ち込みモードでデートをしているとき、彼女に『つまらない。もう帰ろうよ』と言われた。少しは心配してくれたっていいのに」（21歳・大学生）

「いつもより口数が少ない俺に、『今日の○○、つまらないね』と言った彼女。誰にだって、そんな日もあるでしょ」（23歳・広告）

恋人へのサービス精神は忘れたくないもの。

ですが、落ち込んでいると、自分のことばかり考えてしまいますよね。

彼の立場に立って、物事を考えるようにしましょう。

「もっと大変な人もいる」

「落ち込んでいる俺のことを慰めず、『もっと大変な人もいるんだから、しっかりして』と言った彼女。他人は他人、自分は自分、と思えないのかな？」（18歳・専門学生）

「『世の中には、○○より大変な思いをしているがいるんだよ』と言われても、正直ピンとこないし、説教臭くてイライラするだけ」（23歳・銀行員）

人と比べたところで、何も解決しません。

彼の悩みに向き合って、彼だけの答えを出してあげましょう。

「根性がない」

「彼女に『昨日、上司に叱られた』という話をしたら、『そんなことで落ち込むなんて、根性がない』と説教を食らった。ショックで立ち直れない」（24歳・不動産）

「『○○は根性がないから、そうやって落ち込むんだよ』と言われたときは、『この子、何言ってるんだ？』と思った。中身のない精神論はやめてほしい」（27歳・IT）

誰だって、一生懸命生きています。

「根性がない」なんて、絶対に言ってはいけないのです。

「頑張って」

「上司に怒られまくった僕に、『頑張って』と言う彼女。そういうときは、『よしよし、可哀想に』と同調してほしい」（28歳・公務員）

「どん底の気分のとき、『頑張って』と応援されても、何もやる気が起きない。少しは休ませてほしい」（19歳・アルバイト）

「頑張って」という言葉は、相手に負担を感じさせてしまうかもしれません。

「無理しないでね」と、優しく声をかけてあげるのがベストですよ。

いかがでしたか？

心の中では何を思っても構いません。

が、言葉を口に出すときは、細心の注意を払いましょう。

彼とあなたの関係にヒビが入らないようにしてくださいね。（ビューティーガール）