【藤田ニコル／モデルプレス＝6月23日】モデルでタレントの“にこるん”こと藤田ニコルが、ダイエット開始から約2週間で2kgの減量に成功。22日に放送されたAbemaTV「原宿アベニュー」（月～金、夜6時～）でダイエットの6箇条を紹介した。

にこるん式「ダイエット6箇条」

1：ジョギング＆ウォーキング
2：ローカロリー生活
3：午後6時以降は食事を摂らない
4：ヨーグルト＆グラノーラ
5：脚ぐりぐりリンパマッサージ
6：絶対に痩せるんだと思う心と努力

「脚ぐりぐりリンパマッサージ」を実演

ローカロリー生活や、夜6時以降は食事を摂らない、といった食事の工夫に加え、オリジナルだという「脚ぐりぐりリンパマッサージ」を紹介。「でも自分でやったら手加減できるやんか」と脚マッサージの効果を疑う藤本敏史（FUJIWARA）に、にこるんが直接マッサージを施すと、藤本は「痛い痛い！」と大絶叫。さらににこるんが「私セルライトの塊なんですよ」と告白すると、藤本からすかさず「“せるるん”やんか」とツッコミが入った。

注目の「青バナナダイエット」

番組では街の人々のダイエット方法を調査。「毎日300gヨーグルトを食べる」「毎食おにぎりダイエット」など、様々なダイエット法を知ったにこるんは「いろいろなダイエットがあるんだなぁ」と感心。続いてテレビ朝日・紀真耶アナウンサーから注目のダイエットとして紹介されたのは「青バナナダイエット」。黄色く熟したバナナに比べ、熟す前の青バナナは“レジスタントスターチ”という食物繊維と似た作用を持つ消化されにくいでんぷん質が20倍も含まれ、噛み応えもあることから満腹感が得られやすいとのこと。

普通に食べると硬くて甘くない青バナナを美味しく食べる方法として、「青バナナのベーコン巻」を試食してみることに。ベーコンと焼いた青バナナという異色の組み合わせに始めは「怖い」を連発していたにこるんだったが、一口食べると「あっ美味しい、里芋みたい」とお気に入りに。バナナを食べるにこるんを見た藤本は、ボソッと「ばなるん」とつぶやいて笑いを誘った。

参院選「まずは顔で決める」にこるん独自の投票基準

また放送当日に参議院選挙が公示され、18日間にわたる選挙戦が開始されることを受け、紀アナウンサーから「ニコルさんの年齢でも選挙に参加できるようになりましたね。候補者の選挙ポスターでは、どこに注目しますか？」との質問。

するとにこるんは「やっぱりまず顔を見て判断すべきだなって思いますね。この人、何か起こしそう、とか顔を見るとわかるんで。不倫しそうだなとか。まずは顔をちゃんと見ること。あとは、上に書いてあるメッセージを見る。みんなが書いていそうなことを書いている人はだめ。あと、名前はわかりやすくひらがなで書いてほしい」と答え、にこるん独自の投票基準を紹介。それを聞いた藤本も「確かに顔で良いかどうかで投票する人もいるからね。アメリカの大統領選では髪形やファッションが重要で、スタイリストもつけているらしいですよ」と納得の様子で、にこるんは「投票することから始まるから、まずは顔で決めたっていいと思う」と、関心を持って参加することが重要と訴えた。（ビューティーガール）