仕事中ちょっぴりお腹が空いたとき、「ぐ～」と鳴ってしまうのは恥ずかしいもの。かといってスナック菓子をボリボリ食べているのを、気になっている彼に見られたくはないですよね。
おまけに美容にも役立つ、用意しておくと便利な小腹アイテムをご紹介します。
◆可愛い紅茶の缶にナッツやドライフルーツ
まるでリップバームの缶のようなアルミで出来た小さな紅茶の缶は、見た目も可愛くて何かと持ち運びに便利です。
もちろん、サプリメントやアクセサリー入れと色々使えますが、小腹アイテム入れにもピッタリ。
腹持ちが良くてビタミンやミネラル豊富なナッツとドライフルーツを入れておけば、美容とダイエットにも役立ちますよ。
可愛くて小さな缶を開けて、まるで宝石を取り出すようにドライフルーツとナッツをつまむ姿に、きっと彼もキュンとしてくれるはず。
◆ギフト用ケースにマシュマロ＆マカダミアナッツ
ふわふわ白いマシュマロは女性の柔らかさのイメージと重なるので、それを頬張る姿は男性にとってキュンとくるような可愛らしさです。
そんなマシュマロは、小さなギフト用のビニールケースに入れて、リボンで結んでおくとバッグから出した瞬間も絵になります。
「一緒に食べる？」と彼に差し出せば突然のプレゼントみたいでドキッとされるはず。
おまけにマシュマロには、体内でアミノ酸に変化して吸収されるゼラチンや、タンパク質やカリウム、ビタミンB2を含む卵白が入っているので、美容とダイエットにも最適です。
ここでオススメなのが、マカダミアナッツも少し入れておくこと。
マシュマロに含まれる糖分の代謝を、マカダミアナッツに含まれるビタミンB1が助けてくれます。
◆お気に入りポーチに小分けされたビスコッティ
「お腹が空いた～」と、いきなりお菓子の袋を取り出すのではなく、お気に入りのポーチに入ったお菓子を取り出すと、上品で女の子らしい印象を与えます。
そして、職場にマグカップがありコーヒーが飲めるならば、ポーチのなかのお菓子は小分けされたビスコッティがオススメ。
ビスコッティはイタリアの焼き菓子で、アーモンドパウダー（アーモンドプードル）が入っているので、美肌には欠かせないビタミンEがたっぷり。
マグカップに入れたコーヒーにディプして食べちゃいましょう。
その食べ方を知っている男子も、知らない男子も興味津々で注目するはずです。
もちろん、飲みものはココアでも相性バツグンですよ。
◆小さな宝石箱風パッケージのチョコレート
チョコレートは少量で満足できるので小腹アイテムにピッタリ。
なおかつ、小さな宝石箱のようにパッケージされたチョコレートを選べば、「あれ？誰かに指輪を貰ったのかな？」と、意中の彼をチョッピリ不安にさせて刺激することもできます。
高カカオのチョコレートに含まれるカカオ・ポリフェノールは抗酸化作用が高く、血流を良くするので美容にも最適です。しかも、ミネラルや食物繊維も含まれています。
また、カカオは脳内麻薬のβエンドルフィンや、ヤル気物質ドーパミン、カラダの働きを調節するセロトニンを体内に増やす作用があります。
この3つ、いずれも心が満たされると分泌される物質。
そんな女性の幸せそうな顔に彼はキュンどころか、ドキドキ＆ムラムラしてしまうこと間違いなしです。
◆マシュマロが浮かんだココア
マシュマロもココアも、美容に最適なゼラチン、タンパク質、ビタミン、ミネラル、カカオ・ポリフェノールを含んでいます。しかし、それだけじゃありません。
マグカップに、マシュマロが浮かんだココアをごっくんと飲む姿は、まるで外国の小さな女の子みたいなのでキュン度がアップ。不意打ちで彼の父性本能を刺激します。
また、カカオ・ポリフェノールが血流を良くするため、エアコンのせいで冷え冷えした部屋でも寒さで青白い顔にならず、ほんのりピンク色の顔で彼をキュン死にさせますよ。
美容に効果が高い食べ物は、小腹が空いて集中できない状況を助けてくれるだけでなく、内側からキレイを与えてくれます。
更に小腹食を食べるときのパッケージや演出にもひと工夫して、恋もゲットしてしまいましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
