日焼け止めはとりあえず顔だけって人は危険！塗り忘れて後悔する意外なパーツ

日焼け止めはちゃちゃっと顔に…。

日焼けシーズン到来。
ちゃんと顔や手足に塗ってますよ♡
と安心しているあなたに残念なお知らせがあります。

あなたの今のままのUV対策は
紫外線を体から完全にカットできていないかもしれません…。

※意外と焼けてる場所があるんです！

▷耳

耳は髪や帽子で隠していない限り、日にあたる部分なので日焼けしやすくいパーツ。しかも皮膚は薄くデリケートなので、紫外線によるダメージも大きいのです。

出典： www.skincare-univ.com

■耳の裏側も盲点

■帽子で紫外線をカット！

▷唇

唇は皮膚が薄く、メラニンも少ないため、紫外線によるダメージを受けやすい場所です。

また、唇には汗腺がないため、皮脂による油膜が作れず、放っておくと乾いてしまいます。乾き切った唇は、バリア機能が全くない状態なので、紫外線を防げません。

出典： gazashi1.com

■（日焼け後）冷やしてオリーブオイルで特別ケア

ちょっと日焼けしたなと思ったらまずは冷やす！
そのあとオリーブオイルや蜂蜜などの保湿成分が多く含まれた、
天然のものを塗って十分に保湿しましょう。

ラップなどでパックしてあげるのもおすすめ。

30分くらい冷やしたら、オリーブオイルなどを唇に塗って、保湿（油分を補給）しましょう。これによって、唇のバリア機能が回復します。

出典： gazashi1.com

■UVカットのリップや口紅をチョイス

▷爪

爪自体は死んだ細胞の塊のため日焼けすることはありませんが、問題は爪の下や爪の周囲を造る組織です。紫外線にさらされると乾燥を引き起こし、硬くなったり、爪が割れやすくなったり、爪の縦シワが増えたりするなど老化が始まります。

出典： tiful.jp

■爪にも日焼け止めを

いつも使っている日焼け止めでいいので、
爪にも塗ってあげるといいです。

爪の周りと一緒に優しく塗り込んであげましょう。

角質ケアと保湿ができたら、次はUVケアです。いつも使っている日焼け止めを爪にも塗りましょう。できれば外出時は手袋をはめて、より紫外線をガードしつつ乾いた空気からも保護するとベターです。

出典： tiful.jp

■ネイルオイルでケアは必須！

▷髪

体の中で一番太陽に近い位置にある頭皮や髪の毛が受ける紫外線量は、顔に比べて3～5倍以上の量なのだそう。

出典： xn--l8je.net

水分が無くなってパサパサの髪は切れ毛、枝毛に繋がってしまい、
そうなってしまうともと通りの健康な髪に戻すには
かなりの時間が必要となってしまいます。

出典： rarara-ran.com

■頭皮も日焼けする

■スプレータイプなら塗りやすい

どんなところも焼かない肌へ♡

これでどんなところもばっちり。
真夏の日差しも怖くないです！