ダイエットはきっかけが大事。
ダイエットってなんとなくではなくて、はっきりしたきっかけがあったほうが成功しやすいんです。
悔しいことがあったりショックなことがあったり...
そのときはつらくてもそれがあったからこそ痩せられたなんて話も多くあります。
そこでみなさんの痩せようと決意したきっかけをみてみましょう！
病気を疑われたとき
他人に心配されちゃうくらい太ってしまうと、痩せなきゃという使命感に駆られてしまいますね。
健康のためにも太り過ぎはダメですね！
「何年か逢ってなかった友人と久々に逢ったんだけど、そのあと別の友人に『あの子大丈夫? すごく太っちゃってたけど、なんか薬の副作用とか…?』と心配そうに聞いていたと聞いてダイエットしようと思いました…。すまん友人よ、ただの食べすぎだよ…。病気を心配されるくらいってどんだけだよ、と自分にドン引きしたのがデカかったですね」(20代)
好きな人（彼、夫）に指摘されたとき
出典： weheartit.com
好きな人に指摘されるって一番効果があるんじゃないでしょうか。彼や旦那さんに惚れ直してもらうためにダイエットを決意するのも良いことだと思います！
きっかけは夫の「オマエみたいな(デブな)女と一緒にいるのは俺くらいなもんだ」「痩せろ」と言われ続けたことと、街角でガラスに映る自分が恥ずかしくて外に出れなくなってしまったことです。
失恋したとき
失恋して痩せる人と太る人と二極化しているのが現状ですが、ここで痩せようと決意するのは新たな出会いへの大きな1歩だと思います！
好きなひとが「俺ってデブはマジで受け付けないんだよね、とくに○○とか？」
と私の名前を言っていて、ものすごいショックを受けて見返してやりたいと思ったから
出典： girlschannel.net
集合写真をみたとき
他人と比べて初めて気づくことってありますよね。
とってもスタイルの良い友人と並んでみるのも逆にダイエットに対する気持ちを向上させてくれるかもしれませんね。
「友達みんなで旅行に行って、男女交えて10人くらいいたんですけど、全員で集合写真を撮ったんです。そのとき、私だけすごい太ってる!! と気づいて。一人とか、二人で写真を撮るとわからないんですよね。写メだとなんとなくきれいに撮れるし。目が覚めて、ダイエットを決意。よくくじけそうになったときはその写真を眺めてやる気を奮い起こしてます(笑)」(30代)
昔の洋服が入らなくなっていたとき
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これって地味にショックですよね...
久しぶりに着てみようと思ったのに、気づかないうちにこんなに太ってたなんて。お洋服に気づかせれることもあるんです。
「衣替えをしたとき、引っ張り出した半年前のジーンズが入らなくなっていたんですよね…。もうショックで…。体重はそんなに変わっていなかったから油断していたんですけど、脂肪が増えていたみたい。年取るとどんどん肉がだらしなくなっていきますからね。その日からウォーキングを始めました」(40
代)
ウエディングドレスを着たいと思ったとき
これぞ女の夢♡ウエディングドレスは人生で一度の特別な時間を過ごすための衣装だから綺麗に着たいですよね！
ウエディングドレスを着るため！！
好きで好きで追いまくった人とやっと付き合えて、ふとこんな私がこの人の隣にいたらダメだ！と、とりあえずダイエットを決意。
もっと気合いを入れるため、妄想でウエディングドレスを着るのを想像してリバウンドしないように２年で１０キロ。
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バカにされているのを知ったとき
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誰からでもバカにされるって悔しいですし傷つきますよね...。
これを反動にダイエットを始める人も多いみたいです。
街中で通りすがりに
『ちょーブタっ！！クスクス（笑）』
と言われた。。。泣いた（ ; ; ）
ダイエットナウ！！
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がんばれ女子。
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目の前の誘惑よりも未来の美貌のためにも負けないで！
